Tecnonutri: Encontre sua dieta

Sisältää mainoksiaSov. sis. ostokset
3,5
93,1 t. arvostelua
5 milj.+
Lataukset
Sisällön ikärajoitus
Kaikki
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Tecnonutri: Vitatin sovellus.

Mitä jos löytäisit ihanteellisen ruokavalion, joka sopii sinulle ja sopii rutiinisi?

Meillä on yli 50 ruokavaliota, terveellistä ruokailua, meditaatiota ja treeniohjelmaa sinulle! Saavuta haluamasi vartalo ruokavaliovaihtoehdoilla, kuten ajoittainen paasto, vähähiilihydraattinen, ketogeeninen, toiminnallinen tai joustava, detox, lihasmassaa kasvattava ruokavalio ja paljon muuta. 🍽️

Voit valita, haluatko saada ihanteellisen suosituksen tai valita ohjelman, josta pidät eniten. Sinulla on myös pääsy kunto-ohjelmiin, joissa voit pudottaa painoa, saada kuntoa ja kasvattaa lihasmassaa harjoituksilla, jotka voit tehdä kotona vain muutamassa minuutissa ja ilman lisätarvikkeita. 💪🏻

Tecnonutrilla vältät impulsiivisia valintoja ja poistat epäilykset siitä, mitä syödä, viikoittaisilla ostoslistoilla, jotka järjestävät ruokavaliosi ja ravitsemusasiantuntijoiden laatimia ruokalistoja. Aterioissa yhdistyvät käytännöllisyys ja maku, joiden avulla pääset helposti kuntoon, sekä yksinkertainen askel askeleelta opas, joka ohjaa sinua joka päivä. Lataa ilmaiseksi kokeillaksesi sitä ilman velvoitteita!

Haluatko tietää, mitä muuta voit löytää Tecnonutri-sovelluksesta?

Edut
✔️ Uutta! Nyt Tecnonutrilla toimintasi tuo hyötyä Vitatille! Täyttämällä ruokapäiväkirjaasi, liikuntapäiväkirjaasi ja vedenkulutustasi keräät pisteitä (XP) ja saat Vitat-sovelluksen kautta etuja, kuten eksklusiivista sisältöä sekä alennuksia lääkkeistä ja kokeista.

Syöminen, liikunta ja terve mieli ohjelmat
✔️ Ohjelmat: meillä on yli 50 ohjelmaa, joita voit testata ja käyttää milloin haluat. Kokeile kaikkea vähähiilihydraattisista ja ketogeenisistä kalori-, joustaviin, välimerellisiin ja detox-dieeteihin, sekä rentoutusohjelmia meditaatioineen ja virkistysohjelmia harjoitusvideotunneilla! Testaa ja kehitä strategiaasi tulosten perusteella.
✔️ Reseptit: opi valmistamaan kuntoreseptejä, vähähiilihydraattisia, fit-, detox- ja funktionaalisia aterioita. Saat käyttöösi useita herkullisia reseptejä aamiaisesta illalliseen, ravintoasiantuntijoidemme luomia ja testaamia, jotka ovat terveellisiä versioita suosikkiruoistasi.
✔️Menut: saat joka päivä valikoita, joissa on mahdollisuus mukauttaa painoa ilman nälkää tai kasvattaa lihasmassaa tavoitteestasi riippuen. Ehdotuksemme ovat ravitsemusasiantuntijoiden laatimia.

Ajoittainen paasto
✔️ Askel askeleelta: opi tekemään ajoittaista paastoa, jotta saat enemmän tuloksia vähähiilihydraattisella tai ketogeenisellä ruokavaliolla, parantaa terveyttäsi ja laihtua.

Asiantunteva tuki
✔️Livetunnit: osallistu livetunneille asiantuntijoiden kanssa, jotka opettavat terveellisistä elämäntavoista sekä kehon, mielen ja ravinnon hoitamisesta. Voit esittää kysymyksiä reaaliajassa, oppia voittamaan emotionaalisia laukaisimia ja oppia optimoimaan kotitreenirutiinisi.
✔️ Chattaile ravitsemusasiantuntijoiden kanssa: lähetä yksilöllisiä viestejä ruokavalioon liittyvillä kysymyksillä ja vastaanota eksklusiivista ohjausta ravitsemustiimiltä maanantaista perjantaihin.

Ruokapäiväkirja
✔️Päivittäinen seuranta: tallenna ateriat kalorilaskuriin ja katso kuinka monta kaloria kulutat päivässä ja ateriaa kohden yksityiskohtaisesti - kuidut, hiilihydraatit, proteiinit ja rasvat.
✔️Juo vettä: laita vesimuistutus päälle, jotta voimme muistuttaa sinua pysymään nesteytyksessä.
✔️Seuraa edistymistäsi: astu vaa'alle ja kirjaa painosi.

Yhteisö
✔️ Ryhmät: keskustele, jaa kokemuksia, postaa edistymistäsi inspiroidaksesi, vaihda uskomattomia reseptejä, vastaanota vinkkejä, kysy kysymyksiä ravitsemustiimiltä ja seuraa samaa ruokavaliota noudattavien ihmisten arkea kuin sinä. Lataa sovellus ja löydä itsellesi sopiva ruokavalio. 😉
Päivitetty
18.12.2023

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Sijainti, Henkilökohtaiset tiedot ja 5 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista

Arviot ja arvostelut

3,6
91,6 t. arvostelua
Googlen käyttäjä
6. syyskuuta 2017
Ok. Hard layout to start. Confusing. Ages to get to Diary the only useful point. Then manually adding stuff confusing. If you eat 3.7 servings impossible to count. Force following 100000 people you dont know. Impossible to unfollow all manual idiocy.
Oliko tästä hyötyä?