Split - Stretches at home

เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
3.94ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
10ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช‘เชซเชฐ
เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชธเซเชชเซเชฒเชฟเชŸ เช เชตเชฟเชถเซเชตเชจเซ€ #1 เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชตเชฟเชญเชพเชœเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชฎเชฐเซเชชเชฟเชค เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชญเชพเชœเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชšเชฟเช‚เช— เช›เซ‡.

เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชถเชฟเช–เชพเช‰ เช›เซ‹ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชญเชตเซ€ เชฏเซ‹เช—เซ€, เชธเซเชชเซเชฒเชฟเชŸ เช เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชธเชพเชฅเซ€ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชธเซเชฎเชพเชฐเซเชŸ, เชธเชฒเชพเชฎเชค เช…เชจเซ‡ เชธเซเช‚เชฆเชฐ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเชค เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพเช“ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช†เช—เชณ เช…เชฅเชตเชพ เชฌเชพเชœเซเชจเชพ เชตเชฟเชญเชพเชœเชจ เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เชถเชฐเซ€เชฐเชจเชพ เชคเชฎเชพเชฎ เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฒเชตเชšเซ€เช•เชคเชพ เชธเซเชคเชฐเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเชšเชพเชฏเซ‡เชฒ, เชธเซเชชเซเชฒเชฟเชŸ เชคเชฎเชจเซ‡ เชšเซเชธเซเชค เชนเชฟเชชเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชนเซ‡เชฎเชธเซเชŸเซเชฐเชฟเช‚เช—เซเชธเชฅเซ€ เช†เชคเซเชฎเชตเชฟเชถเซเชตเชพเชธ, เชชเซ€เชกเชพ-เชฎเซเช•เซเชค เชตเชฟเชญเชพเชœเชจ เชธเซเชงเซ€เชจเซ€ เชธเชซเชฐ เชชเชฐ เชฒเชˆ เชœเชพเชฏ เช›เซ‡ โ€” เชฌเชงเซเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซ€ เช—เชคเชฟเช.

เชกเชฐเชพเชตเชตเชพเชจเชพ เชชเซ‹เช เช…เชฅเชตเชพ เชเช•-เชธเชพเช‡เช-เชซเซ€เชŸ-เชคเชฎเชพเชฎ YouTube เชตเชฟเชกเชฟเช“เช เชญเซ‚เชฒเซ€ เชœเชพเช“. เชธเซเชชเซเชฒเชฟเชŸ เชคเชฎเชจเซ‡ เชธเซเช—เชฎเชคเชพ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฐเชฎเชคเชตเซ€เชฐเซ‹ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชฌเชจเชพเชตเซ‡เชฒ เชธเช‚เชฐเชšเชฟเชค, เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡, เชœเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชตเชฐเซเชคเชฎเชพเชจ เช•เซเชทเชฎเชคเชพเชจเซ‡ เช…เชจเซเชฐเซ‚เชช เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟ เชธเชพเชฅเซ‡ เชตเชฟเช•เชธเชฟเชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชชเช›เซ€ เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชจเชตเชพ เชชเซ‹เชเชฎเชพเช‚ เชจเชฟเชชเซเชฃเชคเชพ เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เชคเชพ เชนเซ‹, เชจเซƒเชคเซเชฏ, เชœเชฟเชฎเซเชจเซ‡เชธเซเชŸเชฟเช•เซเชธ, เชงเซเชฐเซเชต, เชฎเชพเชฐเซเชถเชฒ เช†เชฐเซเชŸ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช—เชคเชฟเชถเซ€เชฒเชคเชพเชฎเชพเช‚ เชธเซเชงเชพเชฐเซ‹ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เชคเชพ เชนเซ‹เชต เช…เชฅเชตเชพ เชฆเชฐเชฐเซ‹เชœ เชธเชตเชพเชฐเซ‡ เช“เช›เชพ เชธเช–เชค เช…เชจเซเชญเชตเซ‹ - เชธเซเชชเซเชฒเชฟเชŸ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชนเซ€เช‚ เช›เซ‡.

