Kotsu Kotsu er et roligt sted at blive ved med at meditere. "Kotsu kotsu" er den japanske lyd af sten, der møder sten – og et ord for stabil, rolig vedholdenhed.
Ingen støj, intet rod – bare en sten, dit åndedræt og et par rolige minutter. Tryk for at begynde, og se en enkelt sten stige blidt op gennem det stille vand.
HVAD DU KAN GØRE
• Sid så længe du vil – vælg en hvilken som helst længde, og start med et enkelt tryk.
• Åndedrætsregistrering (valgfrit): Din telefon aflæser blidt rytmen i din vejrtrækning for at guide dig til et roligere tempo. Lyd analyseres på din enhed i realtid – aldrig optaget, gemt eller sendt nogen steder.
• Byg en streak: Kom tilbage hver dag, og se din varde vokse, sten for sten.
• Guidede lektioner: Lær rigtige teknikker – åndedrætsfokus, kropsscanning, kærlig venlighed, gåmeditation og mere – forklaret trin for trin, som om en lærer sad ved siden af dig.
• Et levende kort: Se andre mediterende rundt om i verden sidde på samme tid (steder er altid slørede for privatlivets fred).
• Statistikker, du rent faktisk vil se på: streger, samlet tid, rolige tendenser og en global streak-rangering.
PREMIUM (valgfrit)
Alle kernefunktioner er gratis. Premium låser op for det fulde bibliotek af dybdegående guidede lektioner, hvor nye lærere og stilarter tilføjes regelmæssigt. Du kan også optjene premium-lektioner gratis ved at føre en daglig streak.
PRIVATLIV FØRST
Mikrofonlyd til åndedrætsregistrering behandles udelukkende på din enhed og forlader den aldrig. Kortplaceringer er altid grovkornede, så ingen kan præcist identificeres.
Sid. Træk vejret. Sten for sten.
Bliv ved med at meditere. Stable sten, træk vejret, find meditationsdeltagere i nærheden, og få en strejf af meditation.