Daily Fit by Haley

exercise.com‏

درباره این برنامه

برنامه Daily Fit برنامه تمرین هفتگی موثری را ارائه می دهد که می توانید در باشگاه یا خانه کامل کنید. حدس و گمان را از تمرین خود حذف کنید و همراه با نمایش ویدیویی و توضیحات تمرین برای هر حرکت دنبال کنید. تمرکز اضافه بار پیشرونده که به شما کمک می کند عضله بسازید و ترکیب بدن خود را تغییر دهید.


با ثبت وزن‌ها، تکرارها و یادداشت‌های ورزشی، پیشرفت خود را در طول زمان با برنامه Daily Fit دنبال کنید. به انجمنی بپیوندید که به شما کمک می کند به ارتفاعات جدید برسید، اعتماد به نفس ایجاد کنید و نتایج را ببینید.

ویژگی‌های جدید

New workout features and bug fixes!