Sleep Arcade: Sleepy Games

Fall Asleep Fast

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Sleep Arcade – Χαλαρωτικά Παιχνίδια Ύπνου & Ήχοι που σας Οδηγούν στη Χώρα των Ονείρων

Αν είστε σαν πολλούς από εμάς, έχετε δοκιμάσει εφαρμογές διαλογισμού, ιστορίες για ύπνο, χαλαρωτική μουσική ή podcast για να κοιμηθείτε... και τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί. Το μυαλό σας τρέχει συνεχώς, επαναλαμβάνει την ημέρα, ανησυχεί για το αύριο ή είναι παγιδευμένο σε ατελείωτους βρόχους στρες και άγχους.

Τι θα γινόταν αν υπήρχε μια εφαρμογή σχεδιασμένη να ηρεμεί αυτές τις τρεχούμενες σκέψεις, όση χρειάζεται για να αποσπάσει την προσοχή του μυαλού σας - αλλά ποτέ τόσο πολύ που να σας κρατά ξύπνιους; Μια εφαρμογή που σας βοηθά να χαλαρώσετε, να χαλαρώσετε και να βυθιστείτε αβίαστα στον ύπνο.

Παρουσιάζουμε το Sleep Arcade, την απόλυτη εφαρμογή σχεδιασμένη για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να ηρεμήσετε το μυαλό σας και να προετοιμαστείτε για τον ύπνο με διαδραστικά παιχνίδια ύπνου, χαλαρωτικούς ήχους ύπνου και ασκήσεις ενσυνειδητότητας στην αναπνοή. Είτε παλεύετε με αϋπνία, άγχος είτε απλώς θέλετε να βελτιώσετε τη νυχτερινή σας ρουτίνα και να σταματήσετε την κύλιση της καταστροφής, το Sleep Arcade συνδυάζει παιχνίδια, χαλάρωση και επιστημονικά τεκμηριωμένες τεχνικές για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και να απολαύσετε μια πιο ξεκούραστη νύχτα.

Παίξτε παιχνίδια με τα μάτια ανοιχτά ή κλειστά. Κρατήστε το μυαλό σας απαλά απασχολημένο, ενώ παράλληλα προάγετε τη χαλάρωση με τρία ηρεμιστικά παιχνίδια σχεδιασμένα για υπνηλία:
Παιχνίδι μνήμης ακολουθιών: Θυμηθείτε και επαναλάβετε ακολουθίες για να μειώσετε τις ενοχλητικές σκέψεις.
Παζλ διαφανειών: Ένα αργό, συνειδητό παιχνίδι πλακιδίων για να χαλαρώσετε το μυαλό σας.
Παιχνίδι αντιστοίχισης καρτών: Παιχνίδι αντιστοίχισης καρτών παιδικής ηλικίας, αλλά εξαιρετικά βαρετό.
Μόλις πλησιάσετε στο να κοιμηθείτε, δοκιμάστε δύο παιχνίδια με κλειστά μάτια:
Παιχνίδι μνήμης ήχων: Μιμηθείτε και θυμηθείτε χαλαρωτικές ακολουθίες ήχων για να ηρεμήσετε το μυαλό σας.
Παιχνίδι μέτρησης: Παιχνίδι αργής μέτρησης για να μειώσετε το άγχος, να ηρεμήσετε τις σκέψεις που τρέχουν και να σας βοηθήσει να παρασυρθείτε προς τη χώρα των ονείρων.

Ενσυνείδητη Αναπνοή & Χαλάρωση. Οι ασκήσεις αναπνοής μας διαθέτουν ένα απαλά παλλόμενο φόντο που καθοδηγεί την εισπνοή και την εκπνοή σας, ενθαρρύνοντας μια ήρεμη, γαλήνια κατάσταση. Συνδυάστε την αναπνοή σε κουτί / αργές αναπνοές με τους αγαπημένους σας χαλαρωτικούς ήχους για να δημιουργήσετε την τέλεια ατμόσφαιρα για τον ύπνο και να μειώσετε το άγχος.

Καταπραϋντικοί Ήχοι Ύπνου. Επιλέξτε από μια βιβλιοθήκη ήχων ύπνου: λευκός θόρυβος / καφέ θόρυβος, κύματα ωκεανού, βροχή, μουσική διαλογισμού και μουσική αναμονής. Αυτοί οι ήχοι έχουν σχεδιαστεί για να ηρεμούν, να παρηγορούν και να σηματοδοτούν απαλά το σώμα σας ότι είναι ώρα για σβήσιμο των φώτων, βοηθώντας σας να αποκοιμηθείτε και να φτάσετε σε έναν βαθύ, ξεκούραστο ύπνο. Ο λευκός θόρυβος/καφέ θόρυβος θα καλύψει τους ενοχλητικούς ήχους στο περιβάλλον σας για να βοηθήσει στην αποφυγή ξαφνικών αφυπνίσεων.

Επιστημονικά Υποστηριζόμενη Υποστήριξη Ύπνου
Μειώστε την επίδραση του μπλε φωτός με την εμπειρία χρήστη πλήρως κόκκινου φωτός.
Βελτιώστε τη διάθεση και τη χαλάρωση με χαλαρωτική μουσική και καθηλωτικά παιχνίδια ύπνου.
Ενθαρρύνετε υγιεινές ρουτίνες ύπνου, φροντίδα του εαυτού σας και ενσυνείδητο υπνάκο ή επαναφορές τα μεσάνυχτα.

Γιατί το Sleep Arcade λειτουργεί; Το Sleep Arcade δεν είναι απλώς μια εφαρμογή ύπνου. Είναι διαδραστικό: ένας συνδυασμός ηρεμιστικών παιχνιδιών, χαλαρωτικών ήχων και απαλής αισθητηριακής διέγερσης που σας βοηθά να χαλαρώσετε, να μειώσετε το άγχος και να κοιμηθείτε φυσικά. Είναι ιδανικό για ήσυχες στιγμές αυτοφροντίδας, για υπνηλία ή απλώς για ένα διάλειμμα από το scrolling πριν τον ύπνο.

Χαρακτηριστικά με μια ματιά
5 μοναδικά παιχνίδια ύπνου (3 μάτια ανοιχτά, 2 μάτια κλειστά)
Καθοδηγούμενες ασκήσεις αναπνοής με οπτικές ενδείξεις
Ήχοι ύπνου και χαλαρωτικές μελωδίες: Λευκός θόρυβος, καφέ θόρυβος, κύματα ωκεανού, βροχή και άλλα
Υποστηρίζει ρουτίνες ύπνου με επίγνωση και βοηθά στην ανάρρωση από τα ξυπνήματα τα μεσάνυχτα
Παιχνίδια μέτρησης, μνήμης και αντιστοίχισης πλακιδίων σχεδιασμένα για να ηρεμούν το μυαλό
Ενθαρρύνει ήρεμες, ζεν και γαλήνιες καταστάσεις για νυσταγμένα μυαλά

Είτε είστε ξύπνιοι, καταπολεμάτε ενοχλητικές σκέψεις είτε απλώς θέλετε καλύτερο ύπνο / περισσότερο ύπνο, το Sleep Arcade είναι ο σύντροφός σας για βαθύ υπνάκο, χαλάρωση και νύχτες γεμάτες όνειρα. Μπείτε σε έναν κόσμο ηρεμίας, χαλαρώστε και αφήστε το Sleep Arcade να σας καθοδηγήσει σε έναν ξεκούραστο ύπνο κάθε βράδυ. Ζζζ…

Τι νέο υπάρχει

Added a 10-minute delay to the paywall so users can explore the app first
Added hidden UID prompt for debugging access issues