My Work in Progress - Gym Log

My Work In Progress

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Το έργο μου σε εξέλιξη είναι ένας δωρεάν, έξυπνος, χωρίς παράλογος καταγραφέας γυμναστικής που έχει σχεδιαστεί για (και από) τον ειδικό αρσιβαρίστα και bodybuilder.

Γιατί να επιλέξετε το έργο μου σε εξέλιξη;
»Η εργασία μου σε εξέλιξη (συντομία myWIP) έχει σχεδιαστεί για τον αρουραίο γυμναστικής. Δεν διαθέτει εντυπωσιακές/άχρηστες λειτουργίες, υπερβολικά περίπλοκα/μη λογικά γραφήματα, προκαθορισμένες ρουτίνες και άλλα άχρηστα πράγματα που προσφέρουν οι περισσότερες εφαρμογές γυμναστικής. Το My Work in Progress είναι απλό, έξυπνο και εστιάζει στην παροχή μιας καθαρής οπτικής επισκόπησης των προπονήσεών σας. Εάν ασχολείστε σοβαρά με το γυμναστήριο και γνωρίζετε τι κάνετε, τότε αυτό το ημερολόγιο γυμναστικής είναι για εσάς. Το καλύτερο από όλα, είναι εντελώς δωρεάν.

Σημείωση : Αυτή η εφαρμογή είναι μια προοδευτική εφαρμογή Ιστού: απαιτείται σύνδεση στο Διαδίκτυο.

Ρουτίνες:
- Σχεδιάστε τις δικές σας προσαρμοσμένες ρουτίνες προπόνησης για άρση βαρών, σωματικό βάρος και ασκήσεις καρδιο.
- Δημιουργήστε τις δικές σας προσαρμοσμένες ασκήσεις και παραγγείλτε τις σύμφωνα με τις ανάγκες σας.
- Δημιουργήστε σχέδια προπόνησης (προγραμματίστε σύνολα προπόνησης μπροστά και προσθέστε υπερσύνολα).
- Υποστηρίζει όλους τους τύπους άσκησης: βάρος & χρόνος, βάρος, χρόνος, απόσταση & χρόνος κ.λπ.
- Καθαρή και διαισθητική επισκόπηση όλων των ρουτίνων και των ασκήσεών σας.
- Δείτε γρήγορες λεπτομέρειες σχετικά με τις τελευταίες προπονημένες ασκήσεις και τους επερχόμενους στόχους.

Workout Logger:
- Ενεργοποιήστε τη λειτουργία προπόνησης όταν μπαίνετε στο γυμναστήριο.
-Παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας σε πραγματικό χρόνο και δείτε γραφήματα και στατιστικά στοιχεία σε πραγματικό χρόνο για να απεικονίσετε την πρόοδό σας.
- Πραγματοποιήστε τη διάρκεια της προπόνησης, τον όγκο και τις ασκήσεις σε πραγματικό χρόνο κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας.
- Προσθέστε σημειώσεις στις προπονήσεις σας.
- Δείτε επερχόμενους στόχους και προτάσεις για το επόμενο προσωπικό σας αρχείο.
- Διαισθητική πλοήγηση και καταγραφέας (κουμπιά+-).
- Χρονόμετρο ανάπαυσης.
- Log Rated Perceived Exertion (RPE) και Reps in Reserve (RIR).
- Ημερολόγιο των προηγούμενων προπονήσεών σας.
- Ιστορική λίστα με τις προηγούμενες προπονήσεις σας.
- Υποστηρίζει τόσο μετρικές όσο και αυτοκρατορικές μονάδες.

Στόχοι:
- Σχεδιάστε προσαρμοσμένους στόχους για ασκήσεις με μεγάλη λεπτομέρεια (βάρος/επαναλήψεις μέχρι την ημερομηνία λήξης της προθεσμίας).
- Οι στόχοι ενσωματώνονται με το πρόγραμμα καταγραφής προπόνησης και σε όλη την εφαρμογή.

Παρακολούθηση μετρήσεων:
- Δημιουργήστε προσαρμοσμένες μετρήσεις για παρακολούθηση, όπως βάρος, ΔΜΣ, μέγεθος βραχίονα, μέγεθος ποδιού κ.
- Λάβετε μια οπτική επισκόπηση της προόδου σας για κάθε μέτρηση.

Γενικά:
- Υπό συνεχή ανάπτυξη από έναν αρουραίο γυμναστικής όπως εσείς!
- Αυτή η εφαρμογή είναι η έκδοση Android του https://myworkinprogress.app.
- Αυτό σημαίνει ότι η εφαρμογή είναι επίσης προσβάσιμη μέσω του διαδικτύου και έτσι τα δεδομένα σας αποθηκεύονται με ασφάλεια στο cloud. Μην ανησυχείτε για τη μορφοποίηση/αλλαγή τηλεφώνων και την απώλεια της προόδου σας.
- Διατίθεται σκοτεινή λειτουργία.
- Προτάσεις; Παρακαλώ στείλτε μου email στο [e-mail].

Τι νέο υπάρχει

Dependency updates