¿Queres un corpo deportivo perfecto? Non é preciso ir a GYM. Todo o que necesitas é media hora ao día.
Fai exercicios na casa, faino no traballo, faino onde queiras. Non precisa equipo especial.
A aplicación contén un conxunto completo de exercicios para a fitness en todos os grupos musculares. Apto para adestramento todos os días.
Máis de 40 adestramentos especiais efectivos.
Configura os teus propios adestramentos con máis de 200 exercicios.
Fai exercicio regularmente para obter un corpo fermoso e atlético.
Funcións e funcións:
✔ 20 rutinas de adestramento do corpo completo de diferentes niveis
✔ 40 + rutinas de adestramento especiais
✔ 200+ exercicios con animacións e descrición
✔ Crea os teus propios adestramentos
✔ sistema de gradación de paso como nos xogos (calquera nivel divídese en 3 niveis de dificultade, dá todo o mellor e gaña 3 estrelas en cada nivel!)
✔ Sistema de avaliación do paso (canto máis empece a adestrar, máis puntos gañas)
✔ calcular as calorías consumidas no adestramento
✔ Construír adestramentos con exercicios doutras aplicacións BeStronger
✔ ¿Pasaron todos os niveis? Confecciona a túa propia selección de adestramentos. Un sistema flexible permite engadir exercicios en calquera orde, axustar o tempo para cada exercicio por separado, o tempo de descanso entre exercicios, o número de enfoques e o tempo de descanso entre eles
✔ A pantalla principal mostra as estatísticas actuais: o seu peso, adestramentos pasados, calorías queimadas, o seu estado
✔ na historia podes ver información sobre o adestramento para cada día (número de exercicios, calorías gastadas, etc.)
A aplicación contén unha lista de exercicios para todos os grupos musculares:
- pernas
- cadros
- de volta
- peito
- ombreiros
- brazos
A aplicación usa publicidade. Podes bloquear os anuncios mediante a compra interna. Todas as funcións están dispoñibles de balde.
Última actualización
6 de set. de 2024