Fitness: Workout Trainingsplan

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Über diese App

Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, Gymnastik machen, deinen Körper straffen oder ein Sixpack bekommen willst – dafür ist unsere Fitness App kostenlos deutsch und hat den besten Trainingsplan für Sport- und Krafttraining zu Hause, Übungen zum Kalorien verbrennen und sogar einen Ernährungsplan. Sie fungiert sogar als Gesundheits App mit einem Fitness-Tracker und Kalorienzähler kostenlos!
Du kannst deinen Trainingsplan erstellen für Männer Fitness (auch Abnehmen für Männer!) oder Frauen Fitness mit Übungen für zuhause zum Bauchmuskeltraining, Brustmuskeltraining, Rückentraining, Bauch-Beine-Po Workout, Beintraining, Hanteltraining oder für ein bestimmtes Körperziel, wie zum Gewicht verlieren, Bizeps vergrößern oder Sixpack bekommen. Zudem findest du gesunde Rezepte zum Fett reduzieren und dünner werden oder für Muskelaufbau.
Fitness Online bietet Dir deinen persönlichen Fitness-Tracker und sogar einen Fitnesscoach für individuelle Fitness-Workouts zuhause oder eine Bodybuilding-Session. Teile deinen Fortschritt, stelle Fragen zum Trainingsplan, zu Übungen oder Ernährung – unsere Community hilft dir bei der Suche nach dem perfekten Ganzkörpertraining für zuhause oder den passenden Armübungen. Zusammen bleiben wir zuhause fit und können effektiv abnehmen!
Die Vorteile von Fitness Online:
•Fertiges Training mit Ernährungsplan erstellt von Bodybuilding-Champions, ideal zum Fett verbrennen und als Diät App zum Abnehmen.
•Fitness Tracker App kostenlos: Verfolge deinen Fortschritt mit unserem Fitness-Tracker kostenlos!
•In-App Enzyklopädie: Erfahre alles zum Training, den Übungen und über gesunde Ernährung.
•Ernährungsplan: Über 5k Produkte und gesunde Rezepte mit Kalorien-Angaben und Kalorienzähler.
•Supplemente: Natürliche Nahrungsergänzungsmittel für schnelles Muskelaufbautraining zu Hause, effektives Abnehmen für Frauen oder maximales Krafttraining für Bodybuilder.
•Persönlicher Feed: Teile deinen Trainingsplan, stelle Fragen und treffe andere Nutzer.
•In-App Chat: Sende deinen Freunden Tipps für ihr Abnehm Ziel oder dein liebstes Workout für zuhause, wie Bauchmuskeltraining, Brust Training, Rücken- oder das optimale Ganzkörper Workout für zuhause.
Und so geht’s!
Bei Fitness Online kannst du dein Trainingstagebuch führen, indem du aus unserem Verzeichnis aus Fitness- und Muskelaufbau-Übungen wählst, dein Ernährungstagebuch und den Kalorienzähler einrichtest und dann deinen Workout-Timer startest, oder du wählst ein fertiges Training inklusive passender Ernährung für dein Fitness-Ziel, wie z.B. Krafttraining, Zirkeltraining, Bauch Beine Po Training, Cardio für deine Gesundheit oder zum Gewicht verlieren, und kannst direkt zu Hause trainieren.
Wenn du schnell Fortschritt in deinem Fitness-Tracker sehen willst, kannst du einen persönlichen Trainer engagieren. Bei uns findest du Fitnesstrainer für jedes Budget, kannst Bewertungen ansehen und mit dem Coach deine Ziele besprechen. Die Zahlung erfolgt bequem per Lastschrift und du kannst sofort mit den Fitness-Übungen beginnen.
Dein Trainer erstellt dir einen individuellen Trainingsplan mit den besten Übungen für Muskelaufbau zuhause und einem Ernährungsplan. Du erhältst einen monatlichen Fitnessplan, wie z.B. zum Abnehmen in 30 Tagen oder das effektivste Bauchtraining für Frauen oder für ein sichtbares Sixpack Frauen, und dein Fitnesscoach wird deinen Fortschritt beobachten, regelmäßig Tipps zur Ausführung der Übungen geben und den Trainingsplan oder deine Kalorien im Ernährungstagebuch anpassen.
Bei Fitness Online findest du nur ausgewählte und qualifizierte Fitness-Trainer, die dich kompetent und zielführend beraten können. Egal, ob du schnell abnehmen, Muskeln aufbauen, mehr Ausdauer oder speziell ein Sixpack, Rückentraining, Po-Übungen oder ein Workout für Frauen möchtest.
Willst du Fitness-Trainer für Fitness Online werden? Bewerbe dich per E-Mail an: coach@fitnessonline.app
Hast du technische Probleme mit unserer App? Schreibe uns eine E-Mail an: support@fitnessonline.app
Aktualisiert am
23.04.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
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Bewertungen und Rezensionen

4,6
33.900 Rezensionen
Katharina Leitner
16. Mai 2024
Die App kann man echt empfehlen. Man hat keine lästigen Werbungen ist kostenlos man muss sich nicht zwingend sich registrieren. Ich nutze die App grad ne Woche und bin total begeistert. Normalerweise schreibe ich keine Rezensionen. Es sind tolle Übungen dabei auch alternativ Übungen und dazu perfekte Erklärungen. Top! Top! Top! Probierst des aus und überzeugt euch selbst! 👍😃
11 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Fitness Online LLC
16. Mai 2024
Hallo! Danke für Ihr Feedback! Wir wünschen Ihnen viel Erfolg bei Ihrem Training!
Lolo
6. Mai 2024
Die App ist wirklich super. Bin sehr zufrieden mit der aufzeichnung. Es sind fast alle Übungen vorhanden, alle geht ja nie. Schade nur das der Pausen timer nur in der pro Version ist, ne optionale Lösung wäre es nur den timer für einmalige 2-3€ buchen zu können. Und was mit fehlt sind in den Workouts ober Ordner für meine splits. Wenn man einige 4er und 5er splits hat muss man zuviel scrollen. Dieser Nachteil ist so immens für mich das ich schon nach einer Alternative suche.
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Fitness Online LLC
7. Mai 2024
Hallo! Vielen Dank für Ihre Vorschläge! Wir werden sie im Hinterkopf behalten, wenn wir an der Verbesserung unserer App arbeiten! Viel Erfolg beim Training!
Tanja Sabato-Vonachen
21. Mai 2024
Eigentlich eine super App, es wäre nur toll wenn die Möglichkeit bestünde einzelne Geräte flexibel hoch und runter schieben zu können. So erspart man sich, jedesmal einen ganz neuen Trainingsplan erstellen zu müssen und könnte ein neues Gerät einfach in den aktuellen Plan einbauen. Ansonsten habe ich nichts einzuwenden. Klasse für sein Training.
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Fitness Online LLC
21. Mai 2024
Hallo! Vielen Dank für Ihre Vorschläge! Wir werden sie im Hinterkopf behalten, wenn wir an der Verbesserung unserer App arbeiten! Viel Erfolg beim Training!

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