Mindfulness 22

495 iritzi
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
100.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Lortu informazio gehiago
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Aplikazio honek zure gogoaren eta zure bizitza sartzeko da!

Hau mindfulness erraz egiten da ...

Ba al zientzia dela erakusten mindfulness praktikatzeko duten eragin handia izan dezake badakizu

- Aldartea hobetzeko,
- Kontzentrazioa hobeto,
- Handitu sormena,
- Estresa murriztea,
- Eta gure emozioak nahiz eta nola lortzen dugun?

gehiago ikas dezakezu espero duzun aplikazio honen barruan baino. Zergatik? marrazten delako bai Mendebaldeko psikologia baita Ekialdeko mindfulness praktika on. Jende askok estresa erliebe aurkitu hau nola landu ikasteko.

Mindfulness: Art gizakiaren (lite) bi gidatutako mindfulness ibilbideak. meditations horiek guztiak egokiak dira. Oraindik hasiberri bat edo norbait meditazio esperientzia batzuk izan ditu dagoeneko ala ez.

mindfulness Aplikazio honek ikertu zen eta Reuben Lowe, jabeturik Sorkuntza sortzailea eta ACT sortzaileetako gainean, gazteentzako ongintzazko batek idatziak.
Orientazio gidatua meditazioan eta gehiago.
Azken eguneratzea
2026(e)ko ira. 30(a)
Albiste aipagarriak

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.

Balorazioak eta iritziak

464 iritzi

Berritasunak

Hey there, here it is! Another update. Completely free. No catches. Please let me know directly with any issues you may have 🙏