Swa:aha - Meditation & Yoga

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Acerca de esta app

En Swa:aha (antes Level SuperMind), somos mucho más que una aplicación de meditación, sueño o astrología. Swa:aha es tu compañero integral de bienestar, diseñado para ayudarte a transformarte a través del autodescubrimiento.

Derivado del sánscrito "Swa", que significa Ser, y "Aha", que significa el momento de la comprensión, considéralo como tu sistema operativo personal para una vida más equilibrada y consciente.

Ofrecemos soluciones personalizadas para una vida consciente a través de meditación guiada diaria, cuentos para dormir, música relajante, ejercicios, técnicas de respiración, afirmaciones y nuestro entrenador experto con IA.

¿Qué hace diferente a Swa:aha (antes Level SuperMind)?

Creemos que el bienestar se trata de ti, no solo de la práctica. Actuamos como facilitadores de tu camino, brindándote un espacio cálido y reflexivo, y recomendaciones de actividades personalizadas, fáciles de seguir y flexibles para adaptarlas a tu rutina.

Meditación y Atención Plena 🧘‍♀️
- Más de 700 meditaciones guiadas y no guiadas, respaldadas por la neurociencia
- Ejercicios de respiración consciente de 2 minutos para relajación, concentración y alivio del estrés
- Más de 40 mantras dedicados a los dioses Bhairav, Shiva, Krishna y otros para reducir la ansiedad y el estrés
- Series de meditación especializadas según tu signo zodiacal
- Reflexiones rápidas de 5 minutos para aliviar el estrés, y series de meditación de 7 y 21 días, diseñadas para tus necesidades
- Afirmaciones positivas diarias

Viajes de Bienestar Personalizados 📍
- Configura recordatorios diarios: Mantén la constancia para crear una rutina de meditación y práctica de atención plena
- Al comprender tu comportamiento y objetivos, te sugerimos la rutina adecuada para cada momento
- Guarda tus favoritos: Ten a mano tus actividades de bienestar preferidas para acceder sin conexión

Música para dormir, meditaciones e historias 😴
- Sonidos ambientales de jazz, naturaleza y espacio para ayudarte a relajarte y calmarte
- Cuentos para dormir para adultos y niños, con una fusión de tradiciones indias antiguas Mitología y técnicas modernas
- Meditación para dormir, Yoga Nidra y cursos para crear una rutina de sueño que se adapte a ti
- Música relajante y sonidos ASMR cuidadosamente seleccionados para un sueño tranquilo y reparador

Yoga diario y entrenamientos en casa 💪
- Elige entre sesiones de HIIT, yoga, pranayama y entrenamiento de fuerza para mantener tu cuerpo y mente en perfecto equilibrio
- Variedad de sesiones cortas de entrenamiento de 20 minutos, diseñadas para adaptarse a tu ajetreada agenda
- Estiramientos relajantes para los entrenamientos matutinos, la menstruación, los descansos y la rutina antes de dormir

Registra tu progreso 🗓️

Registra tu progreso con nuestras funciones de rachas, seguimiento de progreso, entrenador personal con IA y recordatorios personalizados.

#¿Por qué elegir Swa:aha (antes Level SuperMind)?

Tanto si eres principiante, intermedio o experto, te ofrecemos la flexibilidad que necesitas para crear una rutina que se adapte a ti.

Desde meditación guiada, ejercicios de respiración y canto de mantras hasta afirmaciones diarias, encontrarás todo lo que necesitas para potenciar tu bienestar. Nuestras sesiones de yoga y entrenamiento en casa, cuidadosamente diseñadas, combinadas con ejercicios de respiración y breves meditaciones guiadas, ofrecen un enfoque holístico para equilibrar tu rutina diaria.

Todo lo que necesitas para la paz mental y la salud física está en un solo lugar. Una experiencia sin anuncios, diseñada pensando en la profundidad, la claridad y tu privacidad. Utiliza nuestro seguimiento de rachas, sugerencias para escribir en tu diario y recordatorios personalizados para mantener la constancia y alinearte con tu propósito.

Nuestra visión:
En Swa:aha (antes Level SuperMind), creemos que el bienestar no se trata solo de la rutina, sino de TI.

Nuestra misión es brindarte herramientas personalizadas para que construyas la rutina de bienestar que mejor se adapte a tu vida. Somos los facilitadores de tu camino hacia el bienestar.

Nuestro objetivo es ayudarte a alcanzar la verdadera paz mental, un sueño profundo y una vida equilibrada, a tu manera.

Planes de suscripción:
Desbloquea contenido exclusivo y funciones avanzadas para una experiencia totalmente personalizada. Mensual: 299 rupias
Semestral: 1249 rupias
Anual: 1799 rupias

Prueba gratuita de 3 días: Comienza tu camino hacia el bienestar con una prueba gratuita y descubre todo lo que Swa:aha tiene para ofrecer. ¡Descárgala ahora!

Calificaciones y opiniones

a la aplicación le doy 5 además te aparecen muchos coach que es parecido a una droga auditiva la instrumentación es realmente real y satisfactoria lo cual me hace dar la idea de quitar la voz y usar el instrumental y usarla como DMT realmente esta app se ganó mis 5

Complete app, like a spiritual Udemy.

Great, really helpful check out his youtube channel TRS Clips as well and learn alot mister curiosity.... Thanks bro from Guyana

Novedades

New name with a bigger purpose. Level SuperMind is now Swa:aha, your personalized wellness companion designed to help you discover yourself and find balance.
This update brings smarter recommendations tailored to your goals, enhanced meditation and sleep journeys, improved AI coaching, and a smoother app experience.
Update now to enjoy a smoother, more intuitive path to mindfulness, better sleep, and holistic well-being.