Mga Custom na Fitness Plan na iniakma ng aming mga dalubhasang tagapagsanay upang tumugma sa iyong natatanging uri ng katawan at mga layunin sa fitness. Makamit ang iyong pinapangarap na pangangatawan na may personalized na gabay sa bawat hakbang ng paraan!
Mga Pangunahing Tampok:
• Mga Personalized na Diet Plan – Kumuha ng mga meal plan na partikular na iniakma sa iyong mga layunin, maging ito man ay pagbaba ng timbang, pagtaas ng kalamnan, o pangkalahatang kagalingan.
• Mga Custom na Workout Routine – Makatanggap ng mga plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo para lang sa iyo, kahit na baguhan ka man o advanced na atleta.
• Pagsubaybay sa Pagkain at Calorie – Gamitin ang aming food journal para i-log ang iyong mga pang-araw-araw na pagkain at subaybayan ang iyong calorie intake nang walang kahirap-hirap.
• Pagsubaybay sa Session ng Pag-eehersisyo – Panatilihin ang mga tab sa iyong mga ehersisyo, subaybayan ang iyong pag-unlad, at makita ang mga pagpapabuti sa paglipas ng panahon.
• Progress Check-in – Kumpletuhin ang mga regular na check-in para subaybayan ang iyong fitness journey at manatili sa track.
• Pagsubaybay sa Mga Sukatan ng Katawan – Ilarawan ang iyong pag-unlad gamit ang mga interactive na chart na sumusubaybay sa mga pangunahing sukatan ng katawan gaya ng timbang, porsyento ng taba ng katawan, at higit pa.
• Built-in na Health Calculators – Madaling kalkulahin ang mahahalagang fitness indicator tulad ng BMI, WHR, at iba pang sukatan ng kalusugan gamit ang aming mga in-app na calculator.
• Lingguhang Listahan ng Grocery - Manatiling handa sa isang listahan ng grocery na nabuo batay sa iyong personalized na plano sa diyeta.
• Mga Tip sa Kalusugan at Mga Kwento ng Tagumpay – I-access ang mga kapaki-pakinabang na tip sa kalusugan at nutrisyon, at makakuha ng inspirasyon sa mga pagbabago sa totoong buhay mula sa ibang mga user ng BodyCuts Pro.
Na-update noong
Okt 23, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit