Yoga-Go: Yoga para Adelgazar

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Acerca de esta app

Yoga-Go - es la mejor opción para empezar con fáciles rutinas de entrenamiento de yoga para mujeres!
Obtén clases de yoga y retos de fitness femenino en una sola app. ¿No tienes tiempo suficiente para entrenar? Tenemos fáciles rutinas de ejercicio de yoga para principiantes y yoguis más avanzados con ejercicios en casa de 7 minutos.

CARACTERÍSTICAS Y VENTAJAS DE YOGA-GO:

• Clases de yoga en tu bolsillo


• Entrenamientos diarios para mujeres en casa


• Ejercicios de estiramiento y flexibilidad para aumentar tu rendimiento


• Entrenamiento guiado en casa para hombres y mujeres


• Retos de yoga personalizados con propósito


• Yoga, pilates, fuerza, respiración, estiramiento y más

ENTRENAMIENTOS PARA TODOS LOS GUSTOS

Yoga-Go combina planes personalizados de fitness.
Los entrenamientos te tomarán sólo de 7 a 30 minutos por sesión!
Además del entrenamiento de 7 minutos de calentamiento matutino, introduce tu cuerpo en retos fitness intensos destinados tonificar todo el cuerpo.

UN ESTUDIO DE YOGA PERSONAL EN TU CASA

Practica desde la comodidad de tu propia casa con entrenamientos en vídeo sencillos y fáciles de seguir, con comentarios completos del instructor.
Ponte en forma en tu propio horario, en tu propio espacio.
No se necesita equipo ni experiencia previa en el deporte.

ADAPTADO A TUS OBJETIVOS

La aplicación ofrece 6 retos diferentes según tus objetivos de fitness - ponte en forma, relájate, duerme mejor. Incluso la persona más ocupada puede encontrar 7-15 minutos al día para hacer ejercicio en casa.
¿Quieres hacer un entrenamiento más largo? Pásate a un entrenamiento de 30 minutos o desvanécete con las prácticas de respiración pranayama.
¡Hay ejercicios adecuados para todos los grupos musculares, desde las piernas hasta los brazos, abdominales todo el cuerpo!

PLANOS DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADOS

Accede a los entrenamientos enfocados a esculpir la figura, la salud mental y el cuerpo, el estiramiento y la flexibilidad.
Inscríbete en un reto para alcanzar tus objetivos de bienestar de una manera más efectiva.
Entrena en cualquier momento, establece los días de entrenamiento y los días de descanso.
Elige entre diferentes planos de entrenamiento, céntrate en una zona corporal problemática, entrena con un propósito.

CARACTERÍSTICAS Y VENTAJAS:
- Ejercicios rápidos y efectivos en vídeo HD desarrollados por profesionales
- 3 niveles de dificultad, adecuados para mujeres y hombres
- Resultados compartidos y actualizaciones de tus amigos de yoga
- Seguimiento del progreso, tiempo de entrenamiento y calorías quemadas
- Más de 300 entrenamientos (pilates para principiantes, abdomen plano, yoga para brazos tonificados, etc.)
- Entrena con propósito: pierde peso en 30 días, concéntrate y relájate, etc.
- Más de 100 asanas de yoga

INFORMACIÓN DE SUSCRIPCIÓN
Puedes descargar la app de forma gratuita. Se requiere una suscripción para su uso posterior. Además de la suscripción adquirida, podemos ofrecerte elementos adicionales (por ejemplo, guías de salud) por una tarifa adicional, ya sea única o recurrente. Esta compra es opcional: tu suscripción no está condicionada a tal compra. A nuestra discreción, podemos decidir ofrecerte una prueba gratuita según los términos que se muestran en la aplicación.

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"Yoga-Go: Yoga para Adelgazar" - es la mejor manera de hacer ejercicio en casa y fortalecerte sin necesidad de duros entrenamientos ni equipamiento. Únete a nuestra app de retos de yoga y haz fáciles rutinas de ejercicio de 10 minutos.

Comienza tu transformación ahora mismo con Yoga-Go - una app para hacer ejercicio en casa! Aprende posturas de yoga y diviértete.

Calificaciones y opiniones

Hola no puede iniciar desde mi compra el plan de ejercicios, por falta de tiempo, empecé antier y me gusto mucho, pero noto que no me puedo relajar tan fácil y me cuesta trabajo hacer algunos ejercicios por falta de elasticidad, me siento como tiesa, espero que en el avance mejore esa parte, y pregunta al termino del primer mes si cancelo la suscripcion podré ver el termino de los 30 días pagados? Si sí por cuánto tiempo? Gracias

Los ejercicios son demasiados rapidos entre si, los realiza una persona mayor, aunque delgada y muy apta, para ello, mi opinion es que no toman en cuenta, las opciones que piden peso soy obesa u muy mayor no tengo mobilidad ni agilidad para segir al modelo, por eso me resulta muy dificil!! necesito mas tiempo entre cada uno. gracias

Llevo apenas 7 días de entrenamiento y 12 sesiones y estoy maravillada con los resultados que estoy teniendo. Una relajación y un estiramiento que me cuesta creen como se se notan. Me descubro que "oxidada" que estaba. Me encanta yoga en silla con ANKE. Estoy aún en el nivel fácil al alcanzar 15 días voy a incrementar un poco más la complejidad. Altamente recomendable el programa. Se puede seguir fácilmente y el video es sumamente claro.

Novedades

We’re very excited to announce the latest update for our app, which includes bug fixes and an improved user experience throughout the entire application. Your well-being and progress continue to be our top priorities, and we’re eagerly anticipating you trying out the enhanced Yoga-Go app. Please continue to share your feedback and spread the love for yoga!