اولین تمرین ایستادن روی دست خود را انجام دهید یا بالاخره از رکودی که در آن گیر کردهاید عبور کنید!
ساخته شده توسط یک علاقهمند به حرکات برای هر کسی که به دنبال تمرین قویتر و با اعتماد به نفس بیشتر در ایستادن روی دست است.
چرا ایستادنهای ساده؟
روی ایستادنهای روی دست خود تمرکز کنید. فقط بلند شوید و تمرین کنید. شما در جریان خود باقی میمانید به جای اینکه آن را برای مدیریت تلفن خود بشکنید.
دقیقاً بدانید چه چیزی در حال بهبود است. نه فقط "امروز احساس بهتری داشتم" بلکه آن را ببینید. ببینید که طناب شما محکمتر میشود و نگه داشتنهای شما طولانیتر میشود، جلسه به جلسه، تا بدانید که تمرین شما مؤثر است.
بدون از دست دادن حریم خصوصی خود تمرین کنید. هر چقدر که میخواهید تمرین کنید بدون اینکه نگران باشید ویدیوهایتان کجا میروند. ساخته شده توسط یک علاقهمند به حرکات انفرادی که خودش هم تمرین میکند، نه شرکتی که دادههای شما را جمعآوری میکند.
چه تغییراتی برای شما ایجاد میشود:
حدس زدن در مورد پیشرفتتان را متوقف کنید، آن را در آمار خود ببینید.
لحظه دقیق شکست فرم خود را ثبت کنید تا بدانید چه چیزی را باید اصلاح کنید.
با تماشای بهترین صعود روزانه و بهترین صعود تمام دوران خود انگیزه خود را حفظ کنید.
یک رکورد واقعی از پیشرفت خود ایجاد کنید، نه فقط ویدیوهای پراکنده.
ویدیوهای خود را مقایسه کنید و آنها را برای به اشتراک گذاشتن با مربیان، دوستان یا برای تجزیه و تحلیل فریم به فریم خود صادر کنید.
بدون خیره شدن به ساعت، حرکات طولانی را انجام دهید.
به عقب نگاه کنید و ببینید چقدر پیشرفت کردهاید!
یادداشت توسعهدهنده:
سلام! من جورا هستم، یک هوانورد و علاقهمند به حرکت که واقعاً از رفتن به تلفنم برای ضبط حرکات ایستاده خسته شده بودم. میخواستم چیزی واقعاً ساده بسازم که بتوانم از آن استفاده کنم.
این برنامه کوچک است و هیچ چیز در هیچ کجا آپلود نمیشود و هیچ تبلیغی ندارد، بنابراین دادههای شما متعلق به شما و خصوصی باقی میماند. همچنین به صورت آفلاین و بدون نیاز به اینترنت در دسترس است. آن را هر کجا که میخواهید با خود ببرید! فعلاً رایگان در نسخه دسترسی زودهنگام =)
هیچ شرکت بزرگی پشت این نیست، فقط من هستم، و حتی تمام طرحها را خودم و بدون هیچ هوش مصنوعی کشیدم!
ممنون از حضورتون و امیدوارم به زودی شما را در یک مسابقه ببینیم <3
روی نگه داشتن دستهایتان تمرکز کنید، نه روی گوشیتان.
تاریخ بهروزرسانی
۲۶ شهریور ۱۴۰۵