Trace Elements: Food Diary

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Über diese App

Trace Elements (ehemals Dietary Element Tracker) ist ein einfaches, privates und lokal ausgerichtetes Ernährungstagebuch, das speziell für Menschen mit speziellen Ernährungsbedürfnissen entwickelt wurde – beispielsweise für Menschen mit einer nickelarmen Diät bei systemischem Nickelallergie-Syndrom (SNAS). Protokollieren Sie Ihre Mahlzeiten, und die App berechnet, wie viel von dem gewählten Spurenelement Sie pro Mahlzeit und Tag zu sich nehmen.

Die App funktioniert komplett offline, benötigt kein Konto, ist werbefrei und verfolgt Ihre Daten nicht. Ihre Daten bleiben auf Ihrem Gerät.

Erfassen Sie das für Sie wichtige Spurenelement. Die App enthält bereits Referenzwerte für Lebensmittel (standardmäßig Nickel), sodass Sie sofort mit der Protokollierung beginnen können. Wechseln Sie das zu erfassende Spurenelement in den Einstellungen, und die Lebensmitteldatenbank wird automatisch aktualisiert.

Schnelles tägliches Protokollieren
• Lebensmittel zu Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks hinzufügen
• Mengen in Gramm oder gängigen Portionsgrößen mit integriertem Einheitenumrechner eingeben
• Ein kreisförmiger Fortschrittsring zeigt Ihren aktuellen Tageswert auf einen Blick an
• Mahlzeit vom Vortag mit einem Fingertipp übernehmen

Eine Lebensmitteldatenbank, die mit Ihnen wächst
• Durchsuchen Sie eine große integrierte Liste von Lebensmitteln und deren Referenzwerten
• Eigene Werte bearbeiten oder hinzufügen – sie werden gespeichert und wiederverwendet
• Sie finden ein Lebensmittel nicht? Optional können Sie es in der USDA FoodData Central-Datenbank nachschlagen oder die Websuche in der App nutzen. Nur bei diesen optionalen Abfragen greift die App auf das Netzwerk zu – alles andere funktioniert offline.


Benutzerdefinierte Rezepte und Favoriten
• Stellen Sie zusammengesetzte Gerichte (z. B. ein Sandwich oder einen Eintopf) aus Zutaten zusammen. Die App berechnet die Mengen automatisch.
• Speichern Sie Ihre Lieblingsgerichte als Vorlagen und fügen Sie sie in Sekundenschnelle wieder hinzu.

Verfolgen Sie Ihre Trends
• Eine Kalenderansicht kennzeichnet jeden Tag farblich mit „Gut“, „Vorsicht“ oder „Über“ im Vergleich zu Ihren festgelegten Grenzwerten.

Führen Sie ein tägliches Tagebuch mit Stimmungs- und Freitextnotizen.

Legen Sie Ihre eigenen Tageslimits fest.

Exportieren und Sichern
• Exportieren Sie einen PDF-Bericht zum Teilen oder Speichern.

Vollständige Sicherung und Wiederherstellung Ihrer Protokolle, Nährwerte, Favoriten, Rezepte und Einstellungen.

Datenschutz inklusive
• Keine Anmeldung, keine Benutzerkonten
• Keine Werbung, Analyse- oder Fehlerberichts-SDKs
• Ihre Ernährungsprotokolle und Einstellungen werden ausschließlich im privaten Speicher der App gespeichert.
• Zwei optionale ausgehende Anfragen (USDA und eine In-App-Websuche) erfolgen nur, wenn Sie aktiv nach einem Lebensmittel suchen, das die App nicht lokal finden kann.

Eine persönliche Anmerkung: Ich habe diese App für meine Frau entwickelt, nachdem bei ihr eine Nickelallergie diagnostiziert wurde. Die tägliche Handhabung war unnötig kompliziert, und dies war der einzige Weg, den ich kannte, um zu helfen. Wenn es Ihnen den Alltag auch etwas erleichtert, hat es seinen Zweck erfüllt.

Bitte beachten Sie: Trace Elements ist ein Hilfsmittel zur Selbstkontrolle. Die Referenzwerte sind Schätzwerte und variieren je nach Quelle, Anbaugebiet und Zubereitung. Es handelt sich nicht um ein Medizinprodukt und es ersetzt keine medizinische oder ernährungswissenschaftliche Beratung. Konsultieren Sie bei Fragen zu Ihrer Ernährung und möglichen Nahrungsmittelunverträglichkeiten immer einen qualifizierten Arzt oder Ernährungsberater.
Ernährungstracker und Ernährungstagebuch für Nickelunverträglichkeit und ähnliche Ernährungsweisen.
Aktualisiert am
23.09.2026
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Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

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