Workout for Women: Fit & Sweat

Workout Apps

Contén anunciosCompras na aplicación

Acerca desta aplicación

🏆 A aplicación de saúde e fitness das mulleres número 1 de 2023 🏆

🥇 A aplicación de fitness e exercicio físico número 1 feminino de Google: acadando o primeiro estado durante tres anos consecutivos: 2020, 2021 e 2022 🥇

🌟Mellor aplicación gratuíta para adestramentos na casa e perda de peso 🌟

🆕 Novidade de 2023: clases de vídeo, adestramentos de boxeo, ioga facial, programas de ioga, adestramentos de baile e moito máis!

🚺Plans personalizados para a viaxe de saúde e fitness das mulleres
A túa viaxe de fitness personalizada comeza aquí! Workout for Women de 7M elabora un plan de adestramento cientificamente comprobado para queimar graxa da barriga, tonificar o corpo e mellorar a saúde xeral, todo en só sete minutos ao día.

💃 Deseñado para mulleres: adestramentos para cada etapa
Tanto se tes pouco tempo, se tes unha nova nai, como se estás navegando ou estás embarazada, a nosa aplicación responde ás túas necesidades únicas.

🌈 Adestramentos diversos en calquera momento e en calquera lugar
Goza de adestramentos rápidos e efectivos na casa, no ximnasio ou en movemento. Explora novas funcións como clases de vídeo, exercicios de boxeo, ioga facial, programas de ioga, exercicios de baile e moito máis para manter a túa rutina emocionante.

🔥 Características principais do adestramento para mulleres de 7M:
💅 Aplicación de fitness 7M: o teu adestrador persoal de peto
Instrucións de vídeo guiadas para adestramentos rápidos de corpo enteiro.
Non se necesita equipo; adestrar en calquera momento e en calquera lugar.
Plans de fitness personalizados en función do teu nivel e obxectivos.
💅 Adestramentos rápidos na casa para todos os niveis de fitness
Adestramentos de intervalos de alta intensidade para resultados rápidos.
Adestramentos curtos de peso corporal para perda de peso, ganancia muscular ou resistencia.
💅 Plans de adestramento personalizados para ti
Selecciona o teu obxectivo, comparte o teu foco e obtén un plan personalizado.
Plans axustables en función do teu progreso; novos adestramentos semanais.
💅 Adestramento perfecto para todas as mulleres
Plans personalizados para perda de peso, adestramento de glúteos, forma da cara, tonificación muscular, resistencia ou flexibilidade.
Programas frescos e divertidos para manterte motivado.
💅 Sigue o teu éxito e mantéñase motivado
Conéctate a Google Fit para facer un seguimento automático de calorías, tempos de adestramento e perda de peso.
Establece obxectivos, fai exercicios e mantén o camiño correcto para acadar os teus obxectivos de fitness.

👀 Por que escoller Adestramento para mulleres de 7M?
🌟 Adestramentos en vídeo curtos e efectivos
🌟 Máis de 500 cursos para mellorar eu
🌟 Resultados científicamente comprobados en 7 minutos ao día
🌟 Programas personalizados para obxectivos variados
🌟 Integración opcional con rastreadores de fitness
🌟 Non se precisa ximnasio nin equipamento
🌟 Xaxún intermitente - Perda de peso

🏋️‍♀️ Que podes conseguir usando Workout for Women?
💪Adestrador de fitness no teu peto
🍽️Contador de calorías e Planificador de adestramentos
🧘Programas de ioga para a flexibilidade
🏋️Mestre de ximnasia con adestramentos rápidos na casa
🚴Rastreador de peso e Cardio
🏋️‍♀️Adestramento de forza para ser máis forte
🍏Plan de dieta para adelgazar con Essential - Estilo de vida saudable para homes mellores
🚶Camiña e adestra en calquera momento e en calquera lugar
🩰Zumba e adestramentos de baile para divertirse
💤Adestramento preguiceiro e Down Dog Yoga para relaxarse
💪Adestramento de forza e cardio para un paquete de seis en 30 días
📅Reto de 28 días - Proba Better Me Wall Pilates
🍏Fitness Pal para a saúde e o benestar
💪Aplicación de fitness para un Perfect Me

🚀 Comeza a túa proba gratuíta hoxe!
A forma física nunca foi tan rápida. Só encaixar En 7 minutos ao día, transforma o teu corpo e os niveis de enerxía con Workout for Women de 7M Fitness.

🌐Páxina web: https://www.workoutinc.net/

Valoracións e recensións

Good

Novidades

Huge update! A completely new redesign, tons of bug fixes, and lots of new content. Come check it out!

We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!

Happy sweating~