โ€ข เชถเชฟเช–เชพเช‰ เชฎเชพเชฃเชธ-เชฎเซˆเชคเซเชฐเซ€เชชเซ‚เชฐเซเชฃ, เชนเช‚เชฎเซ‡เชถเชพ

เช•เซ‹เชˆ เช…เชจเซเชญเชต เชจเชฅเซ€? เช•เซ‹เชˆ เชธเชฎเชธเซเชฏเชพ เชจเชฅเซ€. เชฎเซเชฆเซเชฐเชพ, เชถเซเชตเชพเชธ เช…เชจเซ‡ เช†เชฐเชพเชฎ เชชเชฐ เชงเซเชฏเชพเชจ เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพเช“ เชฎเซ‚เชณเชญเซ‚เชค เชฌเชพเชฌเชคเซ‹เชฅเซ€ เชถเชฐเซ‚ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชถเชฐเซ€เชฐ เชœเซ‡เชจเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเซˆเชฏเชพเชฐ เช›เซ‡ เชคเซ‡เชจเชพเชฅเซ€ เชคเชฎเชจเซ‡ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เช†เช—เชณ เชงเช•เซ‡เชฒเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡ เชจเชนเซ€เช‚. เชตเชฟเชญเชพเชœเชจเชจเซ‡ เชถเซเช‚ เช…เชฒเช— เชฌเชจเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡?

โ€ข เชธเซเชฎเชพเชฐเซเชŸ เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพเช“


เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชšเชฟเช‚เช— เชธเซเชธเช‚เช—เชคเชคเชพ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซเชฐเซ‡เชทเซเช  เช•เชพเชฐเซเชฏ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ - เชคเซ‡เชฅเซ€ เชœ เชธเซเชชเซเชฒเชฟเชŸ เชคเชฎเชจเซ‡ 10-15 เชฎเชฟเชจเชฟเชŸเชจเซ€ เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพเช“ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เช–เชฐเซ‡เช–เชฐ เชตเชณเช—เซ€ เชฐเชนเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹. เช•เซ‹เชˆ 1-เช•เชฒเชพเช•เชจเซ‹ เชฏเซ‹เช— เชชเซเชฐเชตเชพเชน เช…เชฅเชตเชพ เชœเชฌเชฐเชœเชธเซเชค เช•เซ…เชฒเซ‡เชจเซเชกเชฐเซเชธ เชจเชฅเซ€.

โ€ข เชตเชพเชธเซเชคเชตเชฟเช• เชชเชฐเชฟเชฃเชพเชฎเซ‹ เชชเชฐ เชงเซเชฏเชพเชจ เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ‹


เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟ-เช†เชงเชพเชฐเชฟเชค เชธเชฟเชธเซเชŸเชฎ เชคเชฎเชจเซ‡ เชตเชพเชธเซเชคเชตเชฟเช• เชชเชฐเชฟเชตเชฐเซเชคเชจ เชคเชฐเชซ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชจ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡ - เชฎเชพเชคเซเชฐ เช…เชธเซเชฅเชพเชฏเซ€ เชธเซเช—เชฎเชคเชพ เชœ เชจเชนเซ€เช‚. เชคเชฎเซ‡ เชฎเซเชฆเซเชฐเชพ, เชธเช‚เชคเซเชฒเชจ เช…เชจเซ‡ เชนเชฒเชจเชšเชฒเชจเชจเซ€ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฎเชพเช‚ เชธเซเชงเชพเชฐเซ‹ เชœเซ‹เชถเซ‹.

โ€ข เชจเซเชฏเซ‚เชจเชคเชฎ เชธเชพเชงเชจเซ‹ เชœเชฐเซ‚เชฐเซ€


เช•เซ‹เชˆ เชซเซ‡เชจเซเชธเซ€ เช—เชฟเชฏเชฐ, เชธเซเชŸเซเชกเชฟเชฏเซ‹ เช…เชฅเชตเชพ เช–เชฐเซเชšเชพเชณ เชธเชญเซเชฏเชชเชฆ เชจเชฅเซ€. เชซเช•เซเชค เชคเชฎเซ‡, เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชซเซ‹เชจ เช…เชจเซ‡ เชฆเชฟเชตเชธเชฎเชพเช‚ เชฅเซ‹เชกเซ€ เชฎเชฟเชจเชฟเชŸเซ‹.

