FormAssist - Health Coach App

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Mejora tu forma física con un entrenador de salud

Acerca de esta app

Form Assist: su contador de calorías definitivo, la aplicación de vigilancia del peso y el seguimiento de la nutrición. Obtenga planes de entrenamiento personalizados, seguimiento de alimentos y acceso a entrenadores certificados en nutrición y dieta.

Alcance sus objetivos de salud con nuestra aplicación gratuita de contador de calorías, soporte de ayuno intermitente y planificador de ejercicios. Comuníquese directamente con profesionales experimentados. Descárguelo ahora para obtener un enfoque holístico para seguir su salud y realizar un seguimiento de su progreso. ¡Manténgase motivado en su viaje de acondicionamiento físico con Form Assist! 💯✅👌

Características clave ⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Contador de calorías, rastreador de alimentos y administrador de carbohidratos;
✅ Planificador de entrenamiento personalizado;
✅ Entrenador de dieta y entrenador de nutrición en vivo;
✅ Planes de nutrición personalizados y listas de dietas;
✅ Comunicación directa con dietistas experimentados;
✅ Opciones de nutrición flexibles para cualquier estilo de vida;
✅ Entrenamientos con video como guía;
✅Apoyo al ayuno intermitente.

Mejora tu forma física con un entrenador de salud

⭐Contador de calorías, rastreador de alimentos y administrador de carbohidratos: controle su ingesta diaria de calorías, realice un seguimiento de sus comidas y administre su consumo de carbohidratos con facilidad. Manténgase al tanto de sus objetivos nutricionales y tome decisiones informadas.

⭐Planificador de entrenamiento personalizado: cree rutinas de entrenamiento personalizadas adaptadas a su nivel de condición física y objetivos. Ya sea que esté buscando desarrollar fuerza, perder peso o mejorar la resistencia, nuestro planificador de ejercicios lo guiará hacia el éxito.

⭐Entrenador de dieta y entrenador de nutrición en vivo: Reciba orientación y apoyo de entrenadores de dieta y nutrición certificados. Lo ayudarán a desarrollar hábitos alimenticios saludables, tomar decisiones inteligentes sobre alimentos y crear planes dietéticos sostenibles que se alineen con sus necesidades individuales.

⭐Planes de nutrición personalizados y listas de dietas: accede a planes de nutrición diseñados específicamente para ti. Nuestra aplicación proporciona planes de comidas personalizados y listas de dietas basadas en sus preferencias, restricciones dietéticas y objetivos de salud.

⭐Comunicación directa con dietistas experimentados: conéctese directamente con nuestro equipo de dietistas experimentados para obtener asesoramiento personalizado y orientación experta. Obtenga respuestas a sus preguntas relacionadas con la nutrición, reciba comentarios sobre sus elecciones de comidas y manténgase al día con su apoyo.

⭐Opciones de nutrición flexibles para cualquier estilo de vida: nuestra aplicación ofrece flexibilidad para adaptarse a diversas preferencias dietéticas y estilos de vida. Ya sea que siga un plan de dieta específico o tenga requisitos nutricionales únicos, Form Assist lo tiene cubierto.

⭐Entrenamientos con video para orientación: acceda a demostraciones en video y tutoriales para conocer las técnicas de ejercicio adecuadas. Nuestra biblioteca de videos de entrenamiento lo guiará a través de cada movimiento, asegurando que realice los ejercicios correctamente y maximice sus resultados.

⭐Apoyo al ayuno intermitente: explore el ayuno intermitente como una estrategia potencial para controlar el peso y mejorar la salud metabólica. Nuestra aplicación proporciona listas de dietas de ayuno intermitente y orientación para ayudarlo a incorporar esta práctica en su rutina de manera efectiva.

Realice un seguimiento de sus rutinas de ejercicio, tome medidas para alcanzar sus objetivos y tenga una experiencia de ejercicio más eficiente con funciones como el diario de ejercicios y el planificador de ejercicios. 💪🔝

Nuestros dietistas, entrenadores y fisioterapeutas crean programas personalizados de aumento de peso, alimentación saludable, vida saludable, dieta y programas de ejercicio, así como ejercicios de corrección de la postura. 🙌☑️

Al usar Google Fit, la aplicación Form Assist tiene acceso a sus datos personales:
* Acceso a frecuencia cardíaca para calcular BPM del usuario durante los ejercicios
* Acceso al consumo de energía para calcular la quema de calorías del usuario
* Acceso a los datos del contador de pasos

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Novedades

In this version, we have made our application more user-friendly and implemented some performance improvements.