Couch to 5K®
Iragarkiak ditu
4,7star
15.800 iritzi
100.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Talde off sofan eta OFFICIAL Couch batera martxan 5K® prestakuntza aplikazioa! oft-imitatu Programa honek lagundu du korrikalari new milaka helmugara sofan batetik bestera mugitzeko. Pasa 20 eta 30 minutu, astean hiru aldiz, bederatzi astez, eta zure lehenengo 5K (3,1 miliako) lasterketa bukatzeko prest izango duzu!
2012 Appy Saria onena Osasun & Fitness aplikazioa irabazi!
Ezaugarriak
✓Training plan Active.com prestatzaile arabera diseinatu
✓Choose 4 desberdinak motibagarria birtual entrenatzaileen-Johnny Dead, Constance, Billie edo Sergeant Bloke
✓Hear giza audio estimulu gidatu entrenamendu bakoitzean zehar
Zure erreprodukzio zerrendak gogoko ✓Listen app musika jokalari batekin
✓Calculate zure distantzia eta erritmoa eta mapa Zure ibilbide dohainik GPS laguntza
✓Log zure workouts eta zure aurrerapen Facebooken partekatu
exekutatzen komunitate handiena Active.com Entrenatzaile on laguntza ✓Get
✓Repeat workouts eta jarraipena zure performance onena
✓Treadmill laguntza eskuliburu workouts sarrera ahalbidetzen
✓Track zure aurrerapen distantzia guztira eta batez besteko erritmoa
workouts ✓Graphs distantzia eta erritmoa konparatu
Amaitu Couch 5K programa eta zure exekutatzen programa hartu hurrengo mailara prest? Begiratu gure 5K 10K aplikazioa zure lehen 10K lasterketa hemen https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk for PReP!
Elogio
"Popular 5K aplikazioa sofan laguntzen korrikalari new minik ez gehiegi egiten, goizegi".
-Runners World, 2012ko ekainaren
"It ridiculously erraza da erabiltzeko (gogorra ez da, egin ahala besterik zer esan zu) eta fantasiazko da pozgarria ahots bat hitz egiten, gauza bidez duzula."
-Engadget, June 2012
"Active.com en 5K sofan nire gogokoena bat apps. Bere ezaugarri pertsonalizagarria, elkarreragina, eta interfazea ondo biribildu batekin, I benetan egoteko daiteke off sofan oraingoan da ...".
-148Apps 2011ko urrian
"Bezain laster jakin nuen sofan hasteko 5K programa hori zerbait behar nuke me kontuak ez jarraitzea besterik erakutsiz nire prestakuntza emateko erabaki nuen bezala, baina benetan behar bezala egiten dira. Noski ez dagoela aplikazio bat da."
-CalorieLab, April 2012
"Izan zara zure buns sofan itzali eta zertxobait uda hits aurretik forma lortzeko borrokan ari bazara, 5K baten prestakuntza ez da hasteko modurik txarra. Programarik bat lortuko duzu han laguntzeko bilatzen baduzu, orduan" Couch 5K to "martxan plan CoolRunning da ziurrenik zure onena apustua ez duzu egin bada athletic jarduera-ontzako urte kopuru bat da."
-Droid Life, 2012ko apirila
Eskuratu 5K aplikazioa Couch buruzko informazio gehiago hemen: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app
Oharrak
• Behin aplikazioa erostean, zurea da mantentzeko. Ez du 9 aste ondoren iraungiko da.
Euskarri gehiago jasotzeko jar zaitez gurekin: MobileSupport@activenetwork.com. Maite genuke dituzun entzun.
Aplikazio honek eta emandako den edo ACTIVE NETWORK, LLC BY edozein informazio, FOR Helburu informatzailea baino ez dira. Diren automatikoki sortua NOR inplizituki SUBSTITUTE BAT PROFESSIONAL aholku mediko SER. Beti behar duzu kontsultatu zure osasun-hornitzaileak edozein fitness programa hasi aurretik. BEREZIKI, jarduerak eta prestakuntza programak AZALDU ariketak eta ARTIKULUAK aktiboan arriskutsua izan daiteke, eta baliteke EMAITZA kalte fisikoak edo heriotza. ZU BEHAR baimendutako mediku bat kontsultatu edozein aplikazioan aipaturiko jarduerei parte hartu aurretik.
