Kuntosalin edistymisen seuranta auttaa sinua kirjaamaan harjoittelun, ravinnon ja kehon muutokset yhteen selkeään sovellukseen – rakennettu ihmisille, jotka oikeasti nostavat painoja.
HARJOITUKSET
• Kirjaa sarjat, toistot, paino ja lepo harjoitusten välillä
• Tarkastele harjoitushistoriaa ja bongaa omat ennätyksesi
• Vie harjoitustietosi tarvittaessa
RAVINTOARVOT JA PROTEIINI
• Seuraa aterioita, reseptejä, makroja ja päivittäisiä proteiinitavoitteita
• Katso kaavioita ja historiaa pysyäksesi tavoitteessa
• Kirjaa veden saanti ruokavaliosi rinnalla
KEHO JA EDISTYMINEN
• Kirjaa paino ja kehon mitat ajan kuluessa
• Ota edistymiskuvia asento-oppaiden avulla
• Vertaile kuvia rinnakkain ja käytä haamukohdistusta (Pro)
• Visualisoi trendejä selkeiden kaavioiden ja koontinäyttöjen avulla
OLETUKSEN MUKAAN YKSITYINEN
Keskeiset kuntotietosi pysyvät laitteellasi. Sisäänkirjautuminen on valinnaista. Päivitä Pro-versioon vain, jos haluat salatun varmuuskopioinnin ja Google Driven synkronoinnin laitteiden välillä.
AMMATTILAISEN OMINAISUUDET (valinnainen tilaus)
• Salattu pilvivarmuuskopiointi
• Google Driven synkronointi
• Ensiluokkaiset edistymiskuvaustyökalut
• Ei mainoksia Pro-jäsenille
ÄLYKKÄÄT MUISTUTUKSET
Aseta päivittäisiä treeni- ja ateriamuistutuksia, jotta et koskaan unohda kirjautua sisään.
TILI JA TUKI
• Kirjaudu sisään Googlella tai sähköpostilla
• Sovelluksen sisäinen palaute kehittäjien vastauksilla
• Voit poistaa tilisi milloin tahansa asetuksista
Kuntosalin edistymisen seurantasovelluksen on tehnyt Technaharia. Tilaukset laskutetaan Google Playn kautta, ja niitä voi hallita tai peruuttaa Play Kaupassa.
Tietosuojakäytäntö: https://gymtracker.technaharia.in/privacy.html
Tuki: https://gymtracker.technaharia.in/support.html
Kirjaa treenit, ravitsemus ja edistymiskuvat offline-kuntosalin seurantalaitteella.