Workout for Women: Fit & Sweat
Indeholder annoncerKøb i apps
4,6star
32,4 t anmeldelser
1 mio.+
Downloads
Alle
info
Om denne app
🏆 #1 vurderet Kvinders Health and Fitness App i 2023 🏆
🥇 Googles #1 kvindelige fitness- og træningsapp - opnår topstatus i tre på hinanden følgende år - 2020, 2021 og 2022 🥇
🌟Bedste gratis app til hjemmetræning og vægttab 🌟
🆕 Nyhed i 2023: Videohold, boksetræning, ansigtsyoga, yogaprogrammer, dansetræning og mere!
🚺Skræddersyede planer for kvinders sundheds- og fitnessrejse
Din personlige fitnessrejse begynder her! Workout for Women by 7M laver en videnskabeligt bevist træningsplan til at forbrænde mavefedt, tone din krop og forbedre det generelle helbred, alt sammen på kun syv minutter om dagen.
💃 Designet til kvinder: Træning til alle stadier
Uanset om du mangler tid, en nybagt mor eller er i en periode eller er gravid, så imødekommer vores app dine unikke behov.
🌈 Alsidige træningspas når som helst, hvor som helst
Nyd hurtig og effektiv træning derhjemme, i fitnesscentret eller på farten. Udforsk nye funktioner som videohold, boksetræning, ansigtsyoga, yogaprogrammer, dansetræning og mere for at holde din rutine spændende.
🔥 Nøglefunktioner ved Workout for Women by 7M:
💅 7M Fitness App - Din Pocket Personal Trainer
Guidede videoinstruktioner til hurtig træning af hele kroppen.
Intet udstyr nødvendigt; træning når som helst og hvor som helst.
Personlige fitnessplaner baseret på dit niveau og dine mål.
💅 Hurtig hjemmetræning for alle fitnessniveauer
Intervaltræning med høj intensitet for hurtige resultater.
Kort kropsvægt træning til vægttab, muskelforøgelse eller udholdenhed.
💅 Skræddersyede træningsplaner til dig
Vælg dit mål, del dit fokus, og få en tilpasset plan.
Justerbare planer baseret på dine fremskridt; nye træninger ugentligt.
💅 Perfekt træning for enhver kvinde
Tilpassede planer for vægttab, numsetræning, ansigtsform, muskeltoning, udholdenhed eller fleksibilitet.
Friske og sjove programmer for at holde dig motiveret.
💅 Spor din succes og forbliv motiveret
Opret forbindelse til Google Fit for automatisk sporing af kalorier, træningstider og vægttab.
Sæt mål, lav øvelser, og hold dig på sporet mod at nå dine fitnessmål.
👀 Hvorfor vælge træning til kvinder fra 7M?
🌟 Korte effektive videotræninger
🌟 500+ kurser for en bedre mig
🌟 Videnskabeligt beviste resultater på 7 minutter om dagen
🌟 Tilpassede programmer til forskellige mål
🌟 Valgfri integration med Fitness Trackers
🌟 Ingen motionsrum eller udstyr påkrævet
🌟 Intermitterende faste - Vægttab
🏋️♀️ Hvad kan du få ved at bruge Workout for Women?
💪Fitnesscoach i lommen
🍽️Kalorietæller og Workout Planner
🧘Yoga programmer til fleksibilitet
🏋️Gym Master med hurtig hjemmetræning
🚴Weight Tracker og Cardio
🏋️♀️Styrketræning for en stærkere dig
🍏Diætplan Vægttab med Essential - Sund livsstil for bedremænd
🚶gå og træne når som helst og hvor som helst
🩰Zumba og dansetræning for sjov
💤Doven træning og Down Dog Yoga til afslapning
💪Styrketræning og cardio for en Six Pack på 30 dage
📅28 Day Challenge - Prøv Better Me Wall Pilates
🍏Fitness Pal for Health and Wellness Living
💪Fitness-app til en perfekt mig
🚀 Start din gratis prøveperiode i dag!
Fitness har aldrig været hurtigere. Bare pas på 7 minutter om dagen, forvandl din krop og energiniveauer med Workout for Women by 7M Fitness.
🌐Webside: https://www.workoutinc.net/
🥇 Googles #1 kvindelige fitness- og træningsapp - opnår topstatus i tre på hinanden følgende år - 2020, 2021 og 2022 🥇
🌟Bedste gratis app til hjemmetræning og vægttab 🌟
🆕 Nyhed i 2023: Videohold, boksetræning, ansigtsyoga, yogaprogrammer, dansetræning og mere!
