Só 6 semanas ofrécelle unha oportunidade única para poñerse en forma, aprender a facer 100 flexións ou sentarse, así como darlle forma a un fermoso perfil muscular en só seis semanas. Esqueza sistemas complicados e extenuantes exercicios de horas. Todo o que necesitas agora son 10 minutos tres veces por semana, un lugar cómodo e o teu teléfono intelixente.
Só 6 semanas ten unha interface moi sinxela cunha funcionalidade conveniente e personalizable. Adestramentos, recordatorios, estatísticas: todo está a só dous clics. Nada te distraerá do adestramento agora.
7 Programas nunha aplicación:
• 100 pulsacións
• 200 sentados
• Plancha de 10 minutos
• 150 bancos
• 100 mergullos
• 200 okupas
• 20 pull-ups
Funcionalidade sinxela para alcanzar obxectivos complicados:
• Pódense usar sete programas independentes en calquera combinación
• Selección de nivel, en función dos resultados dunha proba de aptitude física
• Temporizador automático de "descanso" con axustes personalizados
• Programación de adestramentos con recordatorios
• Estatísticas detalladas dos exercicios realizados
Última actualización
13 de xul. de 2023