Petit BamBou : Méditation

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À propos de l'application

Découvrez et pratiquez la méditation à votre rythme et comme il vous plaira : que ce soit pour 3 ou 20 minutes, vous serez accompagnés par une équipe de contributeurs reconnus et impliqués.

Petit BamBou, c’est l’application de méditation préférée dans le monde francophone avec plus de 2 000 séances de méditation guidée en 6 langues.

📲 Un large contenu gratuit, accessible sans engagement :

• 14 séances comprises dans les 3 programmes “Découverte” (Classique, Junior et Christophe André)
• 3 “Méditations du jour”
• La Méditation libre
• La Méditation de 3 minutes “Crise de calme”
• La Cohérence Cardiaque
• Une sélection de musiques et sons exclusifs pour la relaxation
• Des histoires animées

☝️ Méditer 10 min par jour permet de cultiver sa capacité à :

• S'ancrer dans le présent en observant sa respiration
• Observer ses pensées et émotions sans jugement
• Entraîner son attention et améliorer sa concentration
• Se préparer au sommeil
• Développer sa gratitude et l’auto-compassion
• Écouter son intuition et prendre des décisions en pleine conscience

🎧 Apprenez des techniques simples et concrètes :

Balayage corporel, observation du souffle et de la respiration, cohérence cardiaque, sophrologie, visualisation, psychologie positive, etc. : découvrez des approches de méditation et de relaxation accessibles à chacun pour vivre plus sereinement.

🎙️ … aux côtés de Christophe André et bien d'autres :

Avec plus de 40 voix différentes, laissez-vous guider par des instructeurs de méditation reconnus et certifiés, dans la langue de votre choix.

🌙 Le plus large catalogue de méditations en français :

• Sommeil
• Lâcher Prise
• Stress & Anxiété
• Joie
• Confiance en soi
• Travail
• Jeunesse
• Créativité
• Sport
• Cohérence cardiaque et respiration

🧘 Les contenus Premium pour ancrer la pratique :

Vous êtes libre de vous abonner pour :

• Profiter de 1 000 séances de méditation en français, en exclusivité et en illimité
• Découvrir une nouvelle “Méditation du Jour” tous les matins, disponible en 3 durées
• Écouter tous nos Sons, Musiques et Ambiances de relaxation créés et composés pour vous
• Et ce, sur tous vos appareils : téléphones, tablettes et ordinateurs.

Au sein de l’application, Petit BamBou propose une offre d'abonnement semestriel (6 mois) à 41,99 €.

Plus de détails sur nos conditions générales de ventes : https://www.petitbambou.com/meditation/conditions-generales-d-utilisation
Notre engagement sur le respect de votre vie privée ici : https://www.petitbambou.com/meditation/vie-privee
Date de mise à jour
17 nov. 2022

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
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En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Activité dans l'application et 2 autres
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Vous pouvez demander la suppression des données
4,7
124 k avis
Lili l
17 novembre 2022
Après avoir fait plusieurs comparatif, c'est de loin la meilleure application. Allant de la médiation, à la sophrologie et pleins d'autres contenus, c'est très complet. Ils sont également très réactif, j'avais une question concernant les tarifs, ils m'ont répondu en moins de 24H. Je n'ai donc pas hésité pour prendre un abonnement d'1 an.
17 personnes ont trouvé cet avis utile
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FeelVeryBien sarl
18 novembre 2022
Bonjour ! Merci beaucoup d'avoir pris le temps de nous laisser votre avis. Nous sommes ravis de savoir que vous appréciez nos contenus ! N'hésitez pas solliciter de nouveau notre service client si vous avez des questions sur la méditation ou sur l'utilisation de Petit BamBou, nous nous ferons un plaisir de vous lire. À bientôt !
DESSERE Enora
30 septembre 2022
L'application est super complète, très bien faite, il y a pleins de fonctionnalités. Elle laisse une infinité de possibilités pour personnaliser mon environnement de détente et de méditation, guidée ou libre. Je suis contente aussi qu'il y ait des outils de respiration comme la cohérence cardiaque. Vraiment, super application !
80 personnes ont trouvé cet avis utile
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FeelVeryBien sarl
30 septembre 2022
Bonjour Enora, Merci d'avoir pris le temps de laisser un avis et d'avoir choisi Petit BamBou pour prendre soin de vous :) Portez vous bien!
Marie-Chantal NIVET
28 octobre 2022
Un outil très accessible et efficace. Certains contributeurs parviennent à créer un lien comme si j'étais en face d'eux. J'ai tout particulièrement apprécié le programme Fragilités. Dans les méditations du jour, certaines voix passent nettement mieux que d'autres. Vraiment envie d'utiliser encore plus l'application. Merci, vraiment.
25 personnes ont trouvé cet avis utile
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FeelVeryBien sarl
3 novembre 2022
Bonjour Marie-Chantal, Merci d'avoir pris le temps de partager votre avis. C'est un plaisir de vous accompagner dans la pratique de la méditation. Nous vous souhaitons de futures belles séances, en espérant qu'elles continueront à vous faire du bien. Prenez soin de vous.

Nouveautés

Chez Petit BamBou, on aime être le petit bol d’air frais de vos journées.
Alors pour cette dernière mise à jour, c’est notre tout dernier outil de respiration qui va vous en donner.
Cohérence cardiaque et respiration au carré, tout a été re-designé pour le plaisir de vos narines.
De quoi inspirer et expirer les doigts dans le nez (ou plutôt pas) !