Breath Lab: Pranayama

Sequence Studios Ltd.

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Το Breath Lab είναι η εφαρμογή pranayama. Δεν είναι μια εφαρμογή διαλογισμού με αναπνοή που βασίζεται σε αυτήν — η κλασική αναπνοή είναι ολόκληρη η πρακτική. Δεκαοκτώ παραδοσιακές τεχνικές, με ρίζες στην αρχαία ινδική παράδοση της γιόγκα, με τη διδασκαλία, τις προειδοποιήσεις και την επιστήμη που αξίζει η καθεμία.

ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΕΣ ΕΡΓΑΣΙΕΣ

Εξερευνήστε μια μεγάλη βιβλιοθήκη κλασικών τεχνικών, όπως Ujjayi, Nadi Shodhana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Chandra Bhedana, Surya Bhedana, Sama Vritti (Αναπνοή σε Κουτί), Vishama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murcha, 4-7-8 και άλλες. Κάθε τεχνική βασίζεται σε δοκιμασμένη στο χρόνο pranayama, διδάσκεται πιστά.

ΜΑΘΕΤΕ ΚΑΙ ΕΜΒΑΘΥΝΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΣΑΣ

Κάθε αναπνοή περιλαμβάνει:

• Τον σκοπό και την πρόθεση πίσω από την τεχνική
• Ιστορικό υπόβαθρο και παραδοσιακό πλαίσιο
• Οφέλη για την υγεία και την ευεξία, με αναφορές σε επιστημονική βιβλιογραφία
• Σαφείς προφυλάξεις ασφαλείας
• Οδηγίες βήμα προς βήμα — τόσο για προσωπική πρακτική όσο και για διδασκαλία

ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΜΕ ΤΟ ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΗ ΑΝΑΠΝΟΗΣ

Μια πλήρως διαμορφώσιμη συνεδρία, καθοδηγούμενη από οπτικές και ηχητικές ενδείξεις σε πραγματικό χρόνο:

• Ορίστε τις δικές σας διάρκειες για εισπνοή, διατήρηση, εκπνοή και κρατήσεις με άδειους πνεύμονες
• Επιλέξτε πόσους γύρους θα εξασκηθείτε
• Προσαρμόστε τον ήχο — φωνητική καθοδήγηση, ενδείξεις αναπνοής, αντίστροφη μέτρηση και μουσική περιβάλλοντος
• Η ίδια τεχνική κλιμακώνεται από την πρώτη σας ημέρα έως το πέμπτο έτος σας

ΤΑΞΙΔΙΑ

Ακολουθήστε πολυήμερα ταξίδια που βασίζονται σε έναν μόνο στόχο — ύπνο, εστίαση, ενέργεια, ηρεμία, γείωση. Ξεκινήστε δωρεάν με το 5 Διαστάσεις της Πραναγιάμα, μια πενθήμερη εισαγωγή.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΠΩΣ ΝΙΩΘΕΤΕ

Ελέγξτε πριν και μετά από κάθε συνεδρία. Το Breath Lab καταγράφει την αλλαγή στον τρόπο που αισθάνεστε, ώστε να μπορείτε να δείτε τι πραγματικά κάνει κάθε πρακτική για εσάς.

ΕΠΙΤΕΥΓΜΑΤΑ

Κερδίστε επιτεύγματα καθώς εξασκείστε, αναλογίζεστε και επιστρέφετε — ολοκληρώνοντας συνεδρίες, δοκιμάζοντας νέες τεχνικές και εμφανιζόμενοι με συνέπεια. Ένας ήσυχος τρόπος για να σημειώνετε την πρόοδο, ποτέ ένας πίνακας αποτελεσμάτων με παιχνιδοποίηση.

ΞΕΚΛΕΙΔΩΣΤΕ ΤΟ BREATH LAB PREMIUM

Το Premium ανοίγει ολόκληρη την πρακτική:

• Κάθε τεχνική στη βιβλιοθήκη, από βασική έως προχωρημένη
• Κάθε ταξίδι, το καθένα χτισμένο γύρω από έναν μόνο στόχο
• Πρώιμη πρόσβαση σε νέες τεχνικές καθώς προστίθενται

Οι οδηγοί διδασκαλίας, ο διαμορφώσιμος παίκτης και η παρακολούθηση διάθεσης είναι δωρεάν για όλους.

ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ

Το Breath Lab Premium είναι μια αυτόματα ανανεώσιμη συνδρομή, διαθέσιμη μηνιαίως ή ετησίως [η τιμή εμφανίζεται κατά την ολοκλήρωση της αγοράς στο τοπικό σας νόμισμα].

Δοκιμάστε το Premium δωρεάν για 7 ημέρες στο ετήσιο πρόγραμμα. Η ετήσια συνδρομή σας ξεκινά μετά τη δοκιμαστική περίοδο, εκτός εάν ακυρώσετε.

Η πληρωμή χρεώνεται στον λογαριασμό σας Apple κατά την επιβεβαίωση της αγοράς. Ο λογαριασμός σας χρεώνεται για την ανανέωση εντός 24 ωρών πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου. Διαχειριστείτε ή απενεργοποιήστε την αυτόματη ανανέωση ανά πάσα στιγμή στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας στο App Store μετά την αγορά.

Πολιτική Απορρήτου: https://breathlab.studio/privacy-policy
Όροι Παροχής Υπηρεσιών: https://breathlab.studio/terms-of-service

Τι νέο υπάρχει

Behind-the-scenes improvements to keep Breath Lab running smoothly and reliably.