Zeera: Mental Health

Real Collaborative

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Προγράμματα ψυχικής υγείας σχεδιασμένα από θεραπευτές—διαθέσιμα κατ' απαίτηση, ώστε να μπορείτε να φροντίζετε την ψυχική σας υγεία όταν και όπου θέλετε.


Καλώς ήρθατε στο Zeera

Η Zeera μεταμορφώνει τον τρόπο με τον οποίο ενσωματώνουμε την ψυχική ευεξία στην καθημερινή μας ρουτίνα με ένα νέο μοντέλο φροντίδας ψυχικής υγείας με το οποίο τα μέλη ασχολούνται ανώνυμα. Εμπνευσμένη από τις αρχές πίσω από την ομαδική θεραπεία, η Zeera συνδυάζει εργαλεία θεραπευτή, μαθήματα θεραπευτών και ιστορίες πραγματικών μελών για βιωμένη εμπειρία που αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας, συσκευασμένα σε μια εύχρηστη, ελαφριά πλατφόρμα.

Πώς λειτουργεί το Zeera;

Κοιτάξτε, μερικές φορές κρύβουμε μέρη του ποιοι είμαστε - είτε καλύπτουμε μια επαναλαμβανόμενη παιδική μας ανάμνηση, πώς νιώθουμε όταν κοιταζόμαστε στον καθρέφτη ή εκείνους τους πόνους αμφιβολίας που νιώθουμε για τις στενότερες σχέσεις μας. Στη Zeera, προσφέρουμε έναν ασφαλή χώρο για να εξερευνήσουμε όλα τα συναισθήματά μας. Γιατί κάθε συναίσθημα μετράει. Ανοίξτε το Zeera, όταν είστε νευρικοί πριν από μια μεγάλη συνάντηση, όταν ασχολείστε με μια διαμάχη που είχατε πριν από εβδομάδες ή όταν θέλετε να εξασκηθείτε στην τέχνη του «όχι». Ελάτε στο Zeera για να γίνετε η πιο αληθινή εκδοχή σας.


Η ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ

ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ AUDIO SIGNATURE

Προσιτές και εύπεπτες συνεδρίες σε μια ποικιλία θεμάτων που προσφέρουν κάτι για όλους ανεξάρτητα από το πού βρίσκονται στο ταξίδι ψυχικής ευεξίας τους. Μπορείτε να ακούσετε μια συνεδρία δύο λεπτών ή να καθίσετε και να ακούσετε μεγαλύτερες συλλογές για ώρες. Διαθέσιμο ανά πάσα στιγμή, οπουδήποτε.

Μερικές από τις πολλές συνεδρίες περιλαμβάνουν:
- Διακόψτε τη σπείρα του συνδρόμου απατεώνων
- Πώς να αντιμετωπίσετε τα έντονα συναισθήματα
- Η δύναμη των μικρών στιγμών χαράς
- Ένας καθοδηγούμενος προβληματισμός που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε πολλές αλλαγές
- Μιλάμε ή μοιράζομαι υπερβολικά; Μάθετε πώς να πραγματοποιείτε την κλήση


ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΠΟΥ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ Ο ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

Οι αδειοδοτημένοι θεραπευτές δημιουργούν εργαλεία θεραπείας βασισμένα στην έρευνα που περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών τεχνικών, όπως CBT, DBT, Αφηγηματική Θεραπεία, μεταξύ άλλων για να σας βοηθήσουν να σκεφτείτε καλύτερα και να λάβετε μέτρα για να ανακαλύψετε τι εξυπηρετεί καλύτερα την ψυχική σας υγεία. Τα εργαλεία σάς δίνουν τις τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στην καθημερινή σας ζωή για να πλοηγηθείτε σε ό,τι βρεθεί στο δρόμο σας.


ΙΣΤΟΡΙΕΣ

Ακούστε και συνδεθείτε με ιστορίες από πραγματικούς ανθρώπους σχετικά με τις βιωμένες εμπειρίες τους που επηρεάζουν την ψυχική υγεία με τη δυνατότητα να μοιράζεστε τις δικές σας, παραμένοντας ανώνυμος.


ΟΜΑΔΕΣ

Τα μέλη έχουν την ευκαιρία να συναντηθούν απευθείας με τους θεραπευτές μας μέσω εβδομαδιαίων, ανώνυμων ομάδων, που καλύπτουν ποικίλα θέματα ψυχικής υγείας. Αυτά περιλαμβάνουν εργαστήρια και διαδραστικές συνομιλίες, υπό την καθοδήγηση των εσωτερικών, αδειοδοτημένων θεραπευτών μας. Αυτές οι ζωντανές, ανώνυμες (απενεργοποιημένες κάμερες, κρυφά ονόματα) συνομιλίες ενθαρρύνουν την κοινότητα, διδάσκουν πολύτιμες δεξιότητες και ενσωματώνουν γνώσεις ψυχικής υγείας στην καθημερινή ζωή.


Τιμές και όροι συνδρομής:

Η Zeera προσφέρει μια μηνιαία συνδρομή αυτόματης ανανέωσης στα 23,99 $/μήνα και μια ετήσια συνδρομή με αυτόματη ανανέωση στα 244,99 $/έτος, για να σας παρέχει απεριόριστη πρόσβαση στο ηχητικό περιεχόμενο εντός της Zeera ενώ διατηρείτε ενεργή συνδρομή.

Η πληρωμή θα χρεωθεί στην πιστωτική κάρτα που είναι συνδεδεμένη στον λογαριασμό σας Apple ID όταν επιβεβαιώσετε την αρχική αγορά συνδρομής. Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα εκτός εάν απενεργοποιηθεί η αυτόματη ανανέωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου συνδρομής. Ο λογαριασμός σας θα χρεωθεί για ανανέωση εντός 24 ωρών πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου και το κόστος της ανανέωσης θα προσδιοριστεί. Μπορείτε να διαχειριστείτε τη συνδρομή σας και η αυτόματη ανανέωση μπορεί να απενεργοποιηθεί μεταβαίνοντας στις Ρυθμίσεις του λογαριασμού σας μετά την αγορά. Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα μιας δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου, εάν προσφέρεται, θα καταπέσει όταν αγοράσετε μια συνδρομή, όπου ισχύει.

Διαβάστε περισσότερα για τους όρους και τις προϋποθέσεις μας εδώ:
Όροι υπηρεσίας: https://www.join-real.com/terms-of-service
Πολιτική απορρήτου: https://www.join-real.com/privacy-policy

Τι νέο υπάρχει

Thanks for using Zeera! This update includes bug fixes and onboarding improvements.