Clarify: ADHD Organizer & help

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Acerca de esta app

¿Tiene dificultades para mantenerse al tanto de las tareas y citas? ¿Es difícil cumplir los plazos, incluso cuando sabes que son importantes? ¿La falta de organización te hace sentir abrumado e insatisfecho?
Conquiste el caos y adopte una vida más centrada y organizada con Clarify, la mejor aplicación de gestión del tiempo diseñada para personas con TDAH, aquellos que sospechan que tienen TDAH o cualquier persona que quiera mejorar sus habilidades de funcionamiento ejecutivo.

En un mundo lleno de distracciones, donde el tiempo se escapa como arena entre los dedos, estás a punto de embarcarte en la búsqueda de tu vida. Te propones conquistar lo que muchos consideran imposible: dominar los ámbitos de la concentración y la gestión del tiempo.

¿Encuentra que tiene problemas con:
- ¿Enfocar?
- ¿Dilación?
- ¿Iniciando tareas?
- ¿Seguir adelante?
- ¿Relaciones?
- ¿Organización?
- ¿Control de los impulsos?

Los adultos con TDAH enfrentan desafíos con estos y más todos los días.
Sin embargo, tienes dentro de ti una fuente de energía secreta: una fuerza que proviene de tus habilidades únicas. En Clarify, transformarás tu vida, no trabajando contra el TDAH, sino a través de su mismo poder.

TU MANTENIMIENTO DEL ENFOQUE
A través del establecimiento de objetivos personalizados, estrategias personalizadas y orientación experta, le permitimos hacerse cargo de su tiempo y sus rutinas para crear días más productivos.
Esto es lo que puede esperar:
🎯 Encuentre el enfoque: trabaje con su mente única para desarrollar estrategias para una mayor productividad
💫 Sintonízate: aprende a identificar y reducir las distracciones
⌛ Supere la procrastinación: explore formas de ludificar su lista de tareas pendientes para completar tareas sin esfuerzo
🛠️ Habilidades y rutinas: esculpe tu rutina diaria para sostener el crecimiento a largo plazo
🌍 Panorama general: Libera tu verdadero yo, abraza tu individualidad y déjate florecer

LA VIDA CON TDAH ES FÁCIL
Clarify es su entrenador personal para el TDAH y lo guía a través de un viaje transformador de autodescubrimiento para encontrar una mayor productividad y concentración. A diferencia de otros planificadores para el TDAH, le ayuda a crear una base sostenible para el éxito con sólo dos rutinas sencillas:
🌀 Centrarse: comience el día con una breve actividad de centrado. Benefíciese de una variedad de técnicas, como reflexión, planificación, visualización guiada, meditación y ejercicios de respiración. Establezca un tono positivo para el día siguiente.
🚀 Trabajo profundo: adéntrate en una experiencia inmersiva adaptada a tus tareas. Los cronómetros lo mantienen comprometido, los recordatorios periódicos reenfocan su atención y el rastreador de finalización de tareas lo motiva a mantener el rumbo. Dile adiós a la procrastinación y desbloquea tu productividad.

DISEÑA TU DÍA PARA EL ÉXITO
✓ HERRAMIENTAS POTENTES: aumente su productividad y mejore sus habilidades de administración del tiempo con listas de tareas pendientes personalizables, modo de enfoque inmersivo y rastreadores de progreso. Clarify lo equipa para mantenerse al tanto de su apretada agenda.
✓ ORIENTACIÓN EXPERTA: acceda a técnicas basadas en evidencia específicamente seleccionadas para personas con TDAH. Nuestro equipo, que incluye psicólogos y entrenadores, se dedica a brindarle las estrategias más efectivas para manejar los desafíos relacionados con el TDAH y maximizar su potencial.
✓ ENFOQUE PERSONALIZADO: Entendemos que la experiencia del TDAH de cada persona es única. Clarify adapta sus funciones y recomendaciones a sus preferencias. Al adaptarse a tus necesidades, nuestra aplicación garantiza una experiencia personalizada.
✓ COMUNIDAD DE APOYO: Únase a una comunidad vibrante de personas que comparten sus luchas y triunfos. Participe en debates, comparta consejos e historias de éxito y encuentre inspiración en los viajes de otros. Juntos, creamos un espacio donde prosperan el crecimiento y el progreso.

QUIENES SOMOS
Clarify es presentado por los creadores de Fabulous, una aplicación galardonada que aparece en Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss y más. A través de nuestras aplicaciones, hemos empoderado a millones de personas en todo el mundo para que mejoren sus vidas.
Atrévete a desatar tu superpoder. Libera todo tu potencial.
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Lea nuestros términos y condiciones completos y nuestra política de privacidad: https://www.thefabulous.co/terms.html

Calificaciones y opiniones

Me gusta mucho esta aplicación. Es bastante seria, se nota que está basada en estudios sobre como enfrentar los desafíos diarios del ADHD. Está en inglés, pero si se tiene una base media se puede usar perfectamente. Recomiendo usarla en forma complementaria con terapia, no reemplaza psiquiatra ni psicólogo pero si complementa muy bien.

De lo poco que la he usado, está genial, va de la mano contigo en ese problema y te ayuda paso a paso superarlo. Es una guía personalizada y su que está en inglés, me ha servido bastante bien.

Adoro la estética y parece tener herramientas útiles. El problema es que es todo en inglés, y yo hablo español. No sé si ya esté disponible ese idioma, de ser asi quisiera saber cómo cambiarlo🥹