I am - Afirmaciones positivas

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Acerca de esta app

Los pensamientos negativos se repiten en tu mente? Las afirmaciones diarias te ayudarán a superar miedos e inseguridades, construirán tu propia autoestima y cambiarán los patrones de pensamientos negativos. ¡Empodérate afirmando verbalmente tus sueños y ambiciones! Elije entre muchas categorías de afirmaciones y establece recordatorios diarios que te ayuden a subir tu autoestima.

*Compatible con Wear OS: puedes usarla en tu reloj.
Las afirmaciones positivas te ayudarán a hacer cambios en tu mentalidad, y te darán un impulso de energía positiva para que puedas superar los días difíciles con éxito. Para eso tenemos una gran cantidad de afirmaciones y recordatorios diarios que te ayudarán a ver lo importante y fuerte que eres. Aquí van algunos ejemplos: “Yo soy capaz” o “Yo puedo con todo”.

Una afirmación es una declaración simple pero poderosa que ayuda a fortalecer la conexión entre tu mente inconsciente y tu mente consciente. Cuanto más fortalezcas esta conexión, más fuerte serás cuando se presenten circunstancias difíciles o desafiantes. Como dijo sabiamente Buda: “La mente es todo. Te conviertes en lo que crees”. Usar afirmaciones como parte de tu rutina diaria de la mañana te beneficiará en muchos aspectos de tu vida, te ayudará a aumentar tu autoestima y tu fuerza de superación.

Te presentamos algunos de los beneficios de las afirmaciones positivas:

- Ayudan a aumentar la conciencia de tus pensamientos y palabras, lo que hace que sea más fácil reconocer los patrones de pensamientos negativos, así como saber que dudas de ti mismo te detienen.
- Las afirmaciones definen tu enfoque. Cuando enfocas tu energía en las cosas que deseas puedes: lograr tus objetivos, ser positivo, ser edificante, crear una mentalidad de abundancia y fortalecer tu determinación para que todo lo positivo suceda.
- Te abren a la posibilidad de lograr tus objetivos. Con demasiada frecuencia nos quedamos atrapados en la mentalidad "imposible", pero las afirmaciones le pueden dar la vuelta a esta situación. Cuando comienzas a afirmar positivamente lo que es realmente posible, se te abre todo un mundo de oportunidades.
Actualización
31 oct 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Calificaciones y opiniones

4.8
218 K opiniones
Eliana Digracia
21 de octubre de 2024
No soy de las que dice mucho en las reseñas... pero hoy tuve un día difícil y realmente quiero cambiar mi mentalidad. Por el momento me gusta mucho la aplicación, no creí que me iba a gustar realmente. Pero es cómoda y sencilla de utilizar, puedo personalizarla con los colores de mi preferencia y soy algo obsesiva con los detalles y la prolijidad. La aplicación cumple con su misión. Realmente me gusta, gracias a los creadores.
Esta opinión les resultó útil a 8 personas
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Nika Garcia
31 de octubre de 2024
Como app de apoyó emocional, no es recomendable, puesto que sólo hay comerciales, sólo deja poner un fondo de pantalla y hay que pagar..En realidad sería mejor una diario personal.
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Valeria Vela Martinez
26 de agosto de 2024
Por ahora. me ha encantado está app te ayuda a tener más amor propio, te brinda mensajes muy bonitos y especiales, te permite personalizar tu experiencia, por ahora me parece una app increíble para las personas q no estamos bien con nosotras mismas últimamente, también para aquellas q sufrimos de ansiedad o para otras q sufren de depresión y de baja autoestima, es increíble 🫢 la amo 💖💖
Esta opinión les resultó útil a 31 personas
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Monkey Taps LLC
3 de septiembre de 2024
¡Gracias por tus amables palabras! Nos alegra saber que estás disfrutando de la experiencia y que te está ayudando a cultivar el amor propio. ¡Estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia una mejor salud mental! 💕