Warm up Morning exercises
Iragarkiak ditu
4,4star
11.600 iritzi
500.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Luzatze ariketak - da zikloaren aplikazio bereizi bat izan indartsu, zein beroketa ariketa bat besterik ez dauka.
Warm-up edozein prestakuntza urrats oso garrantzitsua da. Ez da bakarrik prestakuntza emaitzak hobetzen, baina baita gihar tentsio eta baterako lesioak saihesteko.
Aplikazio honetan, ariketak a beroketa prestakuntza lehen bezala erabil dezakezu multzo bat eskaintzen da, eta bereizi bat goizean ariketak gisa.
Eszenikoen ariketa horiek ematen ona beroketa giharrak eta dinamizatzeko duzu.
Warm-up edozein prestakuntza urrats oso garrantzitsua da. Ez da bakarrik prestakuntza emaitzak hobetzen, baina baita gihar tentsio eta baterako lesioak saihesteko.
Aplikazio honetan, ariketak a beroketa prestakuntza lehen bezala erabil dezakezu multzo bat eskaintzen da, eta bereizi bat goizean ariketak gisa.
Eszenikoen ariketa horiek ematen ona beroketa giharrak eta dinamizatzeko duzu.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Balorazioak eta iritziak
4,3
10.800 iritzi
Berrikuntzak
Upgraded APIs
