1000 jumping rope BeStronger

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής
4,3
589 κριτικές
100 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Το σχοινάκι είναι μια από τις πιο δημοφιλείς ασκήσεις καρδιο. Το σχοινάκι είναι χρήσιμο τόσο για την απώλεια βάρους όσο και για τη βελτίωση των λειτουργικών ιδιοτήτων του αθλητή. Χρησιμοποιούνται σε σχεδόν κάθε άθλημα: γυμναστήριο, πολεμικές τέχνες, crossfit και πολλά άλλα.

Το σχοινί είναι ένας πολύ συμπαγής αθλητικός εξοπλισμός που δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο. Μπορείτε πάντα να το πάρετε μαζί σας έξω ή ακόμα και σε διακοπές.

Το πρόγραμμα προπόνησης για 1000 σχοινί άλματος βασίζεται στην αρχή της προοδευτικής ανάπτυξης της άσκησης. Και ακόμη και αν τώρα μπορείτε να κάνετε λίγα άλματα, σε μερικές εβδομάδες θα μπορείτε να αυξήσετε το αποτέλεσμα με μια τάξη μεγέθους.

Λειτουργίες εφαρμογής:
💪 επίπεδα από 0 έως 1000 επαναλήψεις.
💪 ιστορικό εκπαίδευσης
💪 γρήγορες στατιστικές
💪 επιτεύγματα
💪 υπενθυμίσεις;
Ενημερώθηκε στις
28 Αυγ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,3
581 αξιολογήσεις
Christos Apostolopoulos
18 Ιουλίου 2021
Αν βοήθησε εμένα να κάνω πάνω από 1000 που δεν έκανα ούτε 10 τότε μπορεί να τους βοηθήσει όλους.
1 άτομο βρήκε χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Nick Man
23 Οκτωβρίου 2021
Πολύ καλή η εφαρμογή. Έχει αρχή μέση και τέλος για όλα τα επίπεδα .Μπράβο αξίζει.
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;

Τι νέο υπάρχει

Fixed bugs