DIE RINGE Calisthenics Workout

DIE RINGE

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DIE RINGE - ¡TU ENTRENADOR DE CALISTENIA!
La app de fitness número 1 para anillas de gimnasia.

Con DIE RINGE puedes ganar fuerza, aprender habilidades, ser más ágil y crear hábitos saludables y sostenibles. Es más que un simple entrenamiento: aprenderás el arte del control corporal mientras te diviertes y te motivas. Tanto si eres principiante como experto, DIE RINGE es tu entrenador personal. Empieza en cualquier nivel con la app y decide cuándo y dónde entrenar. ¡Elige tus objetivos y empieza tu entrenamiento!

😍 ¡100% para ti! Con DIE RINGE obtienes un plan de entrenamiento único, adaptado a tus objetivos. Solo tienes que decirnos con qué frecuencia entrenas y qué equipo usas, y crearemos el programa de entrenamiento definitivo según los estándares de la ciencia del deporte. ¡Y ya solo tienes que empezar!

🚀 ¿Aumento progresivo de la sobrecarga? ¡Progresa de verdad en el desarrollo muscular con DIE RINGE! Te ayuda a acercarte a tus objetivos de entrenamiento aumentando la intensidad paso a paso: ¡se acabaron los mismos entrenamientos una y otra vez!

👋 ¡Se acabaron las debilidades! ¿Tienes dificultades con ciertos ejercicios? No te preocupes: la app lo reconoce y te ayuda a mejorarlo. Ajusta dinámicamente tu plan de entrenamiento, convirtiendo tus debilidades en verdaderas fortalezas.

🏖 ¡Entrena donde quieras y con lo que quieras! Cuelga las anillas y empieza tu entrenamiento en casa o en el parque. También puedes usar todo el equipo del gimnasio. Adapta tu entrenamiento a las máquinas disponibles.

🤸 ¡Aprende calistenia! Entrena las habilidades que TÚ quieres aprender. Con DIE RINGE puedes aprender todas las habilidades calistenias como Muscle Up, Skin The Cat, Front Lever, Back Lever, Pull Up, Dip, One Arm Pull Up y muchas más.

🔥 ¡Éxito a corto y largo plazo! No somos un plan de fitness de 10 semanas. Con DIE RINGE ganarás músculo rápidamente y te mantendrás motivado durante años. Siempre puedes esperar nuevos ejercicios y planes de entrenamiento.

🦵¡Entrenamiento de piernas con calistenia o con pesas! Tú eliges: ¡entrena tus piernas con tu propio peso corporal o con pesas! Tú decides si prefieres hacer ejercicios de calistenia como sentadillas camarón y sentadillas pistola o entrenar tus piernas con mancuernas y barras.

🙏 Versión gratuita
Accede a todos los ejercicios de calistenia gratuitos (más de 500) en la búsqueda de ejercicios
Aprende habilidades de calistenia gratis, como dominadas, splits o pinos

🙌 Beneficios de la membresía
Acceso a todas las rutinas de entrenamiento de calistenia creadas por profesionales
Función de entrenador: crea tu semana de entrenamiento perfecta
Aprende todas las habilidades de calistenia que quieras
Acceso a todos los videos, descripciones y configuraciones

🤔 ¿Qué diferencia a DIE RINGE de otras apps de fitness?
Combinando ciencia deportiva y algoritmos de entrenamiento, DIE RINGE es el entrenamiento de fitness más efectivo y personalizado para cualquiera que quiera hacer calistenia con anillas de gimnasia.
No se trata solo de ponerte en forma, sino de hacer algo genial con tu cuerpo. Aprende habilidades de calistenia mientras te diviertes y te mantienes motivado.
El desarrollo de fuerza y ​​músculos funcionales está incluido automáticamente.

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Nuestros términos y condiciones: https://dieringe.com/terms
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Si tienes alguna pregunta, escríbenos a [e-mail]
¡Mucha suerte con tu entrenamiento!

PD: También puedes entrenar en Wear OS; ¡incluso hay un Tile para ello!

Valoraciones y reseñas

Tiene una pinta muy buena, una verdadera pena que no entienda ni papa... Ojalá la traduzcan al español y la usaré sin dudarlo 😅.

Esta en inglés y es muy lento

Novedades

- You can now switch out exercises in your workout