Το Bench Gym Log είναι ο απόλυτος σύντροφος προπόνησης. Είτε είστε αρχάριος που αναζητά προκατασκευασμένες ρουτίνες προπόνησης είτε προηγμένος ανυψωτής που θέλει να προσαρμόσει κάθε λεπτομέρεια, το Bench σας καλύπτει!
Χαρακτηριστικά:
- Ο πιο ολοκληρωμένος κατάλογος ασκήσεων οποιασδήποτε εφαρμογής άρσης βαρών με περισσότερες από 400 ασκήσεις.
- Δημιουργήστε εξαιρετικά προσαρμόσιμους στόχους για συχνότητα προπόνησης, παραλλαγή άσκησης, όγκο μυϊκής ομάδας, όγκο άσκησης, δύναμη και πολλά άλλα!
- Δημιουργήστε, κατηγοριοποιήστε και μοιραστείτε τις δικές σας προπονήσεις με άλλους χρήστες.
- Βρείτε και κατεβάστε προπονήσεις και προσαρμόστε τις.
- Πίνακες ενεργοποίησης μυών που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τις μυϊκές ανισορροπίες.
- Ακολουθήστε τους χρήστες και βρείτε νέες προπονήσεις στη ροή σας.
- Χρονόμετρο ξεκούρασης με ειδοποιήσεις φόντου.
- Προηγμένα στατιστικά δύναμης και όγκου για κάθε άσκηση που εκτελείτε.
- Λειτουργία εκτός σύνδεσης για να μπορείτε να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας και να βλέπετε τα στατιστικά σας ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε.
- Απρόσκοπτος αυτόματος συγχρονισμός, ώστε να μπορείτε να συνδεθείτε σε μια νέα συσκευή και να συνεχίσετε από εκεί που σταματήσατε.
- Οι προπονήσεις, τα αρχεία καταγραφής, οι στόχοι και τα στατιστικά σας αποθηκεύονται όλα στο cloud.
Αξιοποιήστε στο έπακρο κάθε ανελκυστήρα με το Bench Gym Log.
Ενημερώθηκε στις
26 Μαΐ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση