Identity Evolution Co

Trainerize CBA-STUDIO 2

Om denne app

Med Identity Evolution-appen får du adgang til strukturerede træningsprogrammer og livsstilscoaching, der er designet til at hjælpe dig med at opbygge styrke, forbedre dit helbred og træde ind på det næste niveau af, hvem du er.

Identity Evolution er mere end fitness.

Det er en identitetsdrevet tilgang til transformation – der hjælper dig med at tilpasse dine vaner, din tankegang og dit helbred til den fremtid, du skaber.

Inde i appen vil du blive guidet gennem styrketræning, ernæringssporing og daglig vaneopbygning – alt sammen understøttet af ægte coaching, ansvarlighed og et dokumenteret rammeværk med fokus på bæredygtighed, lang levetid og præstation.

Det handler ikke om hurtige løsninger.
Det handler om at blive kvinden, der gennemfører.
FUNKTIONER
Få adgang til strukturerede træningsprogrammer bygget til styrke, lang levetid og virkelige tidsplaner
Følg med med guidede trænings- og træningsvideoer
Spor dine måltider og opbyg bevidsthed omkring ernæring og brændstof til din krop
Forbliv konsekvent med daglige vaner, der understøtter langsigtet transformation
Sæt sundheds- og fitnessmål og spor dine fremskridt over tid
Optjen milepælsmærker for personlige sejre, konsistens og vanerækker
Send beskeder til din træner i realtid for vejledning, feedback og ansvarlighed
Spor kropsmål og upload fremskridtsbilleder
Modtag push-notifikationer for planlagte træningspas og vaner
Synkroniser med bærbare enheder og apps som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings for at spore træning, søvn, ernæring og kropsdata
Download Identity Evolution-appen i dag
og begynd at opbygge de vaner, styrken og den identitet, der understøtter den fremtid, du er ment til at skabe.