2012 Appy Saria onena Osasun & Fitness aplikazioa irabazi!
Ezaugarriak
✓Training plan Active.com prestatzaile arabera diseinatu
✓Choose 4 desberdinak motibagarria birtual entrenatzaileen-Johnny Dead, Constance, Billie edo Sergeant Bloke
✓Hear giza audio estimulu gidatu entrenamendu bakoitzean zehar
Zure erreprodukzio zerrendak gogoko ✓Listen app musika jokalari batekin
✓Calculate zure distantzia eta erritmoa eta mapa Zure ibilbide dohainik GPS laguntza
✓Log zure workouts eta zure aurrerapen Facebooken partekatu
exekutatzen komunitate handiena Active.com Entrenatzaile on laguntza ✓Get
✓Repeat workouts eta jarraipena zure performance onena
✓Treadmill laguntza eskuliburu workouts sarrera ahalbidetzen
✓Track zure aurrerapen distantzia guztira eta batez besteko erritmoa
workouts ✓Graphs distantzia eta erritmoa konparatu
Amaitu Couch 5K programa eta zure exekutatzen programa hartu hurrengo mailara prest? Begiratu gure 5K 10K aplikazioa zure lehen 10K lasterketa hemen https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk for PReP!
Elogio
"Popular 5K aplikazioa sofan laguntzen korrikalari new minik ez gehiegi egiten, goizegi".
-Runners World, 2012ko ekainaren
"It ridiculously erraza da erabiltzeko (gogorra ez da, egin ahala besterik zer esan zu) eta fantasiazko da pozgarria ahots bat hitz egiten, gauza bidez duzula."
-Engadget, June 2012
"Active.com en 5K sofan nire gogokoena bat apps. Bere ezaugarri pertsonalizagarria, elkarreragina, eta interfazea ondo biribildu batekin, I benetan egoteko daiteke off sofan oraingoan da ...".
-148Apps 2011ko urrian
"Bezain laster jakin nuen sofan hasteko 5K programa hori zerbait behar nuke me kontuak ez jarraitzea besterik erakutsiz nire prestakuntza emateko erabaki nuen bezala, baina benetan behar bezala egiten dira. Noski ez dagoela aplikazio bat da."
-CalorieLab, April 2012
"Izan zara zure buns sofan itzali eta zertxobait uda hits aurretik forma lortzeko borrokan ari bazara, 5K baten prestakuntza ez da hasteko modurik txarra. Programarik bat lortuko duzu han laguntzeko bilatzen baduzu, orduan" Couch 5K to "martxan plan CoolRunning da ziurrenik zure onena apustua ez duzu egin bada athletic jarduera-ontzako urte kopuru bat da."
-Droid Life, 2012ko apirila
Eskuratu 5K aplikazioa Couch buruzko informazio gehiago hemen: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app
Oharrak
• Behin aplikazioa erostean, zurea da mantentzeko. Ez du 9 aste ondoren iraungiko da.
Euskarri gehiago jasotzeko jar zaitez gurekin: MobileSupport@activenetwork.com. Maite genuke dituzun entzun.
Aplikazio honek eta emandako den edo ACTIVE NETWORK, LLC BY edozein informazio, FOR Helburu informatzailea baino ez dira. Diren automatikoki sortua NOR inplizituki SUBSTITUTE BAT PROFESSIONAL aholku mediko SER. Beti behar duzu kontsultatu zure osasun-hornitzaileak edozein fitness programa hasi aurretik. BEREZIKI, jarduerak eta prestakuntza programak AZALDU ariketak eta ARTIKULUAK aktiboan arriskutsua izan daiteke, eta baliteke EMAITZA kalte fisikoak edo heriotza. ZU BEHAR baimendutako mediku bat kontsultatu edozein aplikazioan aipaturiko jarduerei parte hartu aurretik.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Balorazioak eta iritziak
4,7
15.600 iritzi
Berrikuntzak
Bug fix.
