La dieta y nutrición

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Consejos para comer bien en todas las etapas de la vida. Sepa lo que necesita para controlar los antojos, aumentar la energía y apariencia lo mejor posible. La nutrición es la ciencia de la alimentación y su relación con la salud. La alimentación juega un papel importante en la salud como en la enfermedad. Ya sea que su objetivo es perder peso, ponerse en forma o aumento de peso, siga Salud y Nutrición: Guía de nutrición de alimentos para obtener resultados y vivir una vida feliz, estilo de vida sostenible y saludable. ¿Es vegetariano o no vegetariano, es importante elegir una variedad de alimentos, incluyendo granos enteros, frutas, verduras, legumbres, frutos secos, semillas o de pollo, pescado, carne de cordero, Todo el contenido de esta aplicación no es nuestra marca registrada. Sólo tenemos el contenido del motor de búsqueda y el sitio web. Por favor, hágamelo saber si su contenido original para eliminarlas de nuestra aplicación.