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Temporizador de Ayuno Forme

¿Listo para un ayuno más inteligente, sin complicarte?
Forme es tu app todo en uno para ayuno intermitente, planificación nutricional personalizada y seguimiento de calorías sin esfuerzo. Ya sea que sigas OMAD, 16:8 o algo intermedio, Forme te ayuda a tomar el control de tu salud y perder peso con confianza.

Planes de ayuno a tu medida
Con Forme, tendrás un ayuno a la medida de tu horario. Elige tu estilo (16:8, OMAD o personalizado) y combínalo con una nutrición equilibrada, proteínas y comidas bajas en carbohidratos para una pérdida de peso sostenible.

Seguimiento nutricional más inteligente
Mantén tu nutrición al día sin complicaciones. Captura o escanea tus alimentos, registra tus comidas y obtén información instantánea sobre carbohidratos, proteínas y macronutrientes. Tu diario interactivo mantiene todo organizado para que puedas ver tu progreso.

Come bien, siéntete más fuerte
Cada decisión suma. Con Forme, aprenderás a equilibrar tu dieta, a nutrirte con la ingesta calórica adecuada y a mejorar tu salud general. Desde dietas bajas en carbohidratos hasta dietas altas en proteínas, Forme te ayuda a crear hábitos duraderos.

¿Por qué Forme?
• Planificación rápida con IA
• Seguimiento nutricional exhaustivo
• Información sobre carbohidratos y proteínas
• Análisis de comidas sencillo y registro de macronutrientes
• Adaptado a dietas OMAD, bajas en carbohidratos o flexibles
• Optimizado para la salud femenina
• Diario visual para seguir el progreso
• Desgloses fáciles de calorías y macronutrientes

Toma el control de tu ayuno, tu nutrición y tu salud. Con Forme, cada comida te acerca a una pérdida de peso duradera y a una rutina en la que puedes confiar.

SE REQUIERE SUSCRIPCIÓN
Se requiere una suscripción activa para acceder a todas las funciones. Descarga Forme y comienza tu camino hoy mismo.

Valoraciones y reseñas

Mmm compre la app pero al momento de programar mis Notificaciones de tomar agua etc... Solo me llegan en cuanto abro la aplicación eso me decepciona y ya configure mi telefono, como estadística esta bien, ya qué te muestra tus ayunos Las calorías qué consumes etc pero me gustaría algo que me hiciera cumplir con el ayuno Y a mi parecer esta app no la cumple, lo que si es bueno es analizando lo que comes, aun la sigo probando... 😳 pero si me gustaría mi devolución de dinero... 😢

Lentisimo, nunca termina de cargar después de la firma. No me deja poner la hora de la última comida se cambia solo. Muy mala.

una estafa después que me suscribí me apareció un mensaje de disculpas por no poder abrir la aplicación porque están en una supuesta mejora y no se pueden abrir las noticias de dietas no funciona bien una vergüenza creí que era buena ya que la encontré en una publicidad de redes sociales un desastre

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