Ψάχνετε να μάθετε Καράτε για αυτοάμυνα;
Ψάχνετε να μάθετε Καράτε για να εκπαιδεύσετε το σώμα σας;
Ψάχνετε να μάθετε Καράτε για αρχάριους;
Το καράτε είναι μια από τις πιο δημοφιλείς πολεμικές τέχνες στον κόσμο, με καταγωγή από την Ιαπωνία. Καράτε με χαρακτηριστικές επιθέσεις όπως γροθιές, κλωτσιές, μπλοκ και τεχνικές χεριών με μαχαίρι. Αυτή η πολεμική τέχνη είναι κατάλληλη για όλες τις ηλικίες για άσκηση υγείας και αυτοάμυνας.
Η καλύτερη εφαρμογή εκπαίδευσης καράτε
Η εφαρμογή του Καράτε στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένων περισσότερων από 500 πολεμικών στάσεων στο Καράτε που καθοδηγούνται από τρισδιάστατα βίντεο, θα σας βοηθήσει να μάθετε Καράτε στο σπίτι με λίγα μόνο λεπτά εξάσκησης κάθε μέρα. Η εφαρμογή περιλαμβάνει 15 διαφορετικές στάσεις, οργανωμένες για όλα τα επίπεδα στο Καράτε: λευκή ζώνη, κίτρινη ζώνη, κίτρινη ριγέ ζώνη… Και οι 500+ ασκήσεις περιγράφονται λεπτομερώς με τρισδιάστατο βίντεο και προπόνηση Καράτε. επαγγελματίας.
Αυξήστε την αντοχή
Η προπόνηση καράτε σας βοηθά να κάψετε έως και 1000 θερμίδες ανά ώρα προπόνησης. Εάν χρειάζεστε μια πολεμική τέχνη για να αυξήσετε την ευελιξία σας και να τονώσετε το σώμα σας, τότε το Καράτε είναι η κατάλληλη πολεμική τέχνη για εσάς. Επιπλέον, η εξάσκηση του Καράτε σας βοηθά επίσης να αυξήσετε την κίνηση, την κυκλοφορία του αίματος και την ανάπτυξη του ύψους. Σε ορισμένες χώρες, το καράτε περιλαμβάνεται επίσης στο σχολικό πρόγραμμα σπουδών.
Ασκήστε πειθαρχία
Η εξάσκηση στις πολεμικές τέχνες είναι ο καλύτερος τρόπος άσκησης πειθαρχίας, βοηθώντας τους ασκούμενους του καράτε να διατηρήσουν υγιείς συνήθειες εξάσκησης.
Η αυτοάμυνα είναι κατάλληλη για όλους
Το καράτε θεωρείται η πιο δημοφιλής πολεμική τέχνη στον κόσμο. Το καράτε έχει τον μεγαλύτερο αριθμό χεριών, επομένως το Καράτε είναι μια πολύ καλή πολεμική τέχνη αυτοάμυνας.
Δυνατότητα
* Πρόγραμμα εκπαίδευσης καράτε από βασικό έως προχωρημένο: Λευκή ζώνη, Κίτρινη ζώνη, Πορτοκαλί Ζώνη, Μπλε ζώνη, Μωβ ζώνη, Πράσινη ζώνη, Κόκκινη ζώνη, Καφέ ζώνη, Μαύρη ζώνη Καράτε
* Αυτόματη καταγραφή του ιστορικού προπόνησης
* Παρακολουθήστε την ημερήσια πρόσληψη τροφής σας
* Παρακολούθηση πίνακα κατανάλωσης ενέργειας, διάγραμμα βάρους
* Προσαρμόστε το πρόγραμμα προπόνησης
* Εκπαιδευτικά βίντεο Full Hd και 3D animation
* Μενού απώλειας βάρους με προπονητή
Ενημερώθηκε στις
24 Οκτ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση