adidas Running: Tracking App

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Jedes Alter
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Über diese App

adidas Running ist ein Aktivitätstracker, der für alle Fähigkeits- und Erfahrungsstufen konzipiert wurde. Er bietet die ideale Plattform für Einsteiger, um ihre Laufreise zu beginnen und Aktivitäten zu protokollieren. Um neuen Nutzer*innen den Einstieg ins Laufen zu erleichtern, stehen zahlreiche adidas Trainingspläne zur Verfügung, die eine schrittweise Anleitung bieten und sich an das individuelle Fitnesslevel anpassen – darunter Pläne für 3 km, 5 km und 10 km Distanzen. Diese Pläne entwickeln sich mit dem Training weiter, wodurch der „Walk to Run“-Trainingsplan den perfekten Einstieg ins Laufen bietet – unabhängig von bisherigen Erfahrungen. Mit zunehmendem Fortschritt können weitere Trainingspläne genutzt werden, um sich auf den ersten 10-km-Lauf, Halbmarathon, Marathon und darüber hinaus vorzubereiten.
Der Einstieg in adidas Running ist ganz einfach: Lade die App herunter, erstelle dein Konto mit deinen persönlichen Daten und setze dir ein Ziel, um motiviert zu bleiben und deine Fitnessreise zu verfolgen. Du kannst sofort mit dem Tracking und der Protokollierung von Aktivitäten beginnen – mit fast 100 verfügbaren Optionen, darunter Laufen, Gehen, Radfahren, Wandern, Klettern, Tennis und Yoga.
Synchronisiere deine Aktivitäten mühelos mit Health Connect sowie einer Vielzahl von Apps und Geräten, darunter Garmin, Polar, Amazfit/Zepp, Coros, Suunto, Wañoo und viele mehr. So wird das Verfolgen deines Fortschritts einfacher denn je.
adidas Running ist auch die Heimat von adidas Runners – lokalen und globalen Communities von Menschen, die gemeinsam aktiv bleiben. Finde deine Community und tracke Aktivitäten mit Gleichgesinnten – unabhängig von deinem Tempo. Bleibe motiviert, indem du an Challenges und virtuellen Rennen in der Gruppe teilnimmst und dabei Abzeichen sammelst.
Aktiv zu bleiben war noch nie so sozial: Teile deine getrackten Läufe und andere Aktivitäten mit deiner Community, erhalte während des Trainings Live-Anfeuerungen von Freund*innen und unterstütze andere, indem du ihre Aktivitäten verfolgst und likest.
Eine Vielzahl von Funktionen steht allen Nutzer*innen zur Verfügung, darunter detaillierte Aktivitätsstatistiken wie Distanz, Dauer, Herzfrequenz, Tempo, verbrannte Kalorien und Schrittfrequenz. Du profitierst außerdem vom Fortschritts-Tab, Schuh-Tracking und Empfehlungen. Zusätzlich erhältst du Expertenrat zu Bewegung, Mentalität, Regeneration und Ausrüstung zur Unterstützung deiner Fitnessreise.
Runtastic Nutzungsbedingungen: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic Datenschutzrichtlinie: https://www.runtastic.com/privacy-notice
Aktualisiert am
16.01.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Standort, Personenbezogene Daten und 7 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,6
1,65 Mio. Rezensionen
Tanja A.
31. Dezember 2025
Seit einiger Zeit wird die App immer schlechter. Im direkten Vergleich mit Garmin, fehlen auf 10 km mindestens 1 km. Mein heutiger Lauf über Garmin getrackt betrug 9,88 km, bei Running 8 km. Gleichzeitig funktionieren die Rangliste und die Kopplung mit Garmin Conect nicht mehr. Was mich wundert, ist, dass sich nichts ändert. Die Bugs werden von vielen Usern seit einiger Zeit beschrieben.. Die App war immer sehr gut, aber mittlerweile frustriert sie nur. Das ist schade
12 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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St B
31. Dezember 2025
ich nutze die App seit Jahren und bin zufrieden. Seit einigen Wochen kommt es aber bei meinen Jogging-Runden sehr häufig (>10mal / Aktivität) vor, dass die App ohne ersichtlichen Grund bei mehr oder weniger konstanter Laufgeschwindigkeit meldet: "Aktivität automatisch pausiert". Dann dauert es 5s, 10s, auch mal fast 20s, bis die "Aktivität fortgesetzt" wird. Dadurch wird das Ergebnis zusätzlich verfälscht. An Ampeln funktioniert das Pausieren zuverlässig, wenn auch etwas verzögert.
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Frank Bergmannshoff
22. Dezember 2025
3 Jahre bin ich gerne mit dieser App gelaufen. Ich mochte die übersichtliche Art Darstellung. Doch jetzt verabschiede ich mich. Zu viele Fehler. Seit kurzem werden die Daten von meiner Garmin-Uhr gar nicht oder mit mehrtägiger Verzögerung oder fehlerhaft mit der Running-App synchronisiert. Die Verwaltung der Laufschuhe und der damit gelaufenen Kilometer war schon immer mies. Aber jetzt werden Läufe gar nicht mehr erfasst oder falsch. Beispiel: Ich laufe 5km, bei den Schuhen werden 2km addiert.
28 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Neuerungen

Wir haben mehrere Verbesserungen hinter den Kulissen vorgenommen, um Ihr Erlebnis zu optimieren. Dieses Update enthält kleinere Fehlerbehebungen für eine reibungslosere App-Funktionalität sowie Leistungs- und Stabilitätsverbesserungen für besseres Tracking und Navigation. Jetzt aktualisieren und eine zuverlässigere adidas Running Erfahrung genießen.