Upfit Ernährungsplan
Compras na aplicación
10.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Upfit facilita a alimentación saudable. Os plans de dieta 100 % personalizados para perder peso, construír músculo e comer limpo adáptanse aos teus obxectivos, á vida cotiá e aos teus gustos e axúdanche a mellorar a túa dieta.
Baixo en carbohidratos, vegano, alto en proteínas, Paleo, xaxún intermitente... A alimentación saudable ás veces pode ser bastante complicada. Que dieta é realmente saudable? Como logro o meu obxectivo nutricional persoal sen morrer de fame e o efecto io-yo? Que e canto debo comer para perder peso ou construír músculo?
Goza de comer de novo e deixa que Upfit faga o tedioso traballo por ti. Aprende dun xeito lúdico como os pequenos hábitos forman un estilo de vida saudable e únete a miles de montadores de éxito en todo o mundo. Non só os usuarios privados, senón tamén os nutricionistas estudados, os campións do mundo, os deportistas olímpicos e os estudos de fitness usan o enfoque científico anti-dieta Upfit para acadar obxectivos nutricionais.
INDIVIDUAL - Plans de nutrición personalizados
Non te dobres, porque os compromisos e os sacrificios desmotivan rapidamente. Estamos levando os plans de comidas personalizados para adelgazar e aumentar os músculos ao seguinte nivel, protexendo os alimentos que che gustan. Co teu adestrador de nutrición Upfit, a túa dieta sempre está adaptada ao teu obxectivo, vida cotiá e gusto, ata os micro e macro nutrientes. Mesmo os alimentos non amados como a remolacha, o apio ou o queixo Harz non teñen ningunha oportunidade no teu prato e simplemente poden excluírse. Non te dobres, pero quédate tan único como eres!
SIMPLE: despídese de contar calorías
Non tes tempo e non tes ganas de coidar a túa dieta todos os días? Non queres volver a casa e non sabes que e canto debes comer para perder peso ou construír músculo? Deixa que Upfit planifique a túa alimentación diaria para ti e consiga o teu obxectivo nutricional persoal sen morrer de fame, sacrificios e io-io.
VARIADO: 10.000 receitas inspiran todos os días
Comer é alegría e mesmo un plan de comidas para adelgazar ou aumentar os músculos pode ser divertido, motivador e saboroso. Con Upfit, permaneces flexible e tes unha variedade de deliciosas receitas alternativas para o teu obxectivo nutricional que tardan menos de 15 minutos en cada comida. Garda receitas de perda de peso especialmente saborosas e crea o teu propio libro de receitas paso a paso ao que podes acceder rapidamente unha e outra vez.
EFECTIVA: aforra tempo e preocupación
Traballas e non tes tempo para coidar a túa alimentación? Entendemos iso e creamos un plan de nutrición 100% individual que se adapte a ti. Upfit crea listas de compras dos teus supermercados favoritos, crea receitas que se adaptan ao teu obxectivo e gusto, calcula as calorías óptimas e incluso pode entregar a compra directamente na túa casa se o desexa. Coa función intelixente de precociñación, tamén podes minimizar o teu esforzo de cociña e aínda así estar seguro de que sempre tes algo delicioso e saudable precociñado para o xantar en lugar da comida pouco saudable da cantina. A planificación correcta (preparación de comidas) ao perder peso ou construír músculo é o único e o final.
ADECUADO PARA TODOS OS DÍAS - Plan de nutrición para a parella e a familia
Involucra facilmente á túa parella ou á túa familia na túa nova rutina nutricional e aforra en cociñar. Cóntanos como vives, comes e cociñas e elaboraremos o plan de alimentación axeitado para adelgazar, construír músculo ou axudarche cunha dieta equilibrada no día a día.
3 PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS DO PLAN DE COMIDAS UPFIT
● Alternativas de receitas: sempre máis de 200 pratos máis adecuados calóricamente por categoría de comida
● Listas da compra: prezos transparentes das receitas dos teus mercados favoritos
● Precociñación (Preparación de comidas): Para persoas traballadoras e persoas con especialmente pouco tempo
Escolle entre 3 prazos: 3 meses, 12 meses ou 24 meses. Upfit non é unha subscrición e non se renova automaticamente.
Baixo en carbohidratos, vegano, alto en proteínas, Paleo, xaxún intermitente... A alimentación saudable ás veces pode ser bastante complicada. Que dieta é realmente saudable? Como logro o meu obxectivo nutricional persoal sen morrer de fame e o efecto io-yo? Que e canto debo comer para perder peso ou construír músculo?
Goza de comer de novo e deixa que Upfit faga o tedioso traballo por ti. Aprende dun xeito lúdico como os pequenos hábitos forman un estilo de vida saudable e únete a miles de montadores de éxito en todo o mundo. Non só os usuarios privados, senón tamén os nutricionistas estudados, os campións do mundo, os deportistas olímpicos e os estudos de fitness usan o enfoque científico anti-dieta Upfit para acadar obxectivos nutricionais.
INDIVIDUAL - Plans de nutrición personalizados
Non te dobres, porque os compromisos e os sacrificios desmotivan rapidamente. Estamos levando os plans de comidas personalizados para adelgazar e aumentar os músculos ao seguinte nivel, protexendo os alimentos que che gustan. Co teu adestrador de nutrición Upfit, a túa dieta sempre está adaptada ao teu obxectivo, vida cotiá e gusto, ata os micro e macro nutrientes. Mesmo os alimentos non amados como a remolacha, o apio ou o queixo Harz non teñen ningunha oportunidade no teu prato e simplemente poden excluírse. Non te dobres, pero quédate tan único como eres!
SIMPLE: despídese de contar calorías
Non tes tempo e non tes ganas de coidar a túa dieta todos os días? Non queres volver a casa e non sabes que e canto debes comer para perder peso ou construír músculo? Deixa que Upfit planifique a túa alimentación diaria para ti e consiga o teu obxectivo nutricional persoal sen morrer de fame, sacrificios e io-io.
VARIADO: 10.000 receitas inspiran todos os días
Comer é alegría e mesmo un plan de comidas para adelgazar ou aumentar os músculos pode ser divertido, motivador e saboroso. Con Upfit, permaneces flexible e tes unha variedade de deliciosas receitas alternativas para o teu obxectivo nutricional que tardan menos de 15 minutos en cada comida. Garda receitas de perda de peso especialmente saborosas e crea o teu propio libro de receitas paso a paso ao que podes acceder rapidamente unha e outra vez.
EFECTIVA: aforra tempo e preocupación
Traballas e non tes tempo para coidar a túa alimentación? Entendemos iso e creamos un plan de nutrición 100% individual que se adapte a ti. Upfit crea listas de compras dos teus supermercados favoritos, crea receitas que se adaptan ao teu obxectivo e gusto, calcula as calorías óptimas e incluso pode entregar a compra directamente na túa casa se o desexa. Coa función intelixente de precociñación, tamén podes minimizar o teu esforzo de cociña e aínda así estar seguro de que sempre tes algo delicioso e saudable precociñado para o xantar en lugar da comida pouco saudable da cantina. A planificación correcta (preparación de comidas) ao perder peso ou construír músculo é o único e o final.
ADECUADO PARA TODOS OS DÍAS - Plan de nutrición para a parella e a familia
Involucra facilmente á túa parella ou á túa familia na túa nova rutina nutricional e aforra en cociñar. Cóntanos como vives, comes e cociñas e elaboraremos o plan de alimentación axeitado para adelgazar, construír músculo ou axudarche cunha dieta equilibrada no día a día.
3 PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS DO PLAN DE COMIDAS UPFIT
● Alternativas de receitas: sempre máis de 200 pratos máis adecuados calóricamente por categoría de comida
● Listas da compra: prezos transparentes das receitas dos teus mercados favoritos
● Precociñación (Preparación de comidas): Para persoas traballadoras e persoas con especialmente pouco tempo
Escolle entre 3 prazos: 3 meses, 12 meses ou 24 meses. Upfit non é unha subscrición e non se renova automaticamente.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Novidades
Liebe Upfitter, wir haben wieder Gas gegeben und folgende neue Funktionen für euch freigeschaltet:
• NEU: Einführung der “Ernährungs-Akademie” im Bereich “Fortschritt”. Mit Hilfe der Ernährungs-Akademie lernst du Schritt für Schritt worauf es wirklich ankommt, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Wenn Du Upfit magst, freuen wir uns sehr über deine Bewertung im Store. Vielen Dank!
• NEU: Einführung der “Ernährungs-Akademie” im Bereich “Fortschritt”. Mit Hilfe der Ernährungs-Akademie lernst du Schritt für Schritt worauf es wirklich ankommt, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Wenn Du Upfit magst, freuen wir uns sehr über deine Bewertung im Store. Vielen Dank!
Servizo de asistencia da aplicación
phone
Número de teléfono
+494068879333
Acerca do programador
Up Gesundheit GmbH
admin@upfit.de
Wurzner Str. 154 A
04318 Leipzig
Germany
+49 40 68879333
