Το Gym Progress Tracker σας βοηθά να καταγράφετε την προπόνηση, τη διατροφή και τις αλλαγές στο σώμα σας σε μία καθαρή εφαρμογή — σχεδιασμένη για άτομα που κάνουν άρση βαρών.
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
• Καταγράψτε σετ, επαναλήψεις, βάρος και ανάπαυση μεταξύ των ασκήσεων
• Ελέγξτε το ιστορικό προπόνησης και εντοπίστε προσωπικά αρχεία
• Εξαγάγετε τα δεδομένα προπόνησής σας όταν τα χρειάζεστε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΠΡΩΤΕΪΝΗ
• Παρακολουθήστε γεύματα, συνταγές, μακροεντολές και καθημερινούς στόχους πρωτεΐνης
• Δείτε γραφήματα και ιστορικό για να παραμένετε στον στόχο σας
• Καταγράψτε την πρόσληψη νερού παράλληλα με τη διατροφή σας
ΣΩΜΑ & ΠΡΟΟΔΟΣ
• Καταγράψτε μετρήσεις βάρους και σώματος με την πάροδο του χρόνου
• Τραβήξτε φωτογραφίες προόδου με οδηγούς πόζας
• Συγκρίνετε φωτογραφίες δίπλα-δίπλα και χρησιμοποιήστε ευθυγράμμιση ghost (Pro)
• Οπτικοποιήστε τάσεις με σαφή γραφήματα και πίνακες ελέγχου
ΠΡΟΕΠΙΛΟΓΗ ΑΠΟ ΙΔΙΩΤΙΚΟ
Τα βασικά σας δεδομένα φυσικής κατάστασης παραμένουν στη συσκευή σας. Η σύνδεση είναι προαιρετική. Αναβαθμίστε σε Pro μόνο εάν θέλετε κρυπτογραφημένο αντίγραφο ασφαλείας και συγχρονισμό Google Drive σε όλες τις συσκευές.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ PRO (προαιρετική συνδρομή)
• Κρυπτογραφημένο αντίγραφο ασφαλείας cloud
• Συγχρονισμός Google Drive
• Εργαλεία φωτογραφιών προόδου Premium
• Χωρίς διαφημίσεις για μέλη Pro
ΕΞΥΠΝΕΣ ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΕΙΣ
Ορίστε καθημερινές υπενθυμίσεις προπόνησης και γευμάτων, ώστε να μην ξεχνάτε ποτέ να συνδεθείτε.
ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ & ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
• Συνδεθείτε με Google ή email
• Σχόλια εντός εφαρμογής με απαντήσεις προγραμματιστών
• Διαγράψτε τον λογαριασμό σας οποιαδήποτε στιγμή στις Ρυθμίσεις
Το Gym Progress Tracker δημιουργήθηκε από την Technaharia. Οι συνδρομές χρεώνονται μέσω του Google Play και μπορούν να διαχειριστούν ή να ακυρωθούν στο Play Store.
Πολιτική απορρήτου: https://gymtracker.technaharia.in/privacy.html
Υποστήριξη: https://gymtracker.technaharia.in/support.html
Καταγράψτε φωτογραφίες προπονήσεων, διατροφής και προόδου με ένα πρόγραμμα παρακολούθησης γυμναστικής εκτός σύνδεσης.
Ενημερώθηκε στις
9 Αυγ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση