Elämä voi olla vaikeaa, ja on tärkeää löytää pieniä rauhan taskuja kaaoksen keskellä. Oikealla ajattelutavalla Level SuperMind on täällä auttamassa sinua tielläsi kohti parempaa henkistä ja fyysistä terveyttä.
Tämä kattava päivittäinen meditaatiosovellus hindiksi, englanniksi ja viidellä muulla kielellä tunnustettiin Intian ykkössovellukseksi vuonna 2023 Google Play Kaupassa. Se tarjoaa tarpeisiisi räätälöidyn lähestymistavan, joka parantaa henkistä suorituskykyä, rentoutumista ja onnellisuutta.
Löydä ohjatun meditaation, binauraalisen lyöntien ja hengitystekniikoiden, kuten 4 7 8 -hengitysajastimen, voima saavuttaaksesi rauhallisuuden. Tutki henkisyyttä käytännöillä, kuten om-meditaatio, Om Mani Padme Hum, Shiva-mantra ja 7 chakra-meditaatiot, jotka vähentävät stressiä ja edistävät sisäistä rauhaa.
Fyysisen hyvinvoinnin saavuttamiseksi ota käyttöön kotitreenit, jotka on suunniteltu auttamaan sinua kasvattamaan lihaksia ja lisäämään kestävyyttä. Näitä ovat HIIT-, kardio-, jooga- ja venytysharjoitukset. Rauhoittavan unen takaamiseksi sovellus sisältää jooga nidra -sovellusistuntoja ja rauhoittavia uniääniä.
Taistele unettomuutta vastaan nukkumaanmeno-unitarinoiden ja ruskean melun avulla. Kun ahdistus iskee, hengitysharjoitussovellus tarjoaa helpotustekniikoita, jotka edistävät rauhallisuutta. Henkilökohtainen tekoälyvalmentajasi on aina valmis antamaan räätälöityjä suosituksia matkasi tueksi.
Käytä rentoutumis- ja meditaatiotyökaluja milloin tahansa ja missä tahansa ja rakenna johdonmukainen harjoitus muistutusten ja putkien seurannan avulla. Omaksu meditatiivinen mielentila ja paranna elämääsi Level SuperMindillä.
Tason SuperMind-ominaisuudet:
PÄIVITTÄINEN MEDITaatio
-600+ ohjattua ja ohjaamatonta meditaatiota neurotieteen tukemana
-Ryhmämeditaatio hauskaa ja rentouttavaa kokemusta varten
-Mantrat, kuten om-meditaatio, Hare Krishna, Kirtan stressin lievittämiseen
-Hengelliset meditaatiot, kuten Om Mani Padme Hum, vähentämään stressiä ja ahdistusta
-Positiivisia vahvistuksia kiitollisuudesta, mielenrauhasta ja menestyksestä
- Keskitä meditaatiot huomion ja keskittymisen saavuttamiseksi
-Luontomeditaatiot virkistymiseen ja rentoutumiseen
HENGITYSTYÖ JA RAUHUTTAVAT ÄÄNIKUVAT
- Tietoinen hengitystyö, kuten 4 7 8 hengitysajastin rentoutumiseen, keskittymiseen, stressin poistamiseen ja nukkumiseen
-Rauhoittava meditaatiomusiikki ja binauraaliset rytmit ahdistuksen lievitykseen, itseluottamukseen ja motivaatioon
-Meditatiivinen ragas vihan hallintaan, parempaan muistiin ja koko kehon rentoutumiseen
- Keskity musiikkiin keskittymisen ja henkisen selkeyden parantamiseksi
PÄIVITTÄISET JOOGAT JA KOTIharjoittelut
- Kasvata lihaksia kotona HIIT-, kardio-, jooga-, venyttely- ja voimaharjoittelulla
- Venytysharjoituksia aamuharjoituksiin, kuukautisiin, tauoihin ja nukkumaanmenoa edeltäviin rutiineihin
- Toimistojooga ja uniajan jooga rentoutumiseen ja ahdistuksen lievitykseen
- Kasvata voimaa ja kestävyyttä asiantuntevan harjoittelun avulla
SLEEP MUSIIKKI, MEDITATIO JA TARINAT
- Nukkumaanmeno-unitarinoita ja unimeditaatioita, mukaan lukien jooga nidra -sovellus, unettomuuteen ja unihäiriöihin
- Unen äänet ja musiikki edistävät rentoutumista ja nukahtamista
-Ruskea melu nukkumiseen, joka auttaa sinua vaipumaan levolliseen uneen
MUKANA MYÖS
- Integroitu askelseuranta auttaa käyttäjiä seuraamaan fyysistä aktiivisuuttaan
- Buddhalaisia meditaatioita ja mantroja, joita johtavat tunnetut munkit, kuten Palga Rinpoche
- Heijastava päiväkirjapäiväkirja itsetuntemukseen ja kasvuun
-Henkilökohtainen AI-valmentaja henkilökohtaisia suosituksia varten
- Muistutukset ja viivajärjestelmä johdonmukaiseen rutiiniin
- Hengitysharjoitussovelluksen ominaisuudet rauhoittavat ja keskittyvät
-Rentoutumis- ja meditaatiotyökalut paniikkikohtauksen lievitykseen
-Mielialan ja unen seurantalaite henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin
Aloita matkasi rauhallisempaan, onnellisempaan ja meditatiivisempaan elämään jo tänään ilmaisella 7 päivän kokeilujaksolla ja edullisilla tilausvaihtoehdoilla. Liity lukemattomien henkilöiden joukkoon, jotka ovat löytäneet stressin lievitystä, keskittymistä ja onnellisuutta Level SuperMindin käytön jälkeen.
TILAUS JA HINNASTO
Aloita 7 päivän ilmaisella kokeilujaksolla ja tilaa sitten premium-sisältö:
Rs. 299/kk*
Rs. 1194 6 kuukaudeksi
Rs. 1788/vuosi (eli alle 150 Rs./kk)*
Jotkut ohjelmat ja ominaisuudet ovat aina ilmaisia, eikä mainoksia ole koskaan.
Hengitä sisään, hengitä ulos ja anna muodonmuutoksen alkaa Level SuperMindillä.