FearTools - Anxiety Aid
4,4star
139 arvostelua
50 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
FearTools on näyttöön perustuva sovellus suunniteltu auttamaan torjumaan ahdistusta, avunanto teitä toipumaan. Tämä sovellus on erityisen hyödyllinen niille, jotka kärsivät Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, fobiat, ja sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö.
FearTools sisältää useita yksinkertaisia, hyödyllisiä ja tehokkaita työkaluja. Ne sisältävät:
Thought Diary - Haaste ja reframe oman hyödytön ajatuksia tämän kognitiivinen terapia tekniikka
Exposure - Overcome pelkoja asteittain altistuminen, tehokas käyttäytymiseen hoito tekniikka
Breathe - Rentoudu tämä yksinkertainen ja muokattavissa tempoinen hengitys työkalu
Tietoa - Lue tietoja, seuraa omatoimisuus ohjeita, ja löytää lisäresursseja
Test - Take GAD-7 ahdistus kyselylomake ja seurata oireiden vaikeuteen ajan
Video - Tutustu hyödyllinen YouTube-videoita, jotka voivat parantaa mielialaa ja käyttäytymistä, opastetuista meditations ja ne valaisevat TED neuvottelut
------
FearTools suunniteltiin yhteistyössä useiden mielenterveyden ammattilaisia. FearTools on ilmainen, ei sisällä mainoksia, ja on puhtaasti voittoa venture tarkoituksena on auttaa ihmisiä, jotka kärsivät kliininen masennus. Kiitos tukemaan pyrkimyksemme kanssa arvosanoja ja arvioita. Voit lähettää pyyntöjä, kysymyksiä tai palautetta sähköpostilla moodtools@moodtools.org~~V ja olemme varmasti vastata jokainen.
Varoitus: Tämä mielenterveyden sovellus ei ole tarkoitettu korvaamaan hoitoa eikä minkäänlaista lääketieteellisiä toimenpiteitä. Hoito on ylivoimaisesti paras tapa voittaa ahdistuneisuushäiriöt. Psykoterapian ja lääkkeet on osoitettu tehokkaasti ahdistuksen hoitoon. Tämä sovellus vain tukea teitä polku toipuminen ahdistusta. Jos ei tapahdu ammattimaisesti hoidettu ahdistuneisuus, käänny lääkärin tai terapeutin tai käyttää tätä sovellusta löytää resursseja, jotka voivat yhdistää sinut hoitoon.
FearTools sisältää useita yksinkertaisia, hyödyllisiä ja tehokkaita työkaluja. Ne sisältävät:
Thought Diary - Haaste ja reframe oman hyödytön ajatuksia tämän kognitiivinen terapia tekniikka
Exposure - Overcome pelkoja asteittain altistuminen, tehokas käyttäytymiseen hoito tekniikka
Breathe - Rentoudu tämä yksinkertainen ja muokattavissa tempoinen hengitys työkalu
Tietoa - Lue tietoja, seuraa omatoimisuus ohjeita, ja löytää lisäresursseja
Test - Take GAD-7 ahdistus kyselylomake ja seurata oireiden vaikeuteen ajan
Video - Tutustu hyödyllinen YouTube-videoita, jotka voivat parantaa mielialaa ja käyttäytymistä, opastetuista meditations ja ne valaisevat TED neuvottelut
------
FearTools suunniteltiin yhteistyössä useiden mielenterveyden ammattilaisia. FearTools on ilmainen, ei sisällä mainoksia, ja on puhtaasti voittoa venture tarkoituksena on auttaa ihmisiä, jotka kärsivät kliininen masennus. Kiitos tukemaan pyrkimyksemme kanssa arvosanoja ja arvioita. Voit lähettää pyyntöjä, kysymyksiä tai palautetta sähköpostilla moodtools@moodtools.org~~V ja olemme varmasti vastata jokainen.
Varoitus: Tämä mielenterveyden sovellus ei ole tarkoitettu korvaamaan hoitoa eikä minkäänlaista lääketieteellisiä toimenpiteitä. Hoito on ylivoimaisesti paras tapa voittaa ahdistuneisuushäiriöt. Psykoterapian ja lääkkeet on osoitettu tehokkaasti ahdistuksen hoitoon. Tämä sovellus vain tukea teitä polku toipuminen ahdistusta. Jos ei tapahdu ammattimaisesti hoidettu ahdistuneisuus, käänny lääkärin tai terapeutin tai käyttää tätä sovellusta löytää resursseja, jotka voivat yhdistää sinut hoitoon.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot ja Sovellustoiminta
Data salataan siirron ajaksi
Arviot ja arvostelut
4,4
122 arvostelua
Uutta
Updated for Android 13.
