0-200 Situps Abs Trainer
Sisältää mainoksiaSov. sis. ostokset
4,7star
6,66 t. arvostelua
100 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
◎ Liity miljoonien joukkoon suorittamassa Zen Challenge -sarja!
◎ 0 - 200 Situpia 8 viikossa!
◎ Hanki ne halutut 6-pack vatsat!
◎ Esitetty Glamour Magazinessa, Yahoo!:n Appoliciousissa, Popsugar Fitnessissä, Applen What's Hotissa, Applen New & Noteworthyissa ja lääkärin suosittelemassa healthTap!
Oletko valmis 200 Situps -haasteeseen? Harjoittele kehoasi ja suorita 200 istuinta samojen ihmisten kanssa, jotka toivat sinulle VIRALLISEN #1 5K Training -sovelluksen C25K®.
200 Situps Challenge rakentaa ja vahvistaa ydinlihaksiasi käyttämällä hyväksi todettua ohjelmaa, jolloin suoritat tiettyjä situp-toistoja lepojakson välissä.
Seuraa vain ohjetta ja suorita ohjeiden määrä toistoja, ja 8 viikon kuluttua pystyt tekemään 200 istuinta suoraan!
Joitakin tärkeitä etuja ytimen harjoittelusta ovat:
◎ Vahva ydin auttaa sinua suorittamaan muita toimintoja helpommin, kuten laatikon nostamisen tai tenniksen pelaamisen.
◎ Säännöllinen situp-rutiini auttaa ylläpitämään yleistä terveyttäsi. Hyväkuntoiset vatsalihakset parantavat ruoansulatustasi ja ryhtiäsi, mikä puolestaan auttaa parantamaan hapen ja veren virtausta koko kehossa.
◎ Vahvat ydinlihakset voivat estää alaselän kipuja.
≈ Aloittaminen on helppoa ja yksinkertaista ≈
1. Avaa sovellus ja aloita!
2. Kuuntele äänimerkkejä!
≈ Ominaisuudet ≈
◎ Ansaitse merkkejä ja palkintoja harjoituksen lopettamisesta!
◎ Intuitiivinen käyttäjäystävällinen käyttöliittymä
◎ Integroitu Facebook-/Twitter-/Instagram-yhteisöihin, joten jaa edistymisesi ja saavutuksesi!
★ Rakastatko tätä sovellusta? Meillä on täydellinen valikoima terveys- ja kuntoilusovelluksia, jotka kattavat kaikki kuntoilutarpeesi.
C25K (sohva 5K) -kouluttaja: https://goo.gl/NCe703
Puolimaratonin kouluttaja - https://goo.gl/0n3fc1
7 minuutin harjoitus - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
★ Liity yhteisöön saadaksesi apua, vinkkejä ja neuvoja!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Foorumit ovat loistava paikka kysyä kaikki kuntoilukysymyksesi!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lue blogistamme hyviä terveysvinkkejä!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Kysymyksiä/kommentteja sovelluksesta? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen contactus@zenlabsfitness.com tai vieraile osoitteessa www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs on National Breast Cancer Coalitionin ylpeä tukija. Olemme intohimoisia rintasyövän parannuskeinojen löytämisessä ja lahjoitamme ylpeänä heidän asiansa hyväksi. www.breastcancerdeadline2020.org
”Älä koskaan epäile, etteikö pieni joukko ajattelevia sitoutuneita kansalaisia voi muuttaa maailmaa. Se on todellakin ainoa asia, joka on koskaan ollut."
~ Margaret Mead
Oikeudellinen vastuuvapauslauseke
Tämä sovellus ja kaikki sen tai Zen Labs LLC:n antamat tiedot ovat vain koulutustarkoituksiin. Niitä ei ole tarkoitettu eikä ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa. Sinun tulee aina neuvotella terveydenhuollon tarjoajasi kanssa ennen minkään kunto-ohjelman aloittamista.
◎ 0 - 200 Situpia 8 viikossa!
◎ Hanki ne halutut 6-pack vatsat!
◎ Esitetty Glamour Magazinessa, Yahoo!:n Appoliciousissa, Popsugar Fitnessissä, Applen What's Hotissa, Applen New & Noteworthyissa ja lääkärin suosittelemassa healthTap!
Oletko valmis 200 Situps -haasteeseen? Harjoittele kehoasi ja suorita 200 istuinta samojen ihmisten kanssa, jotka toivat sinulle VIRALLISEN #1 5K Training -sovelluksen C25K®.
200 Situps Challenge rakentaa ja vahvistaa ydinlihaksiasi käyttämällä hyväksi todettua ohjelmaa, jolloin suoritat tiettyjä situp-toistoja lepojakson välissä.
Seuraa vain ohjetta ja suorita ohjeiden määrä toistoja, ja 8 viikon kuluttua pystyt tekemään 200 istuinta suoraan!
Joitakin tärkeitä etuja ytimen harjoittelusta ovat:
◎ Vahva ydin auttaa sinua suorittamaan muita toimintoja helpommin, kuten laatikon nostamisen tai tenniksen pelaamisen.
◎ Säännöllinen situp-rutiini auttaa ylläpitämään yleistä terveyttäsi. Hyväkuntoiset vatsalihakset parantavat ruoansulatustasi ja ryhtiäsi, mikä puolestaan auttaa parantamaan hapen ja veren virtausta koko kehossa.
◎ Vahvat ydinlihakset voivat estää alaselän kipuja.
≈ Aloittaminen on helppoa ja yksinkertaista ≈
1. Avaa sovellus ja aloita!
2. Kuuntele äänimerkkejä!
≈ Ominaisuudet ≈
◎ Ansaitse merkkejä ja palkintoja harjoituksen lopettamisesta!
◎ Intuitiivinen käyttäjäystävällinen käyttöliittymä
◎ Integroitu Facebook-/Twitter-/Instagram-yhteisöihin, joten jaa edistymisesi ja saavutuksesi!
★ Rakastatko tätä sovellusta? Meillä on täydellinen valikoima terveys- ja kuntoilusovelluksia, jotka kattavat kaikki kuntoilutarpeesi.
C25K (sohva 5K) -kouluttaja: https://goo.gl/NCe703
Puolimaratonin kouluttaja - https://goo.gl/0n3fc1
7 minuutin harjoitus - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
★ Liity yhteisöön saadaksesi apua, vinkkejä ja neuvoja!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Foorumit ovat loistava paikka kysyä kaikki kuntoilukysymyksesi!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lue blogistamme hyviä terveysvinkkejä!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Kysymyksiä/kommentteja sovelluksesta? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen contactus@zenlabsfitness.com tai vieraile osoitteessa www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs on National Breast Cancer Coalitionin ylpeä tukija. Olemme intohimoisia rintasyövän parannuskeinojen löytämisessä ja lahjoitamme ylpeänä heidän asiansa hyväksi. www.breastcancerdeadline2020.org
”Älä koskaan epäile, etteikö pieni joukko ajattelevia sitoutuneita kansalaisia voi muuttaa maailmaa. Se on todellakin ainoa asia, joka on koskaan ollut."
~ Margaret Mead
Oikeudellinen vastuuvapauslauseke
Tämä sovellus ja kaikki sen tai Zen Labs LLC:n antamat tiedot ovat vain koulutustarkoituksiin. Niitä ei ole tarkoitettu eikä ole tarkoitettu korvaamaan ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa. Sinun tulee aina neuvotella terveydenhuollon tarjoajasi kanssa ennen minkään kunto-ohjelman aloittamista.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,7
6,54 t. arvostelua
Uutta
- updated and improved the Music subscription player!
