Fddb AI calorie counter & diet

Fddb

Iragarkiak dituAplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Deskargatu gure ai kaloria kontagailua eta barau jarraitzailea eta lortu zure helburuak: elikadura osasuntsua, pisua galtzea edo muskuluak eraikitzea! 🎉

🏆 Fddb-ren ezaugarri nagusiak:
• Kaloria kontagailu eta janari egunkari doakoa - iragarkirik gabe
• Baraualdi jarraitzaile etengabea abisu funtzioarekin
• Elikagai datu-base erraldoia barra-kode eskanerrarekin
• AI elikagai eskanerra / AI kaloria eskanerra (kaloriak argazki bidez jarraitzea)
• Fitness jarraitzaile eta erloju adimendunekin konexioa
• Pisua galtzeko errezeta osasuntsuen aukeraketa zabala
• Balio nutrizionalak eta pisuaren garapena buruzko estatistikak

Fddb AI kaloria kontagailua, baraualdi jarraitzaile etengabea, janari egunkaria
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 izar eta 43.000 iritzi baino gehiago
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 10 milioi erabiltzaile pozik baino gehiago
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Eguneko Android aplikazioa

AI kaloria eskanerra, janari egunkaria, baraualdi jarraitzailea, errezetak, dieta, pisu galera, kaloria kontagailua, kaloria kalkulagailua, makroak, ura eta balio nutrizionala jarraitzailea eta fitnessa—dena aplikazio bakarrean eta iragarki gogaikarririk gabe. Gure elikagaien datu-base erraldoiarekin, erraz kontrolatu ditzakezu zure kaloria eta mantenugaien kontsumoa, zure kirol jarduerak eta zure gorputzaren pisua.

🌟 20 urte baino gehiagoko esperientzia osasunean eta fitnessean
🙌 Elikagaien datu guztiak doan eskuragarri
🔒 Datuen babesa eta datuen segurtasuna maila gorenean
🇩🇪 Alemanian garatua

Pisua galtzea, dieta egitea, pisua irabaztea edo pisua mantentzea uste baino errazagoa da! Fddb aplikazioak honako funtzio hauekin laguntzen dizu:

🔥 AI kaloria kontagailua
• kcal jarraitzailea: doakoa eta erraza
• Janaria argazkiekin jarraitzea (AI kaloria eskanerra)
• Janari egunkaria zure kaloria helburuarekin
• Barra-kode eskanerra
• Balio nutrizionalak eta makronutrienteak
• Otordu eta pintxo edo eguneko orduen arabera sailkatzea
• Kaloria eta nutrienteen eguneroko eta asteroko txostenak
• Mikronutrienteen ebaluazioa (bitaminak eta mineralak)
• Gehitu zure edo falta diren elikagaiak
• Sortu zure errezetak eta partekatu familiarekin eta lagunekin

⏱️ Baraualdi tartekatuaren jarraitzailea
• Baraualdi/jateko leihoak malgutasunez ezartzea (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• Baraualdi faseen hasiera/amaierarako abisuak
• Baraualdi txostenak

📖 Otorduen planifikatzailea
• Zure nutrizio plan indibiduala jarraitzea
• Zure eguneroko beharren kalkulu automatikoa
• Kalkulua Karbohidratoen (CH) eta ogi unitateen (BU), Skaldeman ratioa eta gantz-proteina unitateak (FPU)
• Sortu zure nutrizio plana (kaloriak eta mantenugaiak) egun bakoitzerako, otorduak prestatzeko aproposa
• Kalorien, makro eta mikronutrienteen bistaratze argia elikagaien egunkarian
• Kaloria eta mantenugaien kontsumo optimoaren kalkulua, Alemaniako Nutrizio Elkartearen (DGE) erreferentzia balioetan oinarrituta

🥗 Pisua galtzeko errezeta osasungarriak
• 1.000 errezeta osasuntsu eta orekatu baino gehiago
• Iragazki aukera zabalak zure dieta estilora egokitzeko: karbohidrato gutxikoa, gantz gutxikoa, proteina askokoa, beganoa, begetarianoa eta askoz gehiago
• Pertsonalizatu errezetak zure lehentasunen arabera: osagaiak, kantitateak, zatiak
• Sukaldaritza argibide zehatzak
• Sartu nutrizio balioak zuzenean egunkarian
• Errezeta bakoitzeko makro eta mikronutriente guztiak begirada batean

🏃🏻 Kirolak eta Fitnessa
• 600 ariketa eta jarduera integratu baino gehiago
• Jarraitu erresistentzia kirolak eta indar entrenamendua
• Erretako kalorien kalkulu automatikoa
• Sartu zure kaloria kontsumoa zeuk (aproposa fitnessa erabiltzean) jarraitzaileak edo kirol ekipamendua)
• Inportatu datuak Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung eta Huawei Health-etik zuzenean zure janari egunkarira
• Deskargatu datuak beste hainbat aplikaziotatik Google Fit bidez (adibidez, MiFit, Strava, Polar, runtastic eta gehiago)

📉 Pisuaren garapena
• Erregistratu zure pisua, gorputzeko gantza eta beste neurketa batzuk
• Motibatu zeure burua grafiko eta ebaluazio grafikoekin
• Sartu zure pisua klik bakarrarekin
• Ezarri zure helburuak: pisua galtzea, muskuluak eraikitzea edo dieta osasuntsuagoa eta orekatuagoa jatea izan

💧 Uraren jarraitzailea

Gure laguntza taldeak pozik erantzungo ditu zure galdera guztiak gure webgunearen bidez https://help.fddb.info/hc

❤️ Maitasunez egina Alemanian

Berritasunak

❄️ Winter blues? Not with Fddb. Stay on track with your health goals, discover delicious recipes 🥗 for the cold season, and track your nutrition with ease. For extra motivation, check out our 📲 social media channels for a free fitness challenge with great prizes. 🎁 Fddb wishes you a motivated and fit start to 2026! 🥳