Rutinas de ejercicio gimnasio

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Acerca de esta app

Quieres tener un cuerpo de gimnasio? Descarga Fuerza Diaria y tendrás acceso a las mejores rutinas y ejercicios de gimnasio para hacer musculación con o sin pesas. Rutias de gym que se adaptan a tu estado físico para ayudarte a conseguir la mejor musculación posible.

Registra las repeticiones y el peso de tus rutinas. entrenamiento con pesas y entrenamiento de fuerza. Rutinas con mancuernas, peso muerto, o press banca, halterofilia para bodybuilding o culturismo.

Principales características de Fuerza Diaria:

• Entrenamiento Para Principiantes - Stronglifts 5x5 Y Ice Cream Fitness
• Entrenamiento Avanzados - 5x5 Madcow
• Levantamiento De Pesas
• Fisicoculturismo
• Bodybuilding
• Halterofilia
• Hipertrofia
• Entrenamiento Con Mancuernas, Peso Muerto, O Press Banca
• Entrenamiento De Fuerza
• Biblioteca De Más De 300 Ejercicios y Rutinas GYM
• Registra Tus Repeticiones De Cada Serie
• Récords Personales
• Crea Tu Propio Plan De Entrenamiento
• Personaliza series y repeticiones


Descarga Fuerza Diaria. Gimnasio, Musculación & Pesas y se tu propio gym trainer

En cada Sesión de Entrenamiento

• Registra fácilmente las repeticiones y el peso de cada serie.
• Un reloj de descanso aparece para asegurar que estés tomando una cantidad adecuada de descansos
• Ve el último rendimiento de la serie para que puedas mejorarlo y establecer récords personales

Haz un seguimiento de tu progreso

• Realiza un seguimiento de la cantidad de tiempo que pasan en el gimnasio y a qué grupos de músculos se dirigen sus entrenamientos
• Rastrea tu repetición máxima para el entrenamiento con pesas y de fuerza

Fuerza Diaria es la aplicación de entrenamiento más intuitiva para avanzar en tus objetivos de levantamiento de pesas y musculación. ¡Descarga esta increíble aplicación de entrenamiento hoy mismo!

Calificaciones y opiniones

Está muy bien, pagué la versión premium esperando que la desarrollen para sistema operativo Wear Os para poder usarla en smartwatch. Vamos chicos, háganlo, les va a servir mucho. Otro punto que me parecería bueno incorporar, es que en el calendario, a los puntos que identifican los días de entreno, se pudiera editar el color del punto. Entiendo que sería algo simple de desarrollar y ayudaría mucho a poder identificar los distintos tipos de entrenamiento que uno hace. Ojalá lean este comentario.

Para mi sigue siendo la app mas completa de entrenamiento y me encanta que añadan nuevas funciones. Quería comentar que si se pudiera editar planes específicos donde el entrenamiento va a variar semana tras semana como bien puede ser, un entrenamiento de fuerza donde se busca progresión en cargas. Añadir la función de crear un plan en el que puedas editar desde la semana uno hasta la última semana de la rutina, sería muy práctico para muchos incluyéndome

Muy buena App para tu entrenamiento diario. La opinión premium es barata y la convierte en la app casi perfecta. Edit: gracias por meter lo de las notas, es genial! Añado: alguna opción de agrupar los planes para que estén mejor clasificados y sea más intuitivo. Tengo muchos planes creados y me gustaría tenerlos agrupados según mis criterios.

Novedades

- Puedes cambiar los tiempos de descanso durante un entrenamiento
- Se agregó un temporizador para ejercicios cronometrados
- Comparte tu sesión de entrenamiento en Instagram
- Se agregó una notificación para recordarle que debe terminar un entrenamiento