Dumbbell Home - Gym Workout
Contén anunciosCompras na aplicación
4,6star
3620 recensións
500.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
¿Estás intentando perder peso? ¿Está a buscar construír músculo? Non tes tempo para ir á sala GYM?
Con só un par de mancuernas, podes facer todo o que queiras se tes tempo para ir ao ximnasio ou non. En poucos minutos ao día cun par de mancuernas, podes perder peso e construír o músculo saudable que desexes.
Os pesos das mans con mancuernas son os máis empregados no ximnasio. Con só algúns pesos, podes construír músculos para todo o corpo das pernas, ombreiros, peito, nádegas, abdome, brazos, bíceps, tríceps, costas ...
Dumbbell Workout At Home: a aplicación Dumbbell Gym Workout inclúe máis de 100 exercicios con mancuernas, moi apreciados polos expertos en musculación. Os nosos expertos sintetizaron e crearon plans de adestramento para todos, desde principiantes ata avanzados, desde obxectivos de perda de peso ata construción muscular.
Adestrador persoal 3D
- Todos os exercicios da aplicación os creamos nun modelo 3D, intuitivo e fácil de seguir
- Os exercicios son descricións detalladas e consellos para que fagas o mellor para conseguir o mellor efecto
- O vídeo tutorial é de calidade Full HD
Plan de adestramento con mancuernas
Os nosos expertos en musculación elixiron e deseñaron moitos plans de adestramento eficaces cunha variedade de obxectivos.
O plan de adestramento con pesas para construír músculos en casa
Engade tamaño aos brazos, peito, costas e ombros cun par de mancuernas. Con só un par de mancuernas ou un par de mancuernas axustables para o fogar, podes construír músculos facilmente dentro dun mes connosco.
O plan de adestramento con pesas para adelgazar, o plan de adestramento con pesas para perder graxa da barriga
Con só un par de aplicación de adestramento de mancuernas fixa, pode perder peso moi rápido e eficaz nun mes. Con só uns minutos de exercicio ao día, podes reducir a graxa en zonas que son difíciles de perder, como os ombreiros, a parte traseira, a coxa, a barriga.
O plan de adestramento de pesas na casa
Plan de adestramento doméstico con pesas, incluíndo exercicios de pesas para adelgazar e a construción muscular na casa con só un par de pesas.
O plan de adestramento de pesas en Ximnasio
O exercicio de mancuernas na cadeira, o exercicio de mancuernas no banco, o banco inclinado e o banco de declive axudaranche a construír músculos no ximnasio
O plan de adestramento dumbbel para homes, plan de adestramento dumbbell para mulleres
Os exercicios que deseñamos en modelo 3D son fáciles e difíciles para todos os temas, tanto homes como mulleres.
Función
* Grava automaticamente o progreso e sincronización do adestramento con Google Fit
* Gráfico de seguimento corporal, IMC
* Personaliza o teu propio plan de adestramento
* Recordatorio de práctica diaria
* Todas as instrucións de exercicio realizadas en 3D Video
* Elixe a velocidade do exercicio que máis che conveña
Con só un par de mancuernas, podes facer todo o que queiras se tes tempo para ir ao ximnasio ou non. En poucos minutos ao día cun par de mancuernas, podes perder peso e construír o músculo saudable que desexes.
Os pesos das mans con mancuernas son os máis empregados no ximnasio. Con só algúns pesos, podes construír músculos para todo o corpo das pernas, ombreiros, peito, nádegas, abdome, brazos, bíceps, tríceps, costas ...
Dumbbell Workout At Home: a aplicación Dumbbell Gym Workout inclúe máis de 100 exercicios con mancuernas, moi apreciados polos expertos en musculación. Os nosos expertos sintetizaron e crearon plans de adestramento para todos, desde principiantes ata avanzados, desde obxectivos de perda de peso ata construción muscular.
Adestrador persoal 3D
- Todos os exercicios da aplicación os creamos nun modelo 3D, intuitivo e fácil de seguir
- Os exercicios son descricións detalladas e consellos para que fagas o mellor para conseguir o mellor efecto
- O vídeo tutorial é de calidade Full HD
Plan de adestramento con mancuernas
Os nosos expertos en musculación elixiron e deseñaron moitos plans de adestramento eficaces cunha variedade de obxectivos.
O plan de adestramento con pesas para construír músculos en casa
Engade tamaño aos brazos, peito, costas e ombros cun par de mancuernas. Con só un par de mancuernas ou un par de mancuernas axustables para o fogar, podes construír músculos facilmente dentro dun mes connosco.
O plan de adestramento con pesas para adelgazar, o plan de adestramento con pesas para perder graxa da barriga
Con só un par de aplicación de adestramento de mancuernas fixa, pode perder peso moi rápido e eficaz nun mes. Con só uns minutos de exercicio ao día, podes reducir a graxa en zonas que son difíciles de perder, como os ombreiros, a parte traseira, a coxa, a barriga.
O plan de adestramento de pesas na casa
Plan de adestramento doméstico con pesas, incluíndo exercicios de pesas para adelgazar e a construción muscular na casa con só un par de pesas.
O plan de adestramento de pesas en Ximnasio
O exercicio de mancuernas na cadeira, o exercicio de mancuernas no banco, o banco inclinado e o banco de declive axudaranche a construír músculos no ximnasio
O plan de adestramento dumbbel para homes, plan de adestramento dumbbell para mulleres
Os exercicios que deseñamos en modelo 3D son fáciles e difíciles para todos os temas, tanto homes como mulleres.
Función
* Grava automaticamente o progreso e sincronización do adestramento con Google Fit
* Gráfico de seguimento corporal, IMC
* Personaliza o teu propio plan de adestramento
* Recordatorio de práctica diaria
* Todas as instrucións de exercicio realizadas en 3D Video
* Elixe a velocidade do exercicio que máis che conveña
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Valoracións e recensións
4,6
3490 recensións
Novidades
Add feature X2 Workout
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Ngô Văn Hải
hazardstdio@gmail.com
Hải Vân, Hải Hậu
Nam Định
07911
Vietnam
undefined
