Contador de Calorías y Dieta

YAZIO

Contiene anunciosCompras directas desde la app

Acerca de esta app

¡Te damos la bienvenida a YAZIO! La app para perder peso sin hacer dieta con ayuno intermitente y contador de calorías con más éxito.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 estrellas y más de 300.000 valoraciones
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Más de 50 millones de usuarios satisfechos
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Premio Android Excellence de Google Play

Adelgaza de forma saludable con el contador de calorías y el diario de alimentos gratuitos de YAZIO.

También puedes usar el seguimiento de ayuno gratuito para perder peso con métodos de ayuno intermitente como el 16/8 o el 5/2. El ayuno intermitente se ha convertido en una parte esencial de la medicina nutricional y te puede ayudar a quemar grasa y ganar masa muscular. ¡Despídete de hacer dieta y pasar hambre gracias a la app YAZIO con contador de calorías, planes nutricionales y ayuno intermitente!

🎉 Sencillo contador de calorías y registro de alimentos
🎉 Seguimiento de ayuno con más de 20 planes de ayuno
🎉 Gran base de datos con el 95% de los alimentos
🎉 Deliciosas recetas y planes nutricionales
🎉 Registro automático de actividades
🎉 Empieza gratis y sin registro
🎉 Registro de agua con notificaciones
🎉 Wear OS complications & tiles
🎉 Métodos para adelgazar para hombres y mujeres
🎉 Constantes mejoras y nuevas funciones
🎉 Apto para ganar peso y masa muscular
🎉 Sin efecto yo-yo ni dieta

La app YAZIO con contador de calorías y ayuno intermitente tiene 3 secciones:

🕵️ 1. Contador de calorías

• Registro de calorías gratuito y fácil de usar
• Diario de alimentos con objetivos de calorías
• Registra valores nutricionales y macronutrientes
• Más de 4 millones de alimentos
• Lector de código de barras integrado
• Valoraciones de alimentos
• Contador de calorías sencillo e inteligente
• Crea comidas, planes nutricionales y recetas
• Contador de pasos y registro de actividades y síntomas
• Registro de agua con recordatorios
• Análisis detallado de las calorías
• Consejos y trucos para contar calorías

🧑‍⚕️ 2. Ayuno intermitente

• Temporizador de ayuno intermitente gratuito
• Recordatorios de ayuno e ingesta
• Empieza haciendo un test de ayuno
• Detallados planes de ayuno intermitente
• Información detallada de los procesos corporales durante el ayuno
• Fomenta la autofagia y la cetosis
• Métodos de ayuno por horas: 16/8, 14/10, 12/12
• Métodos de ayuno por días: 5/2, 6/1, 1/1
• Análisis exhaustivo del ayuno

🧑‍🍳 3. Recetas

• Más de 1.500 deliciosas recetas
• Nuevas recetas para adelgazar cada semana
• Recetas vegetarianas, veganas y low-carb
• Pizzas, gratinados, ensaladas, sopas ¡y mucho más!
• Función lista de la compra
• Modo cocina para seguir con facilidad los pasos de la receta

🥇 Obtén el doble de resultados con PRO

¡Únete a la comunidad de YAZIO PRO y alcanza antes tu objetivo!

• Funciones ampliadas
• Alcanza tu objetivo el doble de rápido
• Obtén más resultados ayunando
• Planes nutricionales especializados
• Conecta con Fitbit, Garmin, Polar y Samsung Health
• Toma notas y registra síntomas y estado de ánimo
• Análisis de nutrientes
• Análisis de vitaminas y minerales
• Valoraciones sencillas de los alimentos
• Evalúa tu progreso a lo largo de varios años
• Registra tus medidas corporales
• Sin anuncios
• Apoya a nuestro equipo

Puedes adquirir PRO desde la app YAZIO con contador de calorías y ayuno intermitente. YAZIO PRO es mucho más económico que las versiones premium de otras apps similares para adelgazar sin dieta con diario de alimentos, ayuno intermitente y contador de calorías.

¿Quieres ayudar a hacer del contador de calorías YAZIO una app de registro de alimentos y ayuno intermitente para perder peso aún mejor? ¡Nos encantaría recibir tus comentarios y sugerencias!

Calificaciones y opiniones

Echaría de menos consejos saludables o llamadas de atención cuando se ingieren muchas menos calorías de las indicadas ya que permite cambiar a tu antojo la cantidad de kg que quieres perder a la semana o no llegar al objetivo de calorías diario ni de lejos y en ningún momento advierte de hasta qué punto no es sano, y me parece peligroso sobre todo para personas con TCA. Por otro lado la verdad es que ayuda mucho a darse cuenta de qué falla en la dieta y adaptarse.

Vale que es más barato que el Premium de MyFitnessPal. Vale que es más bonito. Pero no ofrece absolutamente nada ni en su versión gratuita ni en la Pro (sí cometí la tontería de suscribirme) que no ofrezca MyFitnessPal en su versión gratuita. Sólo puedes vincular con otra App, por lo que los que usamos Garmin Connect y Samsung Health tenemos que elegir de dónde usar los datos de actividades. Y la integración con Garmin Connect es pésima dado que no sincroniza calorías.

la app es bastante útil, están registrados innumerables alimentos e incluso puedes registrar nuevos. Lo malo: jamás había visto una publicidad tan agresiva. Cada vez que vuelves a usar la app después de un tiempo te obligan a planificar tu próxima dieta durante 5 minutos sin posibilidad de cerrar la ventana e ir al menú principal. Básicamente para que pagues algún tipo de suscripción.

Novedades

Nos alegra mucho que estés utilizando YAZIO para alcanzar tus objetivos. Para facilitarte aún más las cosas, hemos hecho mejoras en la app. ¡Buena suerte!