Suicide Safety Plan

Inquiry Health LLC

Tungkol sa app na ito

Ng paniwala mga saloobin ay maaaring mukhang tulad sila ay huling magpakailanman - ngunit ang mga saloobin at mga damdamin pumasa sa oras. Ang pagkakaroon ng isang plano sa lugar na maaaring makatulong na gabayan ka sa pamamagitan ng mahirap na mga sandali ay maaaring makatulong sa iyo na makaya at panatilihin kang ligtas. Ito planong pangkaligtasan ay dinisenyo upang maaari mong magsimula sa simula at magpatuloy sa pamamagitan ng mga hakbang na hanggang sa tingin mo safe.

Sa ganitong planong pangkaligtasan app, maaari mong i-customize ang iyong sariling mga palatandaan ng babala na ang isang krisis ay maaaring pagbuo, pagkaya mga estratehiya para sa pakikitungo sa ng paniwala urges, mga lugar para sa kaguluhan ng isip, mga kaibigan at mga miyembro ng pamilya na maaari mong makipag-ugnay sa, mga propesyonal ay maaari kang tumawag, mga paraan ng paggawa ng iyong kapaligiran ligtas, at ang iyong sariling mga mahalagang mga kadahilanan para sa pamumuhay.

Kung sumusunod ang iyong planong pangkaligtasan ay hindi sapat upang stem isang paniwala krisis, pagkatapos ay ang app na ito ay naglalaman din ng isang madaling-to-access listahan ng mga mapagkukunan emergency upang ang tulong ay isang tapikin ang layo.


-

Gusto mo pa?
Ito Suicide Safety Plan ay isa sa anim mga bahagi ng isang application suite tinatawag MoodTools. MoodTools naglalayong upang lumikha ng isang libre, maginhawa, at madaling-gamitin na smartphone application suite Android na nagbibigay empirically suportado tool upang labanan clinical depression sa isang malaking proporsyon. Tingnan ang aming iba pang mga app!

Ano'ng bago

Updated for Android 13