โ€ข เชถเชพเช‚เชค เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเชšเชพเชฏเซ‡เชฒ เชธเซเช–เชฆ UI


เช…เชฎเซ‡ เชฎเชพเชจเซ€เช เช›เซ€เช เช•เซ‡ เช…เชจเซเชญเชต เชฎเชนเชคเซเชตเชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช›เซ‡. เชธเซเชชเซเชฒเชฟเชŸเชจเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชเชช เช–เซ‹เชฒเซ‹ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชธเชพเชฐเซเช‚ เชฒเชพเช—เซ‡ เชคเซ‡ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชกเชฟเชเชพเช‡เชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ โ€” เชฐเช‚เช—เซ‹เชฅเซ€ เชฒเชˆเชจเซ‡ เช…เชตเชพเชœ เชธเซเชงเซ€.


Split Premium เชตเชกเซ‡ เชตเชงเซ เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเซ‹

เชธเซเชชเซเชฒเชฟเชŸ เชชเซเชฐเซ€เชฎเชฟเชฏเชฎ เชชเชฐ เช…เชชเช—เซเชฐเซ‡เชก เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชเช•เซเชธเซ‡เชธ เช•เชฐเซ‹:

โ€ข เชคเชฎเชพเชฎ เช…เชฆเซเชฏเชคเชจ เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชš เชชเซเชฐเซ‹เช—เซเชฐเชพเชฎเซเชธ
โ€ข เชญเชพเชตเชฟ เชตเชฟเชถเชฟเชทเซเชŸ เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เชชเชกเช•เชพเชฐเซ‹
โ€ข เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฎ เชญเซ‚เชคเช•เชพเชณ เช…เชจเซ‡ เช†เช—เชพเชฎเซ€ เชธเชพเชฎเช—เซเชฐเซ€เชจเซ€ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชเช•เซเชธเซ‡เชธ

เชคเซ‡ เชนเซ‡เชคเซ เชธเชพเชฅเซ‡ เชฒเชตเชšเซ€เช•เชคเชพ เช›เซ‡ โ€” เช•เซ‹เชˆ เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹, เช•เซ‹เชˆ เช…เชตเชพเชœ เชจเชฅเซ€, เชฎเชพเชคเซเชฐ เชชเชฐเชฟเชฃเชพเชฎเซ‹.


เชคเชฎเซ‡ เชธเชฎเชฐเซเชฅเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡ hi@appsbyluna.com เชชเชฐ เชชเชนเซ‹เช‚เชšเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹. Appleเชจเชพ EULA เชฎเชพเช‚ เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชถเชฐเชคเซ‹ เชคเชชเชพเชธเซ‹: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ . เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เช—เซ‹เชชเชจเซ€เชฏเชคเชพ เชจเซ€เชคเชฟ เช…เชนเซ€เช‚ เชคเชชเชพเชธเซ‹: https://github.com/nachogzas/split-policy/blob/main/privacy-policy.md .
เชฐเซ‹เชœเชฟเช‚เชฆเชพ เชธเซเชŸเซเชฐเซ‡เชšเชฟเช‚เช— เช•เชธเชฐเชคเซ‹, เชฎเซเชฆเซเชฐเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เชถเซเชตเชพเชธเซ‹เชšเซเช›เชตเชพเชธ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเชฟเชญเชพเชœเชจเชจเซ‡ เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเซ‹.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
9 เชธเชชเซเชŸเซ‡, 2026

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
  • เช† เชเชช เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
    เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
  • เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
    เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
  • เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
  • เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

3.68ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

NEW IN: Plans

Plans help you achieve your goals through stretching and mobility sessions daily. Also:โ€จโ€จ

ยท Weโ€™ve added new content you can now enjoy
ยท A new interface, easier to get your results and to understand the benefits
ยท Weโ€™ve also translated the app into new languages
ยท Fixed some bugs and minor issues
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช‘เชซเชฐ
เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹

เชเชช เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ

เชซเซ‹เชจ เชจเช‚เชฌเชฐ
+34620670722
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชตเชฟเชถเซ‡
Ignacio Gonzรกlez Andrรฉs
nacho.lunastudio@gmail.com
C. de los Hermanos Garcรญa Noblejas, 170, P2 3C 28037 Madrid Spain

เชธเชฎเชพเชจ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเซ‹