🚺Skræddersyede planer for kvinders sundheds- og fitnessrejse
Din personlige fitnessrejse begynder her! Workout for Women by 7M laver en videnskabeligt bevist træningsplan til at forbrænde mavefedt, tone din krop og forbedre det generelle helbred, alt sammen på kun syv minutter om dagen.
💃 Designet til kvinder: Træning til alle stadier
Uanset om du mangler tid, en nybagt mor eller er i en periode eller er gravid, så imødekommer vores app dine unikke behov.
🌈 Alsidige træningspas når som helst, hvor som helst
Nyd hurtig og effektiv træning derhjemme, i fitnesscentret eller på farten. Udforsk nye funktioner som videohold, boksetræning, ansigtsyoga, yogaprogrammer, dansetræning og mere for at holde din rutine spændende.
🔥 Nøglefunktioner ved Workout for Women by 7M:
💅 7M Fitness App - Din Pocket Personal Trainer
Guidede videoinstruktioner til hurtig træning af hele kroppen.
Intet udstyr nødvendigt; træning når som helst og hvor som helst.
Personlige fitnessplaner baseret på dit niveau og dine mål.
💅 Hurtig hjemmetræning for alle fitnessniveauer
Intervaltræning med høj intensitet for hurtige resultater.
Kort kropsvægt træning til vægttab, muskelforøgelse eller udholdenhed.
💅 Skræddersyede træningsplaner til dig
Vælg dit mål, del dit fokus, og få en tilpasset plan.
Justerbare planer baseret på dine fremskridt; nye træninger ugentligt.
💅 Perfekt træning for enhver kvinde
Tilpassede planer for vægttab, numsetræning, ansigtsform, muskeltoning, udholdenhed eller fleksibilitet.
Friske og sjove programmer for at holde dig motiveret.
💅 Spor din succes og forbliv motiveret
Opret forbindelse til Google Fit for automatisk sporing af kalorier, træningstider og vægttab.
Sæt mål, lav øvelser, og hold dig på sporet mod at nå dine fitnessmål.
👀 Hvorfor vælge træning til kvinder fra 7M?
🌟 Korte effektive videotræninger
🌟 500+ kurser for en bedre mig
🌟 Videnskabeligt beviste resultater på 7 minutter om dagen
🌟 Tilpassede programmer til forskellige mål
🌟 Valgfri integration med Fitness Trackers
🌟 Ingen motionsrum eller udstyr påkrævet
🌟 Intermitterende faste - Vægttab
🏋️♀️ Hvad kan du få ved at bruge Workout for Women?
💪Fitnesscoach i lommen
🍽️Kalorietæller og Workout Planner
🧘Yoga programmer til fleksibilitet
🏋️Gym Master med hurtig hjemmetræning
🚴Weight Tracker og Cardio
🏋️♀️Styrketræning for en stærkere dig
🍏Diætplan Vægttab med Essential - Sund livsstil for bedremænd
🚶gå og træne når som helst og hvor som helst
🩰Zumba og dansetræning for sjov
💤Doven træning og Down Dog Yoga til afslapning
💪Styrketræning og cardio for en Six Pack på 30 dage
📅28 Day Challenge - Prøv Better Me Wall Pilates
🍏Fitness Pal for Health and Wellness Living
💪Fitness-app til en perfekt mig
🚀 Start din gratis prøveperiode i dag!
Fitness har aldrig været hurtigere. Bare pas på 7 minutter om dagen, forvandl din krop og energiniveauer med Workout for Women by 7M Fitness.
🌐Webside: https://www.workoutinc.net/
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Lokation, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Bedømmelser og anmeldelser
4,6
30,8 t anmeldelser
Emil Vincentsen
- Markér som upassende
23. februar 2023
Mega fedt 😀😁😄
Bente Lind Tastesen
- Markér som upassende
- Se anmeldelseshistorikken
16. oktober 2020
Der er mange gode daglige 7 min. plus mange ekstra programmer. Kan anbefales. Oplever dog at kalenderen pludselig ikke viser de tidligere træninger/striks. Har tidligere afinstalleret app'en for at få det vist igen, lidt træls.
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
funkynadia1991
- Markér som upassende
28. april 2021
The calender feature has stopped working. Its just blank now :(
Nyheder
Huge update! A completely new redesign, tons of bug fixes, and lots of new content. Come check it out!
We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!
Happy sweating~
We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!
Happy sweating~
