Ang isang sopistikadong app na naglalayong pagsubok sa pangkat at advanced na indibidwal na pagsubok. Mangyaring maglaan ng ilang oras upang suriin ito (tingnan ang https://youtu.be/yFrDFCJUfyE). Gumawa ba ng ilang "tuyo" na tumatakbo bago mabuhay kasama ito.
Ang Yo-Yo Intermittent Pro ay isang pinahusay na bersyon ng libreng Yo-Yo Intermittent Test app na magagamit sa https://play.google.com/store/apps/details?id=rudy.android.yoyo.
Ang parehong tulong ay nagsasagawa ng Yo-Yo Intermittent test (Recovery Level 1, 2 at Endurance Level 1, 2) tulad ng tinukoy ni Jens Bangsbo ng Copenhagen University
Bilang karagdagan sa kung ano ang mag-alay ng libreng bersyon, ang Pro ay nagbibigay ng mga sumusunod:
Maramihang mga Gumagamit, malaking grupo. Tingnan ang https://goo.gl/D13dmC
--- Panatilihin ang mga listahan ng mga pangalan - i-save / i-reload ang mga ito
--- I-edit, tanggalin, i-save, i-reload ang mga resulta
--- Pag-aaral ng graphic - iba't-ibang
--- Lumipat sa pagitan ng "Enclosure" at "Pangalan" mode
--- Mga pangalan ng import ... sdCard, Cloud [Gdrive]
- Tinatayang vo2Max (Antas ng Pagbawi 1, minimum na 1000m)
- Tingnan ang pag-unlad ... maraming mga pagpipilian sa graph
- Mga pagpipilian sa pagsasanay - mga antas ng laktawan, loop ng isang antas
- Mga Resulta ng Pagbukud-bukurin Pangalan, Distansya o Petsa
- Mga resulta ng pag-export, sa pamamagitan ng email
--- I-paste-Espesyal na direkta sa GoogleSheet
--- O mag-load sa iba pang mga spreadsheet
Mag-ehersisyo, manatili akma, rock on!
[Sanggunian: Pagsasanay sa Fitness sa Football, isang agham na diskarte - ni Jens Bangsbo (Disyembre 1994)]
Pag-iingat: Audio. Mayroong libu-libong mga variant ng telepono ng Android. Walang paltos, ang kakatwa ay may mga isyu. Patunayan ang audio (incl. Bluetooth) gamit ang libreng bersyon.
Na-update noong
Hul 17, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit