Hybrid Training
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Über diese App
Trainiere WIE, WANN und WO du willst mit der neuen, komplett überarbeiteten Fitness App von Coach Stef.
WAS IST HYBRID TRAINING?
HYBRID TRAINING kombiniert das Beste aus Bodybuilding und Calisthenics. Das Ziel ist nicht nur ein athletischer und definierter Look, sondern auch ein leistungsstarker Körper. Neben den vielfältigen Trainingsvarianten und Workouts enthält HYBRID TRAINING auch ein durchdachtes Ernährungskonzept. Dabei bist du maximal flexibel und entscheidest WIE, WANN und WO du trainieren möchtest!
KEEP IT SIMPLE
Unsere Philosophie ist es, mit einfachen Methoden, den maximalen Erfolg herauszuholen. Wir helfen dir dabei deine Zeit & Ressourcen möglichst effizient einzusetzen und gleichzeitig deine gesteckten Ziele zu erreichen. Ganz nach dem Motto "Keep It Simple"!
PROGRAMME, DIE AUF DICH ZUGESCHNITTEN SIND
Bevor du startest, musst du also lediglich einige Fragen beantworten, die auf deine persönlichen Ziele und Präferenzen abzielen. So dass wir dir ein möglichst auf dich zugeschnittenes Training ermöglichen können. Und schon kann´s losgehen!
-Entscheide, ob du zu Hause oder im Gym trainieren möchtest
-Entscheide, wie viele Tage pro Woche du trainieren möchtest
-Entscheide, wie lange dein Fitness Programm dauern soll
-Entscheide, auf welchem Level du dein Programm absolvieren möchtest
-Entscheide, ob du abnehmen, zunehmen oder dein Gewicht halten möchtest
ERNÄHRUNG LEICHT GEMACHT
Du wirst keine Ergebnisse sehen, wenn deine Ernährung nicht stimmt. Du musst kein Meisterkoch sein, um dich gesund zu ernähren, sondern die Basics beherrschen. Die Gerichte müssen ohne lange Anleitungen und besondere Vorkenntnisse zu machen sein. Es geht darum eine neue Struktur in deinen Alltag zu bringen. Du wirst sehen, dass die Gerichte sehr simpel, aber dennoch vielfältig und lecker sind.
-Knapp 250 Mahlzeiten, die keine Wünsche offen lassen
-Pescetarisch, vegetarisch und vegan
-Einfache Schritt-für-Schritt Anleitungen für die Zubereitung
-Tracking der Kalorien und Makros für deine Zielerreichung
-Individuelle Ernährungspläne, die jederzeit angepasst werden können
WICHTIGE INFOS ZUR NUTZUNG DER APP
Um die App nutzen zu können, musst du dich registrieren und ein kostenpflichtiges Abonnement abschließen. Es gibt keine kostenlose Version unserer App.
Privacy Policy: https://www.hybridtraining.de/datenschutzerklarung
Terms & Conditions: https://www.hybridtraining.de/agb
Acceptable use : https://www.hybridtraining.de/allgemeine-nutzungsbedingungen
WAS IST HYBRID TRAINING?
HYBRID TRAINING kombiniert das Beste aus Bodybuilding und Calisthenics. Das Ziel ist nicht nur ein athletischer und definierter Look, sondern auch ein leistungsstarker Körper. Neben den vielfältigen Trainingsvarianten und Workouts enthält HYBRID TRAINING auch ein durchdachtes Ernährungskonzept. Dabei bist du maximal flexibel und entscheidest WIE, WANN und WO du trainieren möchtest!
KEEP IT SIMPLE
Unsere Philosophie ist es, mit einfachen Methoden, den maximalen Erfolg herauszuholen. Wir helfen dir dabei deine Zeit & Ressourcen möglichst effizient einzusetzen und gleichzeitig deine gesteckten Ziele zu erreichen. Ganz nach dem Motto "Keep It Simple"!
PROGRAMME, DIE AUF DICH ZUGESCHNITTEN SIND
Bevor du startest, musst du also lediglich einige Fragen beantworten, die auf deine persönlichen Ziele und Präferenzen abzielen. So dass wir dir ein möglichst auf dich zugeschnittenes Training ermöglichen können. Und schon kann´s losgehen!
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-Entscheide, wie lange dein Fitness Programm dauern soll
-Entscheide, auf welchem Level du dein Programm absolvieren möchtest
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ERNÄHRUNG LEICHT GEMACHT
Du wirst keine Ergebnisse sehen, wenn deine Ernährung nicht stimmt. Du musst kein Meisterkoch sein, um dich gesund zu ernähren, sondern die Basics beherrschen. Die Gerichte müssen ohne lange Anleitungen und besondere Vorkenntnisse zu machen sein. Es geht darum eine neue Struktur in deinen Alltag zu bringen. Du wirst sehen, dass die Gerichte sehr simpel, aber dennoch vielfältig und lecker sind.
-Knapp 250 Mahlzeiten, die keine Wünsche offen lassen
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-Einfache Schritt-für-Schritt Anleitungen für die Zubereitung
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Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und Geräte- oder andere IDs
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
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