0-200 Situps Abs Trainer
Indeholder annoncerKøb i apps
4,8star
6,72 t anmeldelser
100 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
◎ Slut dig til de millioner, der gennemfører Zen Challenge Series!
◎ 0 til 200 situps på 8 uger!
◎ Få de eftertragtede 6-pack abs!
◎ Fremhævet på Glamour Magazine, Yahoo!'s Appolicious, Popsugar Fitness, Apples "What's Hot", Apples "New & Noteworthy" og læge anbefalet på healthTap!
Er du klar til 200 Situps Challenge? Træn din krop og byg op til at gennemføre 200 situps med de samme personer, som bragte dig den OFFICIELLE #1 5K træningsapp C25K®.
Ved at bruge et gennemprøvet program opbygger og styrker 200 Situps Challenge dine kernemuskler, så du udfører specifikke gentagelser af situps med en hvileperiode imellem.
Bare følg og udfør det instruerede antal reps, og efter 8 uger vil du være i stand til at lave 200 situps lige!
Nogle store fordele ved at træne din kerne inkluderer:
◎ En stærk kerne vil hjælpe dig med at udføre andre aktiviteter med mere lethed, såsom at løfte en boks eller spille tennis.
◎ At udføre en regelmæssig rutine af situps hjælper med at opretholde dit generelle helbred. Veltonede mavemuskler forbedrer din fordøjelse og kropsholdning, hvilket igen er med til at forbedre flowet af ilt og blod i hele kroppen.
◎ Stærke kernemuskler kan forhindre lændesmerter.
≈ Det er nemt og ligetil at starte ≈
1. Bare åbn appen og start!
2. Lyt til stemmesignalerne!
≈ Funktioner ≈
◎ Opnå badges og priser for at afslutte en træning!
◎ Intuitiv brugervenlig grænseflade
◎ Integreret med Facebook/Twitter/Instagram-fællesskaber, så del dine fremskridt og præstationer!
★ Elsker denne app? Vi har en komplet pakke af sundheds- og fitnessapps, der dækker alle dine fitnessbehov.
C25K (Sofa til 5K) Træner: https://goo.gl/NCe703
Halvmarathon træner - https://goo.gl/0n3fc1
7 minutters træning - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Pushups Træner - https://goo.gl/IfCFCh
★ Tilmeld dig fællesskabet for at få hjælp, tips og råd!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Foraene er et godt sted at stille alle dine fitnessspørgsmål!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Læs vores blog for gode sundhedstip!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Spørgsmål/kommentarer vedrørende appen? Send en e-mail til os på contactus@zenlabsfitness.com, eller besøg os på www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs er en stolt tilhænger af National Breast Cancer Coalition. Vi brænder for at finde en kur mod brystkræft og donerer stolt til deres sag. www.breastcancerdeadline2020.org
”Tvivl aldrig på, at en lille gruppe af betænksomme engagerede borgere kan ændre verden. Det er faktisk det eneste, der nogensinde har gjort."
~ Margaret Mead
Juridisk ansvarsfraskrivelse
Denne app og enhver information givet af den eller af Zen Labs LLC er kun til uddannelsesformål. De er ikke beregnet til eller underforstået at være en erstatning for professionel medicinsk rådgivning. Du bør altid konsultere din læge, før du begynder på et fitnessprogram.
◎ 0 til 200 situps på 8 uger!
◎ Få de eftertragtede 6-pack abs!
◎ Fremhævet på Glamour Magazine, Yahoo!'s Appolicious, Popsugar Fitness, Apples "What's Hot", Apples "New & Noteworthy" og læge anbefalet på healthTap!
Er du klar til 200 Situps Challenge? Træn din krop og byg op til at gennemføre 200 situps med de samme personer, som bragte dig den OFFICIELLE #1 5K træningsapp C25K®.
Ved at bruge et gennemprøvet program opbygger og styrker 200 Situps Challenge dine kernemuskler, så du udfører specifikke gentagelser af situps med en hvileperiode imellem.
Bare følg og udfør det instruerede antal reps, og efter 8 uger vil du være i stand til at lave 200 situps lige!
Nogle store fordele ved at træne din kerne inkluderer:
◎ En stærk kerne vil hjælpe dig med at udføre andre aktiviteter med mere lethed, såsom at løfte en boks eller spille tennis.
◎ At udføre en regelmæssig rutine af situps hjælper med at opretholde dit generelle helbred. Veltonede mavemuskler forbedrer din fordøjelse og kropsholdning, hvilket igen er med til at forbedre flowet af ilt og blod i hele kroppen.
◎ Stærke kernemuskler kan forhindre lændesmerter.
≈ Det er nemt og ligetil at starte ≈
1. Bare åbn appen og start!
2. Lyt til stemmesignalerne!
≈ Funktioner ≈
◎ Opnå badges og priser for at afslutte en træning!
◎ Intuitiv brugervenlig grænseflade
◎ Integreret med Facebook/Twitter/Instagram-fællesskaber, så del dine fremskridt og præstationer!
★ Elsker denne app? Vi har en komplet pakke af sundheds- og fitnessapps, der dækker alle dine fitnessbehov.
C25K (Sofa til 5K) Træner: https://goo.gl/NCe703
Halvmarathon træner - https://goo.gl/0n3fc1
7 minutters træning - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Pushups Træner - https://goo.gl/IfCFCh
★ Tilmeld dig fællesskabet for at få hjælp, tips og råd!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Foraene er et godt sted at stille alle dine fitnessspørgsmål!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Læs vores blog for gode sundhedstip!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Spørgsmål/kommentarer vedrørende appen? Send en e-mail til os på contactus@zenlabsfitness.com, eller besøg os på www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs er en stolt tilhænger af National Breast Cancer Coalition. Vi brænder for at finde en kur mod brystkræft og donerer stolt til deres sag. www.breastcancerdeadline2020.org
”Tvivl aldrig på, at en lille gruppe af betænksomme engagerede borgere kan ændre verden. Det er faktisk det eneste, der nogensinde har gjort."
~ Margaret Mead
Juridisk ansvarsfraskrivelse
Denne app og enhver information givet af den eller af Zen Labs LLC er kun til uddannelsesformål. De er ikke beregnet til eller underforstået at være en erstatning for professionel medicinsk rådgivning. Du bør altid konsultere din læge, før du begynder på et fitnessprogram.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Bedømmelser og anmeldelser
4,8
6,6 t anmeldelser
En Google-bruger
- Rapportér som upassende
7. maj 2019
I like this app cause it gives you time to do the exercises and your can advance at the speed you feel is best for your body. It would be nice with some more aps for more exercises or one ap with multiple exercises.
En Google-bruger
- Rapportér som upassende
6. juni 2017
Nem og let at bruge.
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
En Google-bruger
- Rapportér som upassende
29. juli 2016
Hard
Nyheder
- updated and improved the Music subscription player!
Support til app
Om udvikleren
ZEN LABS LLC
admin@zenlabsfitness.com
8895 Towne Centre Dr Ste 105-547
San Diego, CA 92122
United States
+1 408-966-7971
