Tarvitsetko vähän enemmän energiaa aloittaaksesi työpäiväsi oikein?
Kokeile tätä 10 minuutin joogajaksoa koon mukaan tasapainottaaksesi vartaloasi ja keskittämällä mielesi.
Eikä erityisiä harjoitusvälineitä tai studiotilaa tarvita - nämä aloittelijaystävälliset joogaasennot voidaan tehdä matolla tai olohuoneesi mukavuuksilla.
Anna tämän joogarutiinin herättää sinut joustavuudella, tasapainolla ja voimalla, jotta voit kohdata päiväsi zen-ajattelutavalla.
Joogaharjoituksia on 30. 20 sekuntia harjoitusta kohden, 10 sekuntia lepoa harjoitusten välillä.
Ominaisuudet:- * Erittäin helppo käyttää * Kaunis hahmo ja käyttöliittymäsuunnittelu * 30 harjoitusta ääriviivat * Suorita jooga lähtölaskurilla ja kehotettaessa ääntä jokaiselle harjoitukselle ja tauolle * Mukauta vaikeustasoja * BMI-laskin metrisillä ja Yhdysvaltain yksiköillä * Joogaharjoituspäiväkirja * Aseta muistutus seuraavalle joogaharjoitukselle * Nyt voit oppia joogaasentoja videon avulla sekä yksityiskohtaisesti Liikuntavideoluettelossa * Peilaus- / seulontaominaisuus lisätty * Nyt voit poistaa mainoksia sovellusostoilla * Nyt voit asettaa liikunnan lepoajan Asetuksista * Se on täysin ilmainen
Päivitetty
12.2.2020
Terveys ja kuntoilu
Dataturvallisuus
arrow_forward
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Tää on kiva! Ylimääräiset hölötykset poissa ja varattu hyvin aikaa tehdä joka asana.
webartdevelopers
1. toukokuuta 2019
Thanks for rating and feedback
Uutta
* Now you can learn the yoga poses with video as well as in details in Exercise Videos List * Mirroring/Screening feature added * Now you can remove ads by in app purchase * Replaced whistle sound * Now you can set Exercise Rest Time from Settings * Minor bugs fixed