Samten: Meditation & Sleep

Samten‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

מוכן לשנות את חיי היומיום שלך עם הכוח של מיינדפולנס ומדיטציה? Samten מציע גישה מובחנת, המנחה אותך לטפח את המיומנויות החיוניות הללו הן לתרגול עצום עיניים והן לחיים פתוחים. בעוד שאפליקציות דומות רבות מספקות שפע של מדיטציות מודרכות, Samten בולטת עם מסע ההכשרה החינוכית, המעוצב בקפידה, בן 30 יום.

אנו מאמינים שתשומת לב אמיתית היא מיומנות נלמדת. לכן האפליקציה שלנו היא לא רק ספריית הפעלות; זוהי תוכנית מתקדמת, צעד אחר צעד, שנועדה לבנות את ההבנה והתרגול שלך מהיסוד. במשך 30 יום, תתעמק בטכניקות אותנטיות ויישומים מעשיים, שיעצימו אותך לשלב תשומת לב בצורה חלקה בכל היבט של היום שלך - בין אם אתה יושב במדיטציה או מנווט בנסיעה עמוסה.

שלא כמו האפשרויות העצומות, לפעמים המכריעות, שנמצאות באפליקציות אחרות, Samten מספקת נתיב ברור קדימה, ומבטיחה לך לפתח תרגול מעמיק ובר קיימא. גלה בהירות, הפחת מתח, שפר את השינה וטפח נוכחות רבה יותר עם Samten - המדריך המקיף שלך לחיים מודעים יותר.

מדיטציות מודרכות
קבל גישה היום ליותר מ-25 שעות של מדיטציות מודרכות מהמורים הידועים בעולם שלנו, המכסים מגוון רחב של תחומים כמו חרדה והפגת מתחים, שינה וחמלה יחד עם מדיטציות קצרות בדרכים כדי לעזור לך להתמודד עם אתגרים יומיומיים.

מה חדש?

Bug fixes