Tecnonutri: Vitat-en aplikazio bat.
Zer moduz zuretzako balio duen eta zure errutinara egokitzen den dieta aproposa aurkitzea?
50 dieta, elikadura osasuntsua, meditazio eta entrenamendu programa baino gehiago ditugu zuretzat! Lortu nahi duzun gorputza dieta-aukerekin, hala nola, Baraualdi Intermitentea, Karbohidrato Baxua, Ketogenikoa, Funtzionala edo Malgua, Desintoxikatzea, muskulu-masa lortzeko dieta eta askoz gehiago. š½ļø
Gomendio ezin hobea jasotzea edo gehien gustatzen zaizun programa aukeratu dezakezu. Gainera, pisua galtzeko, sasoian jartzeko eta muskulu-masa irabazteko entrenamenduak dituzten fitness programetarako sarbidea duzu, egunean minutu gutxitan eta osagarririk beharrik gabe etxean egin ditzakezun ariketekin. šŖš»
Tecnonutrin aukera inpultsiboak saihesten dituzu eta zer jan behar den zalantzak kentzen dituzu asteko erosketa zerrendekin, zure dieta eta nutrizionistek sortutako menuak antolatzeko. Erraz jartzen lagunduko dizuten otorduetan praktikotasuna eta zaporea uztartzen ditugu, eta egunero gidatuko zaituen urratsez urrats gida sinple bat. Deskargatu doan probatzeko konpromisorik gabe!
Tecnonutri aplikazioan zer gehiago aurki dezakezun jakin nahi duzu?
Abantailak
āļø Berria! Orain Tecnonutri-n, zure ekintzek onurak ekartzen dizkiote Vitati! Elikadura-egutegia, ariketa-egutegia eta ur-kontsumoa betez, puntuak (XP) pilatzen dituzu eta onurak lortzen dituzu Vitat aplikazioaren bidez, hala nola, eduki esklusiboa eta deskontuak sendagaietan eta azterketetan.
Elikadura, ariketa fisikoa eta adimen osasuntsurako programak
āļø Programak: 50 programa baino gehiago ditugu nahi duzunean probatu eta erabiltzeko. Probatu dena Karbohidrato Baxua eta Ketogenikoa, kaloria, Malgua, Mediterraneoa eta Desintoxikazio-dieta, baita erlaxazio-programak meditazioekin eta tonifikazio-programak ariketa-bideo klaseekin! Probatu eta garatu zure estrategia emaitzetan oinarrituta.
āļø Errezetak: ikasi fitness errezetak, karbohidrato gutxikoak, fit, detox eta otordu funtzionalak prestatzen. Sar zaitez gure nutrizionistek zure plater gogokoen bertsio osasuntsuak diren hainbat errezeta goxo, gosaritik afarira.
āļø Menuak: jaso egunero pisua galtzeko edo muskulu masa irabazteko aukera duten menuak, zure helburuaren arabera. Gure iradokizunak nutrizionistek prestatzen dituzte.
Aldizkako baraualdia
āļø Urratsez pauso: ikasi Tarteko Baraualdia nola egin Carb Baxuko dieta edo dieta ketogenikoan emaitza gehiago lortzeko, zure osasuna hobetzeko eta pisua galtzeko.
Adituen laguntza
āļøZuzeneko klaseak: parte hartu zuzeneko klaseetan bizi osasuntsu eta gorputza, adimena eta elikadura zaintzen irakasten dizuten adituekin. Denbora errealean galderak egin ditzakezu, abiarazle emozionalak gainditzen ikasi, zure etxeko entrenamendu errutina nola optimizatu ezagutu.
āļø Txateatu nutrizionistekin: bidali banakako mezuak dietari buruzko zure galderekin, eta jaso nutrizio-taldearen orientazio esklusiboa astelehenetik ostiralera.
Elikagaien egunkaria
āļøEguneroko jarraipena: erregistratu zure otorduak kaloria kontagailuarekin eta ikusi zenbat kaloria kontsumitzen dituzun egunean eta otordu bakoitzeko xehetasunez: zuntzak, karbohidratoak, proteinak eta gantzak.
āļøEdan ura: piztu uraren abisua hidratatuta egoteko gogorarazteko.
āļø Jarraitu zure aurrerapena: zapaldu balantza eta erregistratu zure pisua.
Komunitatea
āļø Taldeak: txateatu, partekatu esperientziak, argitaratu zure aurrerapenak inspiratzeko, trukatu errezeta ikaragarriak, jaso aholkuak, egin elikadura-taldearen galderak eta jarraitu zure dieta bera jarraitzen duten pertsonen egunerokoa. Deskargatu aplikazioa eta aurkitu zure egokitzen den dieta ideala. š
Azken eguneratzea
2023(e)ko abe. 